生完孩子腰疼的厉害怎么办

2023-10-22 12:18播放 :

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女性妊娠结束后出现剧烈腰痛的缓解方法,具体如下:

1、药物:产妇需要服用促进宫缩的药物,如益母草颗粒,可以尽快强化宫缩力量,加快排泄宫腔内残留组织,具有活血、止血作用,促进子宫恢复、妇科康复,缓解腰痛症状;

2、理疗:产妇适当进行局部理疗,改善腰部肌肉血液循环,从而缓解腰痛症状;

3、增加营养:产妇需要适当增加营养,包括摄入维生素,提高抵抗力,可以尽量恢复体力、体能和身体组织,缓解腰痛症状;

4、按摩:建议产妇适当进行局部按摩,如腰部肾俞穴、腰眼、长强穴、腹部关元穴,可改善腰臀部、盆腔肌肉痉挛和血液循环,缓解腰痛症状。

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