惠州市中心人民医院
呼吸内科
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睡眠时较多人群出现打鼾现象，部分打鼾属于正常现象，但如果在打鼾过程中，出现呼吸暂停，则提示出现异常，若患者在整晚7小时睡眠过程中，呼吸暂停超过30次，则可能存在睡眠呼吸暂停综合征，需进行治疗。目前，睡眠呼吸监测包括两种方法，其中便携式睡眠仪，可在家中进行监测；若患者情况较复杂，可住院进行大型PSG监测，以排除其他影响因素。
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打呼噜会危害睡眠质量。首先打呼噜的人的胸腔压力会发生异常改变，睡眠节律、睡眠连续性、睡眠各期的... 廖远高│黄冈市中心医院 2023/04/22播放(68504)
打呼噜会危害睡眠质量。首先打呼噜的人的胸腔压力会发生异常改变，睡眠节律、睡眠连续性、睡眠各期的...
廖远高│黄冈市中心医院
2023/04/22播放(68504)
"打呼噜和睡眠之间存在着一种相互的关系。打呼噜称为睡眠呼吸暂停低通气综合征，主要分为三种类型，阻塞性的、中枢性的和混合性的。频繁在打呼中出现呼吸暂停低通气，容易影响睡眠，造成睡眠结构的片段化，而且通过多导睡眠图检查发现。第一个，呈现睡眠片段化。第二个，影响睡眠结构。轻睡眠所占的成分比较多，深睡眠所占的成分就少，主要是这两方面。一个人睡眠不好反过来会影响整个身体的机能，睡眠不好，患者白天容易反复嗜睡，嗜睡之后容易打呼噜。睡觉之后，身体放松，上气道尤其是口咽部的软组织就容易塌陷，塌陷之后就打呼。还有因为睡眠不好，身体里的一些因子释放的多，促使进食较多，然后促使了体重增加，这都是一个相辅相成的作用，是相互影响的。"
邓邦鱼│苏州市立医院
2018/05/29收听(49070)
"在以往的认知当中，睡眠打呼噜是睡得香、睡得沉的表现。但随着研究的深入表明，打呼噜的人群其实睡眠质量较差。因为打鼾带来了呼吸的暂停，严重时甚至造成憋气、中途憋醒，都会影响正常的睡眠规律性，造成第二天的精神欠佳，甚至白天的嗜睡。可以通过进行多导睡眠监测，来了解夜间睡眠时呼吸的节律以及血氧波动的情况。如果确诊为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，需要通过手术或者呼吸机辅助呼吸来加以治疗。"
徐媚│南京市鼓楼区建宁路社区卫生服务中心
2018/05/22收听(23904)
生活中患者打呼噜并不能表明在深度的睡眠，打呼噜是一种疾病常需要做检查，需要完善睡眠呼吸监测，主要判断患者睡觉打呼噜的严重程度以及类型。打呼噜在临床上可以分为中枢性和阻塞性的，明确病变后需要积极的治疗。中枢性的打呼噜患者可以佩戴呼吸机进行调理，如果是阻塞性的常需要明确阻塞的部位。如果是鼻腔可以喷用治疗鼻炎的药物，也可以做手术来解决。咽腔明显的狭窄常可以做手术的，生活中一定要注意体重，过度的肥胖也容易诱发打呼噜的症状。
刘滢│北部战区总医院
2020/03/06收听(32174)
打呼噜跟睡眠的关系非常密切，打呼噜是由于气道阻塞引起气流的不通畅，导致周围组织振动所致。严重的... 马建刚│河北医科大学第二医院 2023/12/06播放(72916)
打呼噜跟睡眠的关系非常密切，打呼噜是由于气道阻塞引起气流的不通畅，导致周围组织振动所致。严重的...
马建刚│河北医科大学第二医院
2023/12/06播放(72916)
"打呼噜通常是指气道气流不完全通畅，因此在喘气、睡眠状态下就会出现打呼噜，打呼噜对睡眠质量应该有影响。但是，更重要的通常未必是对睡眠质量的影响，主要是打呼噜，尤以气流不通畅，导致不同程度的低肺通气，导致不同程度的低氧血症，可能会导致机体产生各种不良反应。打呼噜的患者，有些患者不严重，可能睡眠质量不会受到影响，但是通过睡眠监测，可能会发现患者有不同程度的低肺通气，尤其是有些患者可能还存在中枢性和周围性的睡眠呼吸暂停，这些低肺通气和睡眠呼吸暂停，都可能会导致不同程度的低氧血症，那么缺氧就会对机体产生各种不良反应。睡眠质量不好，最后的结果也是影响机体各个脏器的正常运转。因此，没有接受无创机械通气治疗的打呼噜患者，可能血压、血糖控制不好。接受无创机械通气治疗，纠正了打呼噜、低肺通气、睡眠呼吸暂停等导致的缺氧，可能患者睡眠质量改善，血压、血糖容易控制。"
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/11/08收听(30512)
睡眠当中打呼噜要分情况而定，其实正常人体的睡眠是一种肌肉松弛状态，在部分体型肥胖的人群当中，可... 尹晟│惠州市第六人民医院 2023/09/13播放(84064)
睡眠当中打呼噜要分情况而定，其实正常人体的睡眠是一种肌肉松弛状态，在部分体型肥胖的人群当中，可...
尹晟│惠州市第六人民医院
2023/09/13播放(84064)
日常生活中，如果经常出现夜间睡眠打鼾，并在白天伴随不同程度的嗜睡，注意力不集中，需要到专门的耳... 隋海晶│北京大学第一医院 2023/03/22播放(30064)
日常生活中，如果经常出现夜间睡眠打鼾，并在白天伴随不同程度的嗜睡，注意力不集中，需要到专门的耳...
隋海晶│北京大学第一医院
2023/03/22播放(30064)
打呼噜又名打鼾症，是睡眠呼吸障碍的一种常见类型。它可以造成呼吸道阻塞，引起脑部缺氧，由于二氧化... 刘新通│广东省第二人民医院 2023/11/25播放(79836)
打呼噜又名打鼾症，是睡眠呼吸障碍的一种常见类型。它可以造成呼吸道阻塞，引起脑部缺氧，由于二氧化...
刘新通│广东省第二人民医院
2023/11/25播放(79836)
不同年龄段的人，出现打呼噜引起睡眠呼吸暂停，其处理方法不同，具体如下：一、儿童或... 程洋│北京积水潭医院 2023/10/16播放(32511)
不同年龄段的人，出现打呼噜引起睡眠呼吸暂停，其处理方法不同，具体如下：
一、儿童或...
程洋│北京积水潭医院
2023/10/16播放(32511)
"打呼噜是不正常的，打呼噜很可能会影响睡眠。另外，也可能会导致上呼吸道部分阻塞，所以导致通气不畅。最常见的原因有以下几种：第一种，生理性因素，比如过度肥胖或者睡眠姿势不正确。第二种，也有可能是由于机械性阻塞等病因所引发的，比如鼻炎、下鼻甲肥大、咽喉腔狭窄、扁桃体肥大、舌根肥大、舌根下坠或者喉部有良性病变等，都可能会引起睡觉打呼噜。对于打呼噜一定要引起重视，否则很容易会导致机体出现血氧饱和度下降，从而影响智力发育或者影响睡眠等。"
张立文│大兴安岭地区人民医院
2019/11/21收听(21392)
"从不打呼噜，突然打呼噜，可能有以下原因：1、患者白天过于疲惫，过度的体力活动后或者白天过度酗酒后，夜间睡眠时容易诱发肌肉松弛，肌肉堆积在咽腔导致咽腔狭窄，从而诱发打呼噜。2、患者有急性鼻炎、急性鼻窦炎、过敏性鼻炎、急性上呼吸感染等相关疾病而导致鼻腔堵塞，鼻腔通气不好从而出现睡眠打呼噜。3、有的患者有咽喉部的炎症性疾病，比如有急性化脓性扁桃体炎时，双侧的扁桃体明显肿大，有急性会厌炎时会厌、舌面肿胀，堵塞咽腔，或者急性水肿性咽喉炎，咽喉部有水肿样改变等炎症病变可以导致咽喉腔狭窄，从而出现打呼噜。4、有的患者咽喉部长东西，常见的有会厌囊肿、咽喉部恶性肿瘤、扁桃体淋巴瘤等，堵塞咽喉部可以出现咽腔狭窄，从而出现打呼噜的表现。5、有的患者有大脑中枢性疾病，比如脑出血、脑梗塞等相关疾病导致睡眠呼吸中枢出现问题，从而出现中枢性打呼噜的表现。总之，患者如果突然出现打呼噜要分析原因，进行对症的治疗、处理。"
石彬│北部战区总医院
2019/11/28收听(23090)
"打鼾的原因包括肥胖、劳累，以及上呼吸道疾病引起的气道狭窄。体态偏胖的患者，脖子短粗，咽喉部黏膜肥厚，咽腔较小，气道窄小；劳累可引起气道塌陷而导致气道狭窄；引起气道狭窄的上呼吸道疾病包括鼻部、咽部以及喉部的疾患，其中鼻部疾患包括慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等导致鼻腔狭窄、通气不良的疾病。腺样体肥大、慢性扁桃体炎、舌扁桃体增生、鼻咽癌、喉癌等也是常见的引起打鼾的疾病。治疗上主要是针对病因进行治疗，肥胖的患者可以通过运动等方法减肥；劳累的患者应注意休息，避免劳累；鼻部及咽喉部疾病引起打鼾的患者应针对其病因进行治疗，可以采取药物治疗或者手术治疗的方式。另外，鼾症较轻的患者也可以通过佩戴口腔矫治器改善通气，减轻症状。"
李俊义│济南市人民医院
2019/03/26收听(82134)
引起打呼噜的原因主要有鼻腔、咽喉部由于气道狭窄，人体睡眠呼吸的过程中，气流通过狭窄部位、气压出现变化，引起共鸣腔出现振动而发出异响的情况。肥胖症患者，由于舌体肥大或者颈部脂肪堆积，导致咽喉部位出现有气体堵塞，引起睡眠时打呼噜的现象出现。过度劳累也可能会引起打呼噜的症状出现，身体过度劳累会引起器官，或者其他组织吸氧量的增加，睡眠时会不由自主连同口腔进行呼吸，导致软腭等组织震动频率加快，从而导致打呼噜。如果睡眠打呼噜的症状有持续性，或者加重的症状，需要到正规医院配合相关检查，排除睡眠呼吸暂停综合征的可能性。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/09收听(61424)
鼻炎、扁桃体发炎、肥胖、劳累、不正确的睡姿等都可以引起打呼噜。以前不打呼噜的患者突然出现打呼噜... 陈小菊│成都大学附属医院 2023/03/14播放(30566)
鼻炎、扁桃体发炎、肥胖、劳累、不正确的睡姿等都可以引起打呼噜。以前不打呼噜的患者突然出现打呼噜...
陈小菊│成都大学附属医院
2023/03/14播放(30566)
所谓的打呼噜，就是我们临床上常提到一个病叫鼾症，比如有一些病人在睡觉过程当中，会发出一定的声响，他睡觉的时候是因为鼻咽部到会咽，这一溜叫上气道，因为上气道塌陷、狭窄，气流冲击到咽部的黏膜，或者是黏膜上的分泌物，震颤就会发出一些鼾声。当病人鼾声，比如大于60分贝，影响同屋病人的休息，包括有一些病人甚至出现憋气的现象，我们可以称为鼾症。
朱梅│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/07/10收听(39760)
很多打呼噜的人都是由他人，尤其是枕边人、家人所发现的，睡着了以后，无论是深睡眠，还是浅睡眠，都... 杨阳│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/06/11播放(44640)
很多打呼噜的人都是由他人，尤其是枕边人、家人所发现的，睡着了以后，无论是深睡眠，还是浅睡眠，都...
杨阳│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/11播放(44640)
打呼噜，医学术语为鼾症，是一种普遍存在的睡眠现象。通常是由于患者睡眠时，神经兴奋性下降，肌肉松... 朱梅│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/08/16播放(87604)
打呼噜，医学术语为鼾症，是一种普遍存在的睡眠现象。通常是由于患者睡眠时，神经兴奋性下降，肌肉松...
2023/08/16播放(87604)
打呼噜是在睡眠时，因为呼吸道的通畅受到阻塞，比如鼻部、鼻咽部或者口咽部气道狭窄引起的鼾声。打呼噜可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头疼、工作能力下降等。打呼噜也是高血压的诱发原因，严重的打呼噜常伴有睡眠呼吸暂停综合征，因此打呼噜在临床上比较常见。常见的原因是鼻腔狭窄、鼻塞、鼻通气不畅，比如鼻炎、鼻窦炎、下鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲以及鼻腔肿物等。也见于咽腔的狭窄，如扁桃体肥大，也有见于腺样体肥大，同时舌根后缀以及在疲劳、饮酒后仰卧休息等，均可引起睡眠时打呼噜。
史保轩│河南省人民医院
2020/04/12收听(16186)
"首先需要到医院检查，确定是什么原因引起的打呼噜，才能针对病因进行治疗。比如有些人群是因为肥胖的原因造成的，这种情况要注意合理清淡的饮食，减肥，锻炼身体。自身的体质改善，打呼噜的症状也会逐步消失。再有一种情况，是因为呼吸道堵塞的原因造成的，比如临床上常见的扁桃体的肥大、软腭下垂、咽腔狭窄，或者是鼻子的疾病，比如鼻中隔偏曲、鼻息肉等。这种情况因为使用药物治疗效果不好，检查确诊之后，只能通过手术的方式解决，扩大通气的范围，改善症状。再有一种人群，是因为自身颜面骨骼发育的原因造成的，这种情况，严重的后期需要佩戴呼吸机来缓解症状，避免出现心脑血管的意外。"
黄少民│黑龙江省森工总医院
2019/08/05收听(44206)
北京朝阳医院 郭兮恒
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北京安贞医院 习昕
播放次数：4.05万
浙江省新华医院 徐彬
播放次数：3.08万
上海儿童医学中心 乔艺
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