手指骨折僵硬锻炼存在反复期，当僵硬较严重时，经过一段时间缓解后会产生反弹，主要与组织水肿后又出现僵硬有关。此时还需再次锻炼，通过支具保护才能产生巩固效果。手指骨折的僵硬锻炼并不能在短期内完全缓解，而且严重的僵硬容易产生反弹，主要与僵硬部位有关。通过锻炼后，虽然一段时间内变得柔软，但随着锻炼出现水肿，即由于过度僵硬短时间内血液循环不足，从而出现肿胀，再次僵硬，称为关节锻炼的反弹现象。
反弹现象提示并未彻底改善，局部组织循环和组织的肿胀需坚持锻炼，同时需借助支具或康复理疗等方法增加锻炼效果。一方面针对僵硬可采用支具，在休息时固定在某个位置，进而维持功能锻炼的效果。另一方面可配合康复理疗，通过局部热敷或烤灯等促进局部循环，加快组织消肿，只有坚持锻炼才能巩固康复锻炼的效果。
