同型半胱氨酸高能吃鸡蛋吗_有来医生

李帮清
主任医师

北京大学人民医院

心血管内科

同型半胱氨酸高能吃鸡蛋吗

2023-09-08 11:08播放 :

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视频内容

同型半胱氨酸高能吃鸡蛋。同型半胱氨酸高是近年临床医生比较重视的新领域，被认为可能促进和加速动脉粥样硬化形成，特别是高血压患者，如果合并同型半胱氨酸高，则发生动脉粥样硬化和动脉粥样硬化相关心脑血管疾病会增加。

因此目前对于同型半胱氨酸高的患者，建议给予一定治疗，治疗药物主要是选用小剂量叶酸，比如0.4-0.8mg。鸡蛋主要含有大量蛋白质和一定胆固醇，是一种富含营养的食物，如果胆固醇不高，平时同型半胱氨酸高的患者，可以安全服用鸡蛋。同型半胱氨酸高作为一种引起动脉硬化的危险因素，与传统高血压、高血脂、糖尿病、吸烟相比，危害相对很轻，因此也不要太过担心。

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同型半胱氨酸是体内的氨基酸，是蛋氨酸代谢的中间产物，同型半胱氨酸升高通常是由于先天性蛋氨酸代谢...

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2021/07/27播放(67845)

同型半胱氨酸高怎么办

"同型半胱氨酸是一种人体内含硫氨基酸，它是氮氨酸和半胱氨酸代谢过程中的重要中间产物。现在很多学者认为，血液中同型半胱酸的升高，已经成为动脉粥样硬化发生的独立危险因子。另外，发现同型半胱氨酸高升高，脑卒中的风险会明显的增加。目前大型的临床研究发现，小剂量的叶酸可以有效的降低同型半胱氨酸，可以减少脑卒中的发生。小剂量的叶酸主要就是每片叶酸是0.4mg，每天的服用量在0.8mg，才能有效的降低同型半胱氨酸。当然，也有人认为同时服用维生素B6、维生素B12加叶酸，也可以更好的降低同型半胱氨酸的水平。"

语音时长01:19''

张妮│北京医院

2020/05/29收听(87508)

同型半胱氨酸高吃什么

同型半胱氨酸高，主要口服叶酸和维生素B12、甲钴胺片。同型半胱氨酸高是脑血管病发生的一个很重要的危险因素，不仅如此，高同型半胱氨酸血症还会引起夜间或者下午的血压升高，单独吃降压药可能降压效果不好，只有配合叶酸、甲钴胺或者维生素B12片，才能把血压控制好。在治疗之后需要定期复查，把同型半胱氨酸降到正常范围以下，否则得心脑血管病的机会就很大，一般的脑梗死包括烟酒、高血脂症或者高同型半胱氨酸、高尿酸血症等这些危险因素。目前来讲，高同型半胱氨酸血症的人越来越多，所以到医院做普通检查的时候，应该把这一项列为常规检查。

语音时长01:10''

曲健│大庆市中医医院

2018/10/21收听(14979)

同型半胱氨酸高的症状

同型半胱氨酸升高通常没有明显的症状，如血脂升高一样，没有典型的症状。它的危险在于损伤血管内皮，...

范书英│中日友好医院

2021/05/12播放(93831)

同型半胱氨酸高的原因

"同型半胱氨酸是人体在代谢蛋白质的过程当中产生的一种氨基酸，所以同型半胱氨酸升高，说明体内在代谢蛋白质的过程当中发生了一定的障碍，也有可能是由于体内缺乏叶酸、维生素B6或者维生素B12所导致。同型半胱氨酸一旦升高，对心脑血管的危害比较大，常导致高血压病、冠心病以及动脉粥样硬化等疾病。如果同型半胱氨酸升高，平时的饮食当中要控制蛋白质的摄入量，尽量少食用瘦肉、蛋类和奶制品等食物。治疗时可以适当补充叶酸、维生素B6和维生素B12，同时要控制好血压，使血压在140\/90mmHg以下。"

语音时长01:16''

赵志成│黑龙江省康复医院

2021/02/05收听(74754)

同型半胱氨酸高怎么治

"同型半胱氨酸高可以选择口服叶酸治疗，再就是一定要改变不良生活方式，要戒烟酒，少吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜以及水果，一定要加强体育锻炼。同型半胱氨酸越高，代表心脑血管疾病发病率和死亡风险也越高。如果患者同时伴有糖尿病、高血压、高血脂，以及动脉粥样硬化等疾病，则患有心脑血管疾病风险又会大大增加。所以发现同型半胱氨酸高一定要引起重视，要定期检查且积极治疗，尤其是伴有不良生活方式人群，以及存在肥胖、动脉粥样硬化、三高患者。"

语音时长01:15''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2021/04/14收听(31835)

同型半胱氨酸高的原因

"近年来的研究发现，人体内同型半胱氨酸代谢障碍导致同型半胱氨酸升高，与心血管疾病、脑血管疾病有极大相关性。另外很多研究也指出，高同型半胱氨酸血症协同高血压、高血脂、糖尿病、肾病，以及不良生活习惯，如吸烟、酗酒等，会大大引起心脑血管疾病爆发的风险。因此，经常监测和采取降低同型半胱氨酸浓度的浓度，对预防心脑血管疾病的发生至关重要。同型半胱氨酸升高的原因，临床上主要考虑有两大方面，遗传和饮食习惯，当然也有其他的影响因素。一种是遗传，就是在同型半胱氨酸代谢途径中，酶的缺乏导致代谢下降，引起血液当中同型半胱氨酸浓度升高。另外一种是饮食，很多老年人在饮食结构方面不合理，缺乏B族维生素的摄入，尤其是叶酸、维生素B6、维生素B12。另外，雌激素缺乏、吸烟、过度收入没有过滤的咖啡、低甲状腺素，包括慢性肾功能不全这些因素，也都会导致同型半胱氨酸升高。"

语音时长01:47''

张妮│北京医院

2020/04/20收听(57416)

同型半胱氨酸高原因

同型半胱氨酸是心血管疾病的独立危险因子，其升高常见于合成前摄入量过多、身体代谢途径受阻，以及排出量减少等几种因素。同型半胱氨酸存在于多种食物中，其中以动物内脏多见，如果患者长期吃动物内脏或者高脂饮食，可能会导致合成量增多。同型半胱氨酸代谢在身体当中和叶酸以及多种B族维生素相关，如果患者身体当中的B族维生素及叶酸含量不足，有可能导致同型半胱氨酸分解速度变慢，导致其升高。

语音时长01:16''

叶长德│辽源市中医院

2020/04/22收听(90672)

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高同型半胱氨酸的治疗

"正常情况下人体同型半胱氨酸正常值是5-15μmol\/L，小于6μmol\/L是人体的最佳状态。同型半胱氨酸主要来源于日常饮食中，是饮食中蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程中的中间产物。高同型半胱氨酸血症可以破坏动脉结构，导致动脉粥样硬化进展。因此，高同型半胱氨酸血症要第一时间进行最佳治疗。目前防止同型半胱氨酸升高的最佳办法，是补充叶酸和维生素B12、维生素B6等多种维生素。为了预防同型半胱氨酸升高还可以选择食用水果、蔬菜，深色绿叶蔬菜是最佳选择。如果已经诊断为高同型半胱氨酸血症就要吃叶酸片、维生素B16片等多种维生素，使同型半胱氨酸的水平降至正常。"

语音时长01:25''

朱航│中国人民解放军总医院

2020/03/31收听(10997)

同型半胱氨酸高什么原因造成

正常情况下人体的同型半胱氨酸正常值是5-15μmol/L，而小于6μmol/L是人体的最佳状态。同型半胱氨酸主要来源于正常饮食当中，它是一种不好的氨基酸，它是蛋氨酸和半胱氨酸的代谢产物，代谢能力好的人可以及时的清除体内的同型半胱氨酸。如果出现各种原因导致的代谢功能障碍，就会导致同型半胱氨酸在血管中聚集，引起高同型半胱氨酸血症。临床发现高同型半胱氨酸血症的患者，比其他人更容易发生动脉粥样硬化，使心血管疾病和脑血管疾病的风险大大增加。如果诊断为高同型半胱氨酸血症，就需要口服叶酸片等药物治疗。

语音时长01:16''

朱航│中国人民解放军总医院

2020/04/03收听(56172)

同型半胱氨酸高是怎么回事

同型半胱氨酸高可由于遗传性因素以及继发性因素导致。遗传性因素是由于体内某些基因缺乏而致，而继发性因素多见于以下几个方面：第一、患者处于营养不良，酗酒状况可以。第二、某些药物可以导致继发的高同型半胱氨酸，比如卡马西平、苯妥英钠以及左旋多巴。第三、某些疾病可以导致同型半胱氨酸高，比如甲减、肾功能不全以及肿瘤的患者。第四、某些生活习惯可以导致同型半胱氨酸高，比如吸烟和饮酒。高同型半胱氨酸，它可以导致脑梗死、糖尿病等疾病。

语音时长01:19''

孙艳艳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2018/11/05收听(90308)

同型半胱氨酸高的原因

"同型半胱氨酸升高常见于合成前摄入量增多、身体代谢途径受阻以及排出量减少等几种因素。同型半胱氨酸存在于多种食物，其中以动物内脏多见，如果患者长期吃动物内脏或者高脂饮食，有可能导致合成量增多。同型半胱氨酸代谢在身体当中和叶酸以及多种B族维生素相关，如果患者身体当中B族维生素及叶酸含量不足，有可能导致同型半胱氨酸分解速度变慢，导致数据升高。身体当中70%以上的同型半胱氨酸经肾脏排泄，如果患者存在慢性肾功能不全，也会导致同型半胱氨酸在血中浓度升高。"

语音时长01:15''

孙雪美│沈阳市中西医结合医院

2019/04/26收听(72579)

同型半胱氨酸高怎么办

发现同型半胱氨酸增高，在治疗方面可以口服叶酸和维生素B12，这些有助于改善同型半胱氨酸的水平，...

康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/04/12播放(91423)

同型半胱氨酸高有什么症状

"同型半胱氨酸血症是一种以血液中同型半胱氨酸升高作为主要特征的疾病，通常是指同型半胱氨酸大于15μmol\/L。同型半胱氨酸是一种非蛋白质氨基酸，可以在B族维生素的辅助下循环转化为蛋氨酸或半胱氨酸。维生素B缺乏会导致高同型半胱氨酸血症，目前已经证明同型半胱氨酸高的血症，是心血管疾病、脑血管病、认知障碍和骨质疏松相关骨折的独立危险因素。高同型半胱氨酸血症本身通常不会在人体引起任何症状，在儿童可能会出现轻微的症状，症状通常与维生素B缺乏相关。维生素B12缺乏的表现是皮肤苍白，也就是恶性贫血、营养不良性贫血，可以出现乏力、疲劳、手足有刺痛感，可以伴有头晕、口疮，甚至情绪的变化。B族维生素里面的叶酸缺乏，主要表现的是口疮、疲劳、舌头、肿胀、发育异常。主要通过改善饮食习惯，来增加体内维生素B的水平，比如多吃含有叶酸的食物、绿叶的蔬菜、橙子、豆类，对于维生素B缺乏引起的高同型半胱氨酸血症，目前主要是联合使用维生素B6、维生素B12和叶酸进行治疗。"

语音时长01:58''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/08/05收听(32260)

同型半胱氨酸多少正常

正常人体血清中同型半胱氨酸的正常参考值范围为5-15μmol/L，同型半胱氨酸水平为男性高于女性，会随着人体年龄的增长出现逐步上升。血清中同型半胱氨酸水平异常性升高，考虑是高同型半胱氨酸血症引起的，肾功能衰竭、先天遗传因素、长期营养不良都是造成此类病症的常见病因。人体血液中高同型半胱氨酸水平，使人体更为容易发生内皮细胞损伤，导致血管组织弹性下降以及炎症疾病，继而引起动脉粥样硬化、缺血性心脏病，同型半胱氨酸水平过高是造成冠状动脉疾病的危险因素之一。

语音时长01:08''

周大亮│哈尔滨市第一医院

2019/12/27收听(86323)

同型半胱氨酸正常范围

同型半胱氨酸正常人体内水平较低为5-15...

耿小勇│河北医科大学第三医院

2023/09/05播放(85354)

同型半胱氨酸正常范围

"同型半胱氨酸的正常范围是6-17μmol。如果患者出现高同型半胱氨酸血症，这个时候一定要查明原因，比如是否由于患者平日里基本上不吃新鲜的瓜果蔬菜所造成的，还是患者目前存在H型高血压，也就是在高血压的同时伴有高同型半胱氨酸血症，这种情况在服用降压药的同时，一定要联合口服叶酸片，建议每日可以额外补充0.4-0.8mg。除此之外，建议患者平日里要多吃新鲜的瓜果蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，绿叶蔬菜当中含有丰富的叶酸，有助于进一步降低同型半胱氨酸的水平。对于脑卒中或者既往发生过脑出血、脑梗塞的人，都有可能导致同型半胱氨酸的升高。"

语音时长01:12''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/05/28收听(49215)

同型半胱氨酸高好治吗

同型半胱氨酸高多数人比较好治，同型半胱氨酸高主要是遗传因素以及生活方式影响。遗传因素

范振兴│首都医科大学宣武医院

2023/11/15播放(34410)

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