湖南中医药高等专科学校附属第一医院
消化科
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临床上长期消化不良主要与胃炎、肠炎等胃肠道疾病有关，但消化道肿瘤、胆囊炎、胰腺肿瘤等疾病也可出现该症状，建议患者到医院进行系统检查，排除相关疾病后，再进行调理。长期消化不良的调理方法如下:
1、饮食方面：清淡饮食、少吃多餐、进食易消化或促消化的食物，如西红柿、山楂等；
2、食疗方面：建议多食用淮山、茯苓等健脾胃的食物；
3、其他:适当运动、减轻工作压力、调节情绪、按摩等，都有助于消化。
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上腹部隐痛不适、胀满、纳差、嗳气是常见的消化不良症状，多由慢性胃炎、功能性消化不良等上消化道疾病导致。如患者长期出现消化不良症状，应注意日常生活中的调理。首先应注意避免进食辛辣、刺激的食物，避免饮酒、暴饮暴食、狼吞虎咽。饮食当中应注意进食稀、软、温热的易消化食物，如大米粥、面条以及经过发酵的面食等。同时避免饮酒，吃饭细嚼慢咽。此外，如上述消化道症状长期不缓解，应及时到医院就诊，行胃镜检查以及腹部B超检查明确诊断，酌情采用相应的药物对症治疗。
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/07收听(49126)
长期消化不良需要综合进行调理，不是单一某种方法就能够快速奏效。 张昊│河南省人民医院 2023/09/25播放(66622)
张昊│河南省人民医院
2023/09/25播放(66622)
"长期消化不良考虑胃肠功能是紊乱的，要根据不同的原因来进行调理。长期消化不良有很多诱因，有可能是全身疾病导致胃肠道功能减退，也有可能由于胃肠道的疾病，如胃溃疡、慢性萎缩性胃炎或者是慢性肠炎，还有各种的息肉等等都可以导致消化不良。当然还有一种就是查不出任何的疾病，但是伴有消化不良，临床上叫功能性的消化不良，这也是在临床中常常可以看到的。这种情况调理一般从几个方面入手，具体如下：第一、要保持良好的精神状态，尽量精神愉快，减少工作中或者生活中的压力，长期在压力工作或者紧张的环境下，容易导致功能性的消化不良。第二、要尽量保证生活规律性，减少熬夜，减少不按时、按点的进食，或者经常暴饮暴食，或者是饥饿状态，这些都对消化道非常不好。第三、从饮食上进行注意，既然有消化不良，就要吃容易消化的食品，新鲜的蔬菜和水果等都是非常好的选择，尽量少食多餐，不要一次吃的太多。第四、保持大便的通畅，适当的运动可以促进肠道的运动，也可以促进消化吸收，这些都是有益的。"
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/22收听(55330)
"消化不良的发病可能与多种因素有关。治疗时应采取综合治疗，一、一般治疗：避免生冷、辛辣等刺激性饮食和不规律的饮食习惯。二、对于腹痛为主，尤其是空腹时上腹痛的患者，可以选用抗酸剂和抑酸剂治疗，如常用的有奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑。三、对上腹胀不适，尤其是餐后出现或加重的患者可以选用促动力剂，如多潘立酮、莫沙必利等。四、对伴有幽门螺杆菌感染的患者，如果对以上治疗效果不佳，可接受根除HP感染治疗。五、如患者有明显的焦虑和抑郁状态，可应用抗焦虑、抗抑郁药物治疗消化不良。对有感觉高敏患者需应用调整感觉的药物达到治疗目的。"
张立辉│日照市中医医院
2018/07/18收听(28384)
"如果明确是功能性消化不良，可以采取以下的办法进行调理：首先是一般的治疗，帮助患者认识理解病情，提高患者应对症状的能力，指导其改善生活方式，调整饮食结构和有规律的饮食习惯，尽量避免烟、酒。对于进食后症状加重者，在不改变热量的基础上，减少食物的容量，减少脂肪成分，也尽量避免服用非甾体类的抗炎药。还应该注意生活规律，避免过度的疲劳。另外，要应用一些药物，首先应用抗酸剂和制酸剂，H2受体阻断剂和质子泵抑制剂，用于治疗上腹痛综合症患者效果比较好。还可以应用促动力药物，促动力药是餐后不适综合征患者的首选，促动力药物有甲氧氯普胺、多潘立酮、莫沙必利，还有依托必利。另外，还要抗幽门螺杆菌治疗，如果病人查出是幽门螺杆菌阳性，需要系统抗幽门螺杆菌治疗，这样可使部分消化不良患者的症状得到长期改善，还建议应用胃黏膜保护剂。要进行精神、心理治疗，精神、心理治疗是治疗消化不良的基础，对抑酸和促动力治疗无效且伴有明显精神、心理障碍的患者，可以选用三环类抗抑郁药物治疗。"
刘红│大庆市人民医院
2018/07/16收听(22272)
"一直消化不良需要规范饮食和生活规律，适当服用肠道益生菌，必要时可以使用胃苏颗粒、木香顺气丸进行调理。一直不消化与不当的饮食与不良的情绪是有直接关系，需要及时改正，生活中应按时吃饭，按时睡觉，保持良好的情绪，避免吃难以消化的食物，适当的进行有氧运动，以促进肠胃动力，帮助消化系统中食物的消化。平时可以适当的服用肠道益生菌，比如双歧杆菌、乳酸菌素片、酵母片等，提高肠胃功能，促进肠胃对食物的消化和吸收，必要时可以使用药物进行治疗。胃舒颗粒能够健脾和中、制酸止痛，对于脾胃虚弱、脾胃不和引起的症状具有调理效果，木香顺气丸主要作用是健脾和胃、行气化湿，能够帮助调理脾胃的功能，对消化不良具有改善的作用。"
周毅│湖北省中医院
2020/03/05收听(20288)
消化不良是临床常见的疾病，临床表现主要包括腹胀、大便不成形，同时伴有腹痛一系列的表现，严重影响... 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/06/01播放(29508)
消化不良是临床常见的疾病，临床表现主要包括腹胀、大便不成形，同时伴有腹痛一系列的表现，严重影响...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/01播放(29508)
"消化不良表现为上腹部的疼痛或烧灼感、餐后上腹饱胀和早饱等，可以出现食欲不振、嗳气、恶心或者呕吐等，经过检查排除了器质性疾病，这样的称之为功能性消化不良。功能性消化不良，治疗关键在于自己调理，一定要认识到这个病是良性疾病，不需要服用太多药物治疗，调理措施如下：第一、改善生活方式，养成良好的作息习惯，比方说少熬夜、保证睡眠。第二、调整饮食的结构，尽量的避免油腻和刺激食物，以蒸、煮、拌食物为主，减少油炸和腌制食品。第三、去除可能的发病因素，要保持平和的心态，提高自己的抗压能力，症状明显的患者，可以按需服用一些消化酶类药物或者胃肠道动力药。"
刘继喜│中日友好医院
2020/04/19收听(95260)
"总是消化不良要纠正饮食习惯，保持良好的情绪，使用胰酶素、双歧杆菌四联活菌片进行调理。消化不良与不良的饮食习惯有直接关系，因此应当修正不良的饮食习惯，平时饮食上避免暴饮暴食，避免吃难以消化和脂肪含量过高的食物。不良的情绪也会对消化系统功能造成影响，因此总是消化不良的人，还应当保持良好的情绪。对于症状比较严重的患者，也可以使用药物进行改善，胰酶素含有大量的活性酶，辅助肠胃对食物的消化和分解，达到改善消化不良的目的。双歧杆菌四联活菌片含有大量对人体有益的益生菌，能够提高肠胃的吸收和分泌功能，促进肠胃系统对食物的消化和吸收。"
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/24收听(85428)
"消化不良是在日常生活中常见的疾病，调整的方式有以下几点：1、规范作息，按时吃饭，按时睡觉，每次吃饭的时间一定要尽量延长，要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽；2、一定要心情好，通过调节情志也可以使消化不良明显改善；3、运动，适当的运动，比如慢走、快走、游泳，这些方式都可以促进胃肠蠕动，使消化不良得到根本性的改善；4、吃一些相关的药物，比如胃舒颗粒，比如木香顺气丸，这些药物可以调整消化不良，使胃部得到明显的好转，一些打嗝、反酸的症状得到明显的减轻。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/26收听(76958)
"消化不良是消化科门诊经常遇到的一种情况，消化功能是胃肠道重要的功能。消化可以分为物理性消化和化学性消化，物理性消化是指食物通过牙齿的咀嚼以及胃窦的研磨而变成食糜状态，化学消化是指食物在化学分解剂，也就是各种各样的消化酶的作用下最终变成分子级别的营养。消化不良的处理具体如下：第一、消化不良的患者应当去医院就诊，在医生指导之下完善检查，明确病因，并且针对原发病进行治疗。第二、还需要进行生活方式的调整，需要心平气和，细嚼慢咽，避免焦虑、抑郁，避免辛辣、刺激性大的食物，避免难以消化的食物。第三、必要时可以增加一些消化酶，以及调节胃肠蠕动的药物。通过综合性的处理，消化不良这种症状可望得到控制。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/22收听(25554)
如果出现消化不良的症状，建议病人首先三餐不能过饱，一般建议吃7-8分饱就可以，并且要细嚼慢咽，... 李建华│广东省中医院 2023/02/26播放(85796)
如果出现消化不良的症状，建议病人首先三餐不能过饱，一般建议吃7-8分饱就可以，并且要细嚼慢咽，...
李建华│广东省中医院
2023/02/26播放(85796)
"消化不良分为功能性消化不良和器质性消化不良，功能性消化不良是除外了器质性的病变以后，经过一系列的临床诊断过程最后确诊的，主要有四个典型的症状，像早饱、餐后腹胀，还有中上腹的痛和剑突下烧灼感。一旦诊断了功能性消化不良，就需要从几方面进行调理，很重要的一方面是从精神上进行调理，首先要克服抑郁倾向，保持心情的一个平和状态，必要的时候可以加用抗抑郁药。另外，饮食上尽量的规律，避免一些诱发消化不良症状的食品，像高脂类、辛辣食品，还有烟酒等都尽量避免，以清淡为主。可以适当的增加一些运动量，可以延缓情绪的平稳，还可以促进胃肠道的蠕动。最后在药物治疗上，一般在临床上像抑酸剂、消化酶抑制剂、胃动力药，都可以进行尝试，而且在临床上治疗都是有效的。"
2020/04/17收听(73120)
消化不良是常见的胃部疾病，是由于肠胃的蠕动力下降造成的，消化不良的影响很大，消化不良会导致营养无法被人体吸收，长期营养不良就容易出现贫血、气色暗淡、浑身没有力气的症状，造成免疫力下降，容易生病。还会引起腹泻，导致肠胃功能紊乱，容易腹痛，食物在体内堆积过多，肠道蠕动变慢造成。造成食欲减退，容易导致腹部胀气，影响食欲，长期消化不良是慢性胃肠疾病的前兆，在出现消化不良时，要及早进行胃镜检查，根据病情进行治疗，也要注意饮食，少吃不易消化的食物。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07收听(13156)
消化不良的危害分为一时吃不进去或吃进去化不动，营养吸收就会障碍，相当于开个奔驰车加不上油，或盖... 肖芳│山西省中医院 2023/08/20播放(86224)
消化不良的危害分为一时吃不进去或吃进去化不动，营养吸收就会障碍，相当于开个奔驰车加不上油，或盖...
肖芳│山西省中医院
2023/08/20播放(86224)
长期消化不良主要有以下几种原因：1、胃肠道疾病，长期消化不良首先需要排除一下是否... 吕菁│杭州市红十字会医院 2023/10/15播放(74662)
长期消化不良主要有以下几种原因：
1、胃肠道疾病，长期消化不良首先需要排除一下是否...
吕菁│杭州市红十字会医院
2023/10/15播放(74662)
"存在长期消化不良，多是由于饮食不当，先天体质稍微有些差或者脾胃功能减低等。当然可以应用的处理方式主要是理疗或者调整体质为主，比如一定要注意腹部的保暖，而且可以进行局部的腹部按摩或者热敷，另外最好的建议是到医院的中医科进行体质方面的调理，进行望闻问切后，结合八纲辨证进行中医中药的服用，一段时间后体质可以得到调整，从而缓解消化不良的情况。有些西药的成分也可以使用，比如阿嗪米特肠溶片或者胶囊等制剂，消化酶以及双歧杆菌等益生菌类制剂都可以，另外促进胃肠道蠕动的药物，比如莫沙必利或者应用中成药四磨汤等，消化不良都可以得到适当的缓解。"
张强│山东省立第三医院
2019/11/28收听(87980)
"长期消化不良的症状如下：1、腹痛、腹胀：应该是比较常见，也比较容易被人察觉到，一般腹痛、腹胀的情况会产生便意，需要即刻排便，有些人还会有恶心、呕吐的情况，出现长期消化不良，会有腹痛、腹胀以及腹泻的症状表现，如果得不到及时的医治，会严重威胁身体健康，而且长期消化不良的患者还会出现失眠、焦虑的情况，时间久了会导致抑郁症。2、腹泻：消化不良可能会伴有腹泻，大多数人的腹泻都是间歇性，少数患者没有腹泻，会伴有便秘的情况，甚至伴有眩晕。有的人在胃肠功能不好时会出现眩晕现象，比如头晕、身体虚弱等情况。如果有这种情况发生，要多休息，持续一段时间的清淡、无刺激饮食，以容易消化的食物为主。3、其他症状：因为全身性疾病导致的消化不良，如果消化道疾病导致消化不良，可以出现中上腹进食后加重，中上腹隐痛引起恶心、食欲减退，出现口臭、打嗝等症状，严重者可以出现大便次数增多、大便不成形甚至出现腹泻。如果全身性疾病导致的长期消化不良，比如尿毒症、甲状腺功能减退等疾病，除了有少数消化不良的表现，还可以出现原发病导致的症状，比如甲状腺功能减退导致消化不良，可出现浮肿、怕冷等。因此发现有腹胀、腹痛等消化不良症状明显，或者消化不良伴有慢性基础疾病的患者，要及时就医，根据医生的指导调整治疗方案。"
董晓锋│解放军联勤保障部队第988医院
2023/03/22收听(31354)
长期消化不良的处理方法，有以下几种：一、病因学治疗：最常见的是幽门... 台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/06播放(25288)
长期消化不良的处理方法，有以下几种：
一、病因学治疗：
最常见的是幽门...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/06播放(25288)
消化不良，主要是指功能性消化不良。小儿功能性消化不良，是指有反复发作的上腹痛、腹胀、早饱、嗳气... 李歆│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/12/28播放(93432)
消化不良，主要是指功能性消化不良。小儿功能性消化不良，是指有反复发作的上腹痛、腹胀、早饱、嗳气...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/12/28播放(93432)
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