吃什么蔬菜化痰

2022-06-07 11:24播放 :

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患者可通过食用白萝卜、西蓝花等具有生津止渴、润肺化痰作用的蔬菜，为机体提供所需的维生素，从而维持机体的免疫力，同时纤维素还可保持大便软化和发挥通便润肠的作用。除蔬菜外患者也可食用梨、地瓜等帮助排痰的食物，尤其可将梨和冰糖一并熬煮，也可与萝卜、银耳配合熬煮饮用，均可润肺、止咳。

患者在食用上述食物排痰的同时，还需注意导致咳嗽和咳痰的原因，从而针对病因进行治疗。若为普通感冒所引起的咳痰则通常无需特殊处理，属于自限性疾病，因此患者可在3-5天痊愈，配合食疗即可。但如果存在气管、支气管炎或肺炎等疾病，则仅凭止咳化痰无法根治，还需针对疾病采取抗菌消炎的措施。而如果患者还存在结核或肿瘤等疾病，则需采取更为深入的医疗方法改善咳嗽、咳痰的症状。

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吃什么蔬菜化痰

"其实很多蔬菜都有化痰作用，但是要想化痰这个味得淡，如果要是不能完全淡味吃进去的蔬菜再有化痰作用，比如在调味的时候过咸或者过酸或者过于麻、辣、鲜、香，这样再有化痰作用的东西也就没有作用。比如现有吃的蔬菜里面像穿心莲还有木耳菜，甚至菠菜都是有一定化痰作用，但要直接就是原味的吃，比如炒熟了以后原味的吃全都有化痰作用，调了味、越调味重化痰作用就越小。然后其它还有一些瓜类的像老倭瓜、南瓜，甚至冬瓜这一类也都是有化痰作用；其它的就是现在的有黏液质的一些菜，像秋葵还有像笋类的莴笋；还有像白菜帮都是有化痰作用的；萝卜里面一般白萝卜化痰作用也很好，但是一定要做熟了吃，生着吃它串气，起不到化痰作用。"

语音时长01:27''

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2020/04/15收听(36198)

止咳化痰的蔬菜有哪些

"临床上针对于气道的炎症反应出现的咳嗽、咳痰，可以选择蔬菜能够达到止咳、化痰的功效，比如选择薄荷能够驱散外感风热、去除痰液达到止咳的目的。白萝卜有清肺润肺的功效，而且有一定的抑菌因子对于止咳化痰是非常有益的。另外就是竹笋能够清热、解毒、化痰、止咳，山药和银耳也都具有滋阴、润肺、止咳、化痰的功效。另外茼蒿有利于胃肠吸收，有化痰、止咳的功效，葫芦也能清热、解毒、润肺、化痰、止咳。"

语音时长01:15''

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2020/01/03收听(22093)

01:48

清肺化痰的蔬菜有哪些

清肺化痰类蔬菜有很多，叶子较大的蔬菜会有清热作用，植物清热主要看植物品性，若为寒性蔬菜，含水量...

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2021/07/06播放(92835)

清肺化痰的蔬菜有哪些

"呼吸道感染的病人容易出现咳嗽、咳痰，除了药物治疗以外，食物中的很多蔬菜也具有清肺、化痰的作用，比如黄瓜生津、止渴、润肺、化痰，适用于黄痰、发热的病人。夏季多吃苦瓜容易清泄暑热、降低肺热，达到止咳、化痰的目的。丝瓜含较多的滑液成分，也具有润肺、止咳、化痰功能，适合于痰多、黏稠、不易咳出的情况。藕在夏季应该多吃，秋季也不能少吃，因为藕具有生津止渴、润肺化痰的功效。山药具有补肺、补脾、补肾三脏的阴水作用，能够达到滋阴、降火、润肺、化痰的作用。还有很多蔬菜，萝卜，尤其是白萝卜，萝卜本身具有清热利尿、生津止渴、化痰的功效，同时萝卜籽，也就是莱菔子，具有降气化痰、润肠通便的作用。所以很多蔬菜，包括莲花白、白菜等都可以起到清肺化痰的作用。"

语音时长01:51''

王俊峰│西南医科大学附属中医医院

2019/10/31收听(19636)

什么蔬菜止咳化痰效果好

"具有止咳化痰效果的蔬菜有很多，常用的有冬瓜、百合、山药、萝卜、莲子等，冬瓜性偏凉，味甘淡，有清热化痰的功效，用来治疗热性咳嗽，比方咳嗽、卡黄黏痰、痰黏稠不容易咳出来，或者痰中带有血丝，一般用冬瓜做汤。百合性微寒，味甘，有养阴润肺、止咳的作用，用于阴虚肺燥型的咳嗽，比方咳嗽、痰特别少或痰中带有血丝，并伴有五心烦热、潮热、盗汗等症状，一般来说可以用百合熬粥来食用，也可以做汤，比方说银耳百合汤，用银耳和百合各适量放入锅中，待开锅后再熬半个小时就可以。白萝卜的性甘平，味辛，归肺、脾经，具有下气、消食润肺、解毒生津的作用，可以用白萝卜和雪梨做汤，将白萝卜一根切成小丁，雪梨去核去皮切成小块，一块放到锅里熬汤喝，可以用于咳嗽、痰少或者没痰，属于阴虚肺燥的患者，还有润肺汤，可以用雪梨一只，去皮去核切成小块，白萝卜一根，切成小块，再加入适量的枸杞、百合，共同放入锅中，加适量的水熬汤，开锅以后再熬半个小时就可以，可以起到养阴润肺、清肺止咳的作用，还有山药有健脾化痰、止咳的作用，山药可以和莲子一块熬粥来起到健脾化痰、止咳的作用。"

语音时长02:19''

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/02/09收听(60906)

清肺化痰的蔬菜

"清肺化痰的蔬菜比较多，下面介绍几种：第一、白萝卜，中医认为白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平、味辛，归肺脾经，具有下气消食、除疾润肺、解毒生精、利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气滞、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不畅等。食用白萝卜时可以用白萝卜煮水，另外吃萝卜配合白糖、姜丝可治寒咳，配合菊花、金银花可治热咳，配合银耳、百合可治燥咳，配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。第二、银耳，银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒，银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，可以滋阴润肺。另外银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放化疗的耐受力，可以在煮粥、炖猪肉时放一点银耳，这样既能够享受美食，又能滋补。"

语音时长01:31''

张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/04/24收听(73878)

清肺化痰的蔬菜

"清肺化痰的蔬菜像白萝卜，白萝卜可以生吃，它是一种很好的蔬菜，对应的脏腑主要是肺，可以消食、润肺、解毒、生津、利尿、通便，可以治疗肺热的问题，对于便秘、气胀、食滞、消化不良痰多等问题都可以得到很好的解决。银耳含有多种氨基酸，起到缓解皮肤干燥的作用，它是一种无毒食物，在补脾开胃的同时可以起到益气、清肠功效，也可以帮助滋阴润肺。另外除了清肺化痰的蔬菜之外，还有水果梨，梨有清热生津、润肺化痰的功效，对于防治秋燥也很有好处，起到软化血管的作用，生吃梨也可以清热解毒、清心降火。"

语音时长01:13''

司昌荣│大庆市中医医院

2019/11/08收听(70099)

什么蔬菜清肺化痰

"中医认为五脏都有不同对应的五个颜色，心脏对应的是红色，肾脏对应的是黑色，脾脏对应的是黄色，肝脏对应的是青色，而肺脏对应的就是白色。所以通常吃白色食物对于肺能够起到非常好的清肺、化痰的作用，比如莲子、小米、百合、银耳、藕等，对于肺部症状有很好的治疗作用。治疗药物基本上不能够停，食物可以起到辅助药物治疗作用，把药物和食物一块吃叫做药食同源，可以起到辅助治疗的作用。"

语音时长01:10''

原庆│首都医科大学附属北京中医医院

2019/10/23收听(43832)

吃什么化痰最好

中医认为痰分为寒痰和热痰，寒痰需要温化寒痰，热痰需要清化热痰，吃什么可以化痰呢。寒痰的特点主要有口不干、痰呈白色泡沫样、恶寒、怯冷、大便稀溏，胃脘饱胀、恶风、怕冷，这时出现的痰叫寒痰。在饮食上需要多吃山药煨排骨，陈皮、半夏、老姜煨羊肉，它们可以起到温化寒痰的作用。热痰的特点是口干、痰黄、胸痛、大便干、小便黄，热痰需要吃枇杷叶、麦冬、百合、银耳、梨子、桑白皮等药食同源的中药，可以起到清化热痰的作用。中成药可以选复方鲜竹沥口服液、蛇胆川贝液，其也可以很好的清化热痰，三拗片、麻黄汤等药物可以温化寒痰。

语音时长01:36''

王俊峰│西南医科大学附属中医医院

2019/10/25收听(33978)

吃什么能化痰

"如果痰量不是很大，可以先采用食疗的办法进行化痰治疗，比如可以吃盐蒸橙子、煮大蒜冰糖水或者喝冰糖雪梨水，效果都是比较好的。如果痰量比较大或者并发严重的呼吸系统感染，应该使用药物进行化痰的治疗。一般情况下，如果是黄痰的症状，可以使用肺力咳合剂、鲜竹沥液、复方鲜竹沥液或者牛黄蛇胆川贝液进行化痰的治疗。如果是白色的痰液，可以使用盐酸氨溴索或者氨溴特罗口服溶液进行化痰的治疗。此外，出现痰液的时候，是因为呼吸系统存在感染的情况，进行合适的消炎治疗也可以帮助化痰，比如细菌性的感染，可以口服抗生素。如果是病毒性的感染，可以口服利巴韦林或者蒲地蓝消炎口服液。如果发生了肺炎支原体或者衣原体的感染，可以使用阿奇霉素或者罗红霉素进行治疗。"

语音时长01:11''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/04/19收听(82308)

吃什么可以化痰

"能够清肺化痰的食物包括：第一是柿子。中医认为柿子是清热生津，健脾益胃的食物。但对于便秘的患者来说，不要吃涩的柿子，容易造成大便干结。第二是花生。因为花生中含有大量的蛋白质，可以扶正补虚，利水消肿。第三是豆浆。豆浆有利水润燥，清肺化痰的效果，适合秋天食用，并且可以配合红枣、枸杞、绿豆、百合等食用。第四是罗汉果。罗汉果是大家所熟知的清热解毒，养生润肺的食物，用来泡水饮用可以起到开音的作用。"

语音时长01:20''

徐媚│南京市鼓楼区建宁路社区卫生服务中心

2018/05/17收听(12222)

吃什么化痰

"痰是由于由急性支气管肺炎或者支气管炎、肺脓肿、肺肿瘤引起的。化痰的药物是给予化痰，降低痰的粘滞度，使痰容易咳出。常用的化痰药物有复方愈创甘油，它是糖浆，可以治疗痰多且黏的症状。还有经常用的盐酸溴已新，可以调节黏液的稀释度，稀化痰液。盐酸氨溴索片这个药物，一般每天1次1-2片，1天3次，饭后服。还有一些中成药物，如复方甘草口服液、橘红痰咳液、百合固金丸等都是很好的化痰药物。"

语音时长01:29''

袁庆玲│广西国际壮医医院

2018/06/23收听(77172)

吃什么可以化痰

生活里有很多的食物都有化痰的功效，具有祛痰功能的食物，比较常见的有蜂蜜、梨、甘蔗、板栗、冬瓜、丝瓜等。如果痰不多，咳嗽不明显，可以选择饮食疗法，多吃祛痰的食物，比如蜂蜜炖梨和蜂蜜炖萝卜来改善。咳嗽、咳痰比较明显，简单的饮食疗法没有明显的效果。可使用蛇胆川贝液、急支糖浆、复方鲜竹沥液等药物，有较好的祛痰效果。西药可以使用氨溴索、克敏等药物，同时要注意抗感染治疗。另外，中医认为柿子是清热健胃的食物，多吃柿子，对于咳嗽有痰，有很好的缓解作用。但对于便秘患者不要吃涩柿子，这个容易引起大便干燥。

语音时长01:02''

刘洪武│解放军总医院第七医学中心

2019/07/05收听(79244)

化痰吃什么

"化痰需要吃化痰药物，也叫做祛痰药，而临床上最常见的祛痰药物有很多种类，比如恶心性祛痰药，通过刺激胃黏膜引起轻微的恶心，反射性的促使呼吸道腺体分泌增加，使痰液稀薄，从而容易咳出，常用的药物有氯化铵、愈创甘油醚等药物。此外，也有刺激性祛痰药物，通过刺激呼吸道黏膜，使分泌增加，痰液变稀，常用的药物有安息香酊、愈创木酚等。还有黏液溶解剂，是临床上最常用的一大类祛痰药，通过溶解痰液中的黏性成分，使痰液变得更稀薄，容易咯出。常用的药物有溴己新、盐酸氨溴索、羧甲司坦、乙酰半胱氨酸等。化痰药一般适用于痰液较为黏稠的情况下，所以可使用于大多数呼吸系统感染性疾病。"

语音时长01:28''

吴晓昇│南昌市第三医院

2020/12/23收听(46889)

吃什么可以化痰

"痰液黏稠的时候首先应该多饮水，足够的饮水才能容易使痰液稀释。饮食方面公认的化痰食物有梨子、白萝卜、川贝、百合、枇杷，食物化痰的效果是有限的，发现痰量增多的时候一定要明确原因。如果是黄脓痰，往往是支气管或者肺部有感染，需要进一步检查肺部影像学和血常规，明确是细菌性感染，酌情用抗生素治疗。如果是结核引起的，要抗结核治疗，如果肿瘤引起的痰多，早期要手术治疗，晚期可以考虑化疗、放疗，还有对症治疗的方法。西药化痰的药物有桉柠蒎胶囊、乙酰半胱氨酸、盐酸氨溴索，这些都是有明确化痰作用的药物，可以适当的选用。"

语音时长01:15''

牟小芬│中国人民解放军总医院

2020/04/26收听(92967)

吃什么化痰

化痰药品种很多，有中药类比如肺力咳、鲜竹沥液、咳喘灵等，都具有止咳化痰的作用，孩子可以根据年龄以及临床情况酌情选用，中药止咳药一般都有清热解毒的作用。孩子如果有拉稀的情况，就尽量少吃中药，否则会加重腹泻。另外中药口感比较差，有的孩子不能接受，可以导致呛吐或者呛咳，这种情况要注意孩子有吸入性肺炎的可能，必要的时候停止喂药。止咳还可以吃西药，如盐酸氨溴索、盐酸氨溴特罗等，能够缓解支气管的痉挛，减轻咳嗽、咳痰的症状，口服化痰药吃三天左右如果症状没有好转，需要就诊。

语音时长01:22''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/07收听(77465)

02:40

化痰吃什么

中医的痰指气血、津液代谢不畅，停留在体内所导致的疾病，有广义、狭义之分。狭义的痰为从口腔里面咳...

刘宗莲│中国中医科学院广安门医院

2020/03/30播放(80358)

吃什么可以化痰

"吃什么可以化痰？包括两方面内容：1、食疗；2、药物治疗。食疗常见的有柿子、花生、豆浆、罗汉果、白萝卜、梨，都具有清热化痰的功效。在药物方面有很多化痰的常见药，比如沐舒坦、乙酰半胱氨酸泡腾片、桉柠蒎肠溶软胶囊，这些都是比较常见的祛痰药物，治疗效果比较好。如果患者在服用药物方面有禁忌，比如消化道出血，可以进行雾化治疗，比如雾化沐舒坦，有很好的祛痰疗效。"

语音时长01:11''

张宁│河北省人民医院

2018/06/02收听(45298)

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婴儿吃什么化痰

婴儿食物中现代医学证明没有有效的化痰食物，也没有导致痰液明显增多的食物，一般食物只要饮食合理、...

范伟│太原市妇幼保健院

2020/01/17播放(79544)

小孩化痰吃什么好

"宝宝化痰可以吃以下的药物：1，清热解毒的中药，如清热利肺口服液、咳喘灵、小儿消积止咳口服液、鲜竹沥液或肺力咳合剂等，根据宝宝的症状和年龄选用，要遵医嘱使用。2、盐酸氨溴索、氨溴特罗都有止咳化痰的作用，能够解除支气管痉挛，缓解宝宝咳嗽、咳痰的情况。3、N-乙酰半胱氨酸，有缓解孩子咳嗽、咳痰症状的作用，但是在宝宝支气管哮喘的时候是不能使用的。4、抗感染药物，如果宝宝咳嗽、痰多，尤其是有黄痰，出现发热，提示细菌感染的时候要给予抗感染治疗，如头孢类或大环内酯类，要遵医嘱使用，需要就诊，医生处方。宝宝咳嗽、咳痰的时候要注意多喝水、清淡饮食、少食多餐，有助于缓解咳嗽、咳痰的症状，必要的时候都需要及时就诊。"

语音时长01:30''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/10/26收听(88516)

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