南方医科大学深圳医院
心血管内科
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随着生活方式的改变，高血压的发病年龄逐渐年轻化，年轻人高血压的比例增多，具体引起的原因如下：
1、生活方式改变：作息不规律，如经常熬夜、休息不良等；
2、生活压力增大：比如经济、社会或家庭的压力等，产生焦虑的情绪；
3、饮食习惯的改变：如油腻、高盐饮食等因素；
4、不良生活习惯的形成：如抽烟、喝酒等因素。
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年轻人高血压分为以下情况：1、原发性高血压：一般由冠状动脉粥样硬化引起，约占90... 胡恒亮│黄冈市中医医院 2023/11/28播放(77044)
年轻人高血压分为以下情况：
1、原发性高血压：一般由冠状动脉粥样硬化引起，约占90...
胡恒亮│黄冈市中医医院
2023/11/28播放(77044)
年轻人血压高要根据血压高的水平不同，分析有没有继发性高血压的可能。90%-95%的高血压找不到任何原因，叫原发性高血压。对于一些年轻人，血压波动很大，血压持续高到180mmHg或者200mmHg以上，服用降压药物控制不好，需要检查有没有继发性高血压的可能，继发性高血压最常见的有以下几类疾病：第一、原发性醛固酮增多症；第二、肾血管的狭窄；第三、肾小球肾炎；第四、细胞瘤；第五、库欣综合征；第六、主动脉狭窄。临床上这几类是比较常见的继发性高血压原因，需要进一步完善检查，排除继发性高血压。如果排除了继发性高血压，血压持续高到150mmHg-160mmHg以上，建议患者服用降压药物，控制好血压。
宋涛│滕州市中心人民医院
2018/06/04收听(41018)
"如果年轻人得高血压和如下几个因素有关：首先是和遗传性因素有关，例如家族高血压遗传家族史，出现年轻人易得高血压的情况。2、年轻人易得高血压，还和原发性疾病相关，例如肾上腺嗜铬细胞瘤，或者出现先天性肾动脉狭窄的因素也会出现高血压。3、年轻人得高血压也和平时的生活习惯、饮食习惯密切相关的。例如平时生活和饮食上喜欢高糖、高脂饮食，长此以往就会造成血压增高。4、过度吸烟、酗酒、休息、睡眠不足、精神过度紧张、工作压力过大、植物神经功能紊乱，都是年轻人易得高血压的常见原因。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/02/05收听(48474)
高血压是现在发病率较高的疾病，高血压发病因素较多。如原发性高血压，继发性高血压。具体如下： 马立宁│海南省人民医院 2023/06/21播放(57236)
马立宁│海南省人民医院
2023/06/21播放(57236)
"年轻人得高血压也很常见，首先要清楚年轻人的定义是怎么界定的，到底是多大的年纪，现在有30多岁得高血压的人，高血压的原因很复杂，高血压从疾病的分类来讲，可以分为两大类：一、原发性高血压，指没有什么特殊的病因，而是综合的因素引起的血压升高，包括先天不可逆转的东西，比如家族史、遗传、性别，还有年龄的自然增长等等，后天的因素则包括缺乏锻炼、肥胖、吸烟、饮食油腻、生活不规律等原因。如果是年轻人有众多的不良嗜好，得高血压也是很正常，就需要控制生活方式，改善生活习惯进行治疗。二、继发性高血压，继发性高血压可能是合并身体方面其他器官的疾病，表现高血压，治疗方面，找到引起高血压的病因，把高血压的病因、继发因素去除也能控制好。因此年轻人的年龄跟高血压之间不具有绝对的相关性，需要进行全身的筛查。"
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2020/04/26收听(60078)
高血压这些年的发病率在逐年升高，并且有很明显的年轻化趋势，因为高血压发病的原因非常多，遗传当然... 王利宏│浙江省人民医院 2023/03/25播放(69950)
高血压这些年的发病率在逐年升高，并且有很明显的年轻化趋势，因为高血压发病的原因非常多，遗传当然...
王利宏│浙江省人民医院
2023/03/25播放(69950)
年轻人高血压原因有以下：1、原发性高血压：这种情况无确切原因，考虑与遗传因素和环境因... 卓书江│海南省中医院 2023/01/05播放(89710)
年轻人高血压原因有以下：1、原发性高血压：这种情况无确切原因，考虑与遗传因素和环境因...
卓书江│海南省中医院
2023/01/05播放(89710)
"关于年轻怎么控制高血压，先要了解年轻人一般不容易得高血压。如果年轻出现高血压，首先要排除一些继发性原因，比如肾炎引起的高血压、非常肥胖引起高血压，还有甲状腺功能亢进或糖尿病，以及处于一种精神高度紧张状态下引起的高血压。此外，也可能是由于呼吸睡眠暂停所引起高血压。所以，对于年轻高血压，首先要明确是否有继发性高血压，这一点很最重要。一旦排除了上述继发性高血压，年轻人怎么控制高血压。对青年人来讲，长期吃药是比较不受年轻患者欢迎的一种方式。所以，为了避免最后进入到长期服药阶段，对于年轻患者高血压，首先需要进行生活方式调整，具体如下：1、运动，年轻人运动和老年人不一样，老年人运动可以是散步、打太极拳、游泳等有氧运动。而年轻人高血压运动是建议进行一些无氧运动，一些锻炼肌肉运动，比如跑步、健身房里器械锻炼。如果有条件，也可以进行马拉松等锻炼，最好是在医生指导下进行。2、注意膳食，膳食中最关键的是要减少钠摄入。钠主要存在于盐，再就是咸的食品，包括榨菜、咸菜等。当然，还有腌制品、酱油等都有比较高的钠，一定要减少钠盐摄入。3、饮食、运动以外，还有最重要的一点就是要学会心理调节，一个人不能整天生活在非常紧张节奏中，一定要调节自己休息和工作节奏，保证充足睡眠。如果能够做好上述生活方式调整，血压也就相对容易控制。"
凌峰│杭州市第一人民医院
2020/05/18收听(29054)
年轻人高血压主要有以下原因：一、原发性高血压：1、遗传因素：如父母... 李帮清│北京大学人民医院 2023/03/13播放(99966)
年轻人高血压主要有以下原因：
一、原发性高血压：
1、遗传因素：如父母...
李帮清│北京大学人民医院
2023/03/13播放(99966)
年轻人出现血压升高的常见 朱航│中国人民解放军总医院 2023/04/26播放(65142)
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/26播放(65142)
年轻人出现高血压病一定要检查原因，因为年轻人出现的高血压很有可能是继发性高血压病，一定要做肾脏的相关检查，包括CT、核磁和超声、肾功能检查、尿化验检查。如果发现是继发性高血压，需要治疗原发疾病，继发性高血压是可以彻底治愈的。如果排除了继发性高血压，在生活饮食当中应该注意以下几方面。首先，保持心情舒畅、避免不规律的生活方式。如果长期焦虑或者熬夜作息不规律，很有可能会出现血压升高。其次，多运动、控制体重，肥胖也是容易引起高血压病的。然后，在饮食上需要低盐饮食，如果吃了过量的盐也容易出现血压升高。最后，如果血压居高不下超过正常范围，还是应该接受降压药物治疗，可以吃卡托普利或者比索洛尔类的降压药物。
吴振东│牡丹江心血管病医院
2020/02/22收听(11634)
"年轻人高血压是怎么引起的？引起血压高的原因很多，比如特别的胖，容易血压高；比如说是特别焦虑、长期睡眠不好也容易引起血压高；比如说有呼吸睡眠暂停状况、晚上打鼾非常厉害，也会引起血压高；比如说有高血压的家族倾向，就是家里父母血压都高，患者就比别人容易出现血压高；比如长期的饮食习惯又吃的偏咸、工作上又比较紧张，属于特别尽心尽力的紧张也容易引起血压高。年轻人的高血压的因素很多，有一种是跟老年人不太一样的就是高动力循环状态。有些年轻人是属于高动力循环状态，特别是伴有甲亢的这种情况，这种时候也可以看到收缩压比较高。还有一些就是有那些继发性高血压的，比如说肾上腺的问题、有肾血管的问题等等这些因素都可能会引起年轻人血压高。如果年轻人有高血压的时候应该早一点去做检查，看一下是什么样的原因造成的血压高，要先排除继发性高血压，然后才按照原发性高血压进行长期服药的处理。"
任艺虹│中国人民解放军总医院
2020/03/22收听(90014)
肾动脉狭窄以后，肾脏这里有感受器，会误认为是血压低导致的血流变少，所以会分泌一种自我保护机制，... 郭建明│首都医科大学宣武医院 2023/07/14播放(69362)
肾动脉狭窄以后，肾脏这里有感受器，会误认为是血压低导致的血流变少，所以会分泌一种自我保护机制，...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2023/07/14播放(69362)
"如果年轻人要避免出现高血压，应该做到以下几点：1、改善生活习惯，低盐、低脂饮食，限制盐的摄入，少吃腌制食品及肥肉、动物内脏，少吃零食及快餐，戒烟、戒酒，少喝饮料，多饮水，多吃蔬菜、水果。2、作息要规律，避免熬夜，避免久坐。3、放松心情，避免情绪波动。4、适当锻炼，控制体重。如果年轻人无高血压的家族史，可以0.5-1年测一次血压。如果年轻人有高血压病的家族史，建议每月测一次血压。如果血压偏高，应该就诊于正规医院行相关的检查，给予评价下一步的治疗方案，年轻人应该每年做相关的检查，评价身体的情况。"
张国强│山西中医药大学附属医院
2020/03/05收听(46748)
年轻人会罹患高血压，虽然高血压属于中老年好发的疾病，但随着生活方式的改变以及工作压力的增加，高... 范书英│中日友好医院 2023/02/11播放(98060)
年轻人会罹患高血压，虽然高血压属于中老年好发的疾病，但随着生活方式的改变以及工作压力的增加，高...
范书英│中日友好医院
2023/02/11播放(98060)
年轻人高血压的症状如下：1、轻度高血压无明显症状，部分可出现乏力、头昏或头晕，以... 张立博│南方医科大学深圳医院 2023/03/25播放(76614)
年轻人高血压的症状如下：
1、轻度高血压无明显症状，部分可出现乏力、头昏或头晕，以...
张立博│南方医科大学深圳医院
2023/03/25播放(76614)
高血压并不是老年人的专属疾病，也是中、青年人的一种不容忽视的常见病。近些年，年轻人患高血压的发生率逐年升高，门诊就诊患者中，经常见到二、三十岁的青年男性血压患...
张国瑞│石家庄市第三医院
2018/05/28阅读(67069)
高血压一部分是原发性高血压，还有一部分是继发性高血压。对于年轻患者，一旦得了高血压，一般要筛查... 张闻多│北京医院 2023/02/05播放(82584)
高血压一部分是原发性高血压，还有一部分是继发性高血压。对于年轻患者，一旦得了高血压，一般要筛查...
张闻多│北京医院
2023/02/05播放(82584)
现在很多年轻人得高血压，年轻人高血压和老年人高血压还是有所不同的。老年人通常都是高压高、低压低，压差特别大。而年轻人差不多都是高压还可以，但是低压高得很多，比如100mmHg、110mmHg。还有很多年轻人面临着，比如准备要孩子，也不想吃药，或者自己非常年轻，非常抵触吃药。这个问题怎么去看？首先根据血压高的水平，如果确实都在100mmHg以上，就在2级和3级的这种高血压水平，还是建议首先要吃药，避免一些恶性的事件，比如脑出血。如果高的不是很多，建议大家还是积极的生活方式。当然就算是吃药，也必须积极的改变生活方式。一般年轻人血压高除了跟遗传有关系，都跟肥胖有关系，都跟缺少体育锻炼有关系。所以建议年轻人积极的去运动，饮食上主要控制高盐饮食，也可以采取一些中药的特色治疗，比如耳穴压豆、穴位贴敷，包括中药都能够在一定程度上进行调理。但是如果血压低压在110mmHg以上，建议大家还是及早得吃药，在吃药的同时去改变生活方式，我们先把危险因素去控制住，之后再过渡到慢慢的比如可以减药。当然要是个人做的更好，甚至是可以停药，也都是可能有希望的。年轻人千万不要因为年轻，没有什么症状，我就去扛，30多岁发生脑出血的悲剧不在少数。脑出血的发生，如果是大量出血，可能要命，如果是不大不小的出血，可能就半身不遂、继发癫痫，从此改变了我们个人的命运。所以大家不能掉以轻心，一定要积极地改变生活方式，该吃药的时候，一定要听从医生的建议，不要拒绝去吃药，不要去抵触。
董国菊│中国中医科学院西苑医院
2017/07/10收听(68014)
预防高血压的同时可以预防很多严重慢性疾病，高血压的预防中重要的是生活方式干预。因为目前明确高血... 刘兵│北京医院 2023/11/29播放(59866)
预防高血压的同时可以预防很多严重慢性疾病，高血压的预防中重要的是生活方式干预。因为目前明确高血...
刘兵│北京医院
2023/11/29播放(59866)
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