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    腰椎间盘突出平时该怎么保养
    2023-07-22 22:10:36播放100078
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    腰椎间盘突出平时该怎么保养
    01:30
    视频内容

    腰椎间盘突出患者,存在个体表现差异,部分人群一旦确诊,则疼痛剧烈,行保守治疗或积极保养无明显作用。部分病史较长的腰椎间盘突出患者,平时十分注意调整自身的生活方式,症状并不严重。故有腰椎间盘突出的患者,精神状态不要过于紧张,在工作、生活中,避免受凉、久坐等,平常应卧硬板床,坐四脚椅子。根据自身病情选择合适的治疗方法,以更好地改善症状,缓解病情。

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