南方医科大学深圳医院
神经内科
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睡眠障碍包含疾病类型广泛，临床最多见的类型为失眠，失眠的病因包括外因、内因，常用治疗方法如下：
1、去除病因：包括各种身体因素或外部因素。大部分失眠是由各种原因所致，如身体因素、心理因素，其中以心理因素最为明显，多数患者的失眠是焦虑抑郁的表现，因此病因治疗格外重要，必要时采取抗焦虑、抗抑郁治疗，可使失眠得到明显的改善；
2、原发性失眠患者相对少见，因此安眠药、催眠剂等并非为临床常用手段。
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"睡眠障碍的治疗方法，一般是非药物疗法和药物疗法。非药物疗法，首先包括睡眠卫生的教育，帮助失眠患者建立良好的睡眠习惯，作息时间规律等；还有认知行为的治疗，让病人克服对失眠过度的恐惧、担忧和焦虑的情绪，要做到精神与躯体的放松；还有，因为人类的生物钟每天都有1-2个小时的调整空间；可以做松弛疗法，如通过瑜伽可以训练放松肌肉，听听音乐舒缓情绪，都可以帮助睡眠；还有光照治疗，都可以解决睡眠障碍的问题。药物治疗常用的是镇静催眠药，包括地西泮，唑吡坦，还有巴比妥类的都可以；对于失眠伴有抑郁的病人，可以用盐酸度洛西丁，这样效果会好一些；还可以用抗抑郁药，如米氮平和多塞平，效果也比较好；还可以用抗精神病的药，如奥氮平，是用于谵妄、躁动及精神分裂症的情况下伴失眠的患者；还有褪黑素受体的激动剂，如用于老年性失眠的患者，效果比较好。总之，睡眠障碍的治疗，可以采取非药物的疗法，也可以采取药物的疗法，根据病情不同，治疗的药物也不尽相同。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/03/12收听(11842)
"睡眠障碍是多种疾病引起的一种表现，而引起它的疾病也是多种多样的，可以分为以下几种情况：一是睡眠时间比较长超过十个小时以上，仍然昏昏沉沉，需要考虑到脑血管病的可能性，比如脑梗死、脑供血不足，这样的一类疾病。如果是睡眠时间比较短，伴有心烦、焦虑、闷闷不乐这些症状，有可能是焦虑症引起的睡眠障碍，可以口服抗焦虑的药物，以及帮助睡眠的药物。最常见的药物帮助睡眠的就是佳乐定，以及佐匹克隆这样的药物。如果睡眠障碍是睡眠过程中出现了动作，比如梦游症，这也是一种常见的睡眠障碍，属于精神科的疾病，可以进行相关的治疗。"
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/20收听(68880)
睡眠障碍需与下述疾病进行鉴别，具体如下：1、胃食管反流：胃食管反流患者在睡觉过程... 高宇红│中国人民解放军总医院 2023/04/07播放(99408)
睡眠障碍需与下述疾病进行鉴别，具体如下：
1、胃食管反流：胃食管反流患者在睡觉过程...
高宇红│中国人民解放军总医院
2023/04/07播放(99408)
睡眠障碍目前临床上比较关注的几大类疾病，第一个是睡眠呼吸暂停综合征；第二个是周期性腿动，指睡觉... 张奇山│郴州市第一人民医院 2023/04/27播放(72874)
睡眠障碍目前临床上比较关注的几大类疾病，第一个是睡眠呼吸暂停综合征；第二个是周期性腿动，指睡觉...
张奇山│郴州市第一人民医院
2023/04/27播放(72874)
睡眠障碍是由于各种各样的原因导致睡眠质量下降的一系列临床症候群，常见病因包括外部因素、内部因素... 赵连旭│南方医科大学深圳医院 2023/05/10播放(79082)
睡眠障碍是由于各种各样的原因导致睡眠质量下降的一系列临床症候群，常见病因包括外部因素、内部因素...
赵连旭│南方医科大学深圳医院
2023/05/10播放(79082)
睡眠障碍的治疗方法如下：1、原发性失眠：临床上以苯二氮卓类药物使用最广泛。对于出... 张集慧│国药北方医院 2023/04/22播放(75476)
睡眠障碍的治疗方法如下：
1、原发性失眠：临床上以苯二氮卓类药物使用最广泛。对于出...
张集慧│国药北方医院
2023/04/22播放(75476)
临床中睡眠障碍种类较多，以慢性失眠较常见，其主要治疗方法包括：1、心理行为治疗：... 陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/12/20播放(99478)
临床中睡眠障碍种类较多，以慢性失眠较常见，其主要治疗方法包括：
1、心理行为治疗：...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/20播放(99478)
"现在在国内，睡眠障碍还是以药物治疗为主。药物治疗有很多种，一般临床上比较常用的叫苯二氮卓类的药物，就是平常老百姓说的睡眠药。这些睡眠药会很快的起到入睡的作用，但是也有不足的地方。比如不能长期的维持，或者停药比较困难。所以，在诊断睡眠障碍病人的时候，要分清楚患者有没有其他情况，比如合并有焦虑抑郁，要加焦虑抑郁的药物。如果脑功能损伤出现了痴呆、日夜颠倒，要治疗这方面的疾病。另外，市面上还有比较常用的或者是比较常见的一些中成药，部分中成药有安神睡眠的作用，有扩张血管、促进脑供血的作用，部分药物也是可以用的。但毕竟是中成药，它的作用比较温和，对很严重的睡眠障碍，效果不是很理想。"
侯蕴祈│南方医科大学顺德医院
2018/04/26收听(26676)
以失眠为例，有几种治疗手段：1、最常用的一种手段看中医。祖国医学博大精深，部分中... 黄晓波│银川市第一人民医院 2023/09/06播放(52382)
以失眠为例，有几种治疗手段：
1、最常用的一种手段看中医。祖国医学博大精深，部分中...
黄晓波│银川市第一人民医院
2023/09/06播放(52382)
睡眠障碍包括各种与睡眠有关的疾病，最重要的治疗是针对引起睡眠障碍的病因进行对因治疗，这是取得良好治疗效果的关键。例如，针对中、重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的患者，使用呼吸机治疗或手术治疗等。此外，对睡眠障碍患者进行睡眠健康教育，这是养成良好的睡眠习惯，改变不良生活方式的开始。针对睡眠障碍的不同症状进行对症治疗，能够增强患者信心。例如，失眠时可以使用药物治疗、认知行为治疗、经颅磁刺激、生物反馈等物理治疗，以及中医药、针灸、按摩、光照疗法、芳香疗法等多种治疗，以及各种治疗的组合。
2020/03/24收听(54698)
严重的睡眠障碍是指有入睡困难、睡眠维持困难、早醒、多梦的表现。主要根据个体的情况做一些相关的检... 杨理荣│上海市东方医院 2023/12/10播放(50260)
严重的睡眠障碍是指有入睡困难、睡眠维持困难、早醒、多梦的表现。主要根据个体的情况做一些相关的检...
杨理荣│上海市东方医院
2023/12/10播放(50260)
睡眠障碍首选不是药物治疗，大部分人可以不用服药，通过其它方法可以改变。首先应注意睡眠卫生，即要... 刘丽妮│湖南省脑科医院 2023/08/07播放(69580)
睡眠障碍首选不是药物治疗，大部分人可以不用服药，通过其它方法可以改变。首先应注意睡眠卫生，即要...
刘丽妮│湖南省脑科医院
2023/08/07播放(69580)
睡眠障碍其实是一个很大的范围，跟睡眠相关的障碍几十种，所以笼统这么讲是很难说的。睡眠障碍可能最... 骆晓林│湖南省脑科医院 2023/09/14播放(83004)
睡眠障碍其实是一个很大的范围，跟睡眠相关的障碍几十种，所以笼统这么讲是很难说的。睡眠障碍可能最...
骆晓林│湖南省脑科医院
2023/09/14播放(83004)
睡眠障碍分以下几种：1、入睡困难，治疗上首先是良好的睡眠习惯，睡前不做剧烈运动，... 母艳蕾│北京医院 2023/07/25播放(82818)
睡眠障碍分以下几种：
1、入睡困难，治疗上首先是良好的睡眠习惯，睡前不做剧烈运动，...
母艳蕾│北京医院
2023/07/25播放(82818)
"严重的睡眠障碍指失眠的频率非常高，入睡非常困难，并且晚上多梦、睡眠浅、质量差、容易早醒。严重的睡眠障碍需要服用镇静类的药物治疗，可服用苯二氮卓类的镇静药物治疗，效果较好的有艾司唑仑或者阿普唑仑、地西泮片，这都是常用药物，单纯服用滋阴安神的中成药的效果较弱。严重的睡眠障碍一般都伴有心理方面的异常，因为睡眠较差是一种身心疾病，所以最好去精神科以及心理科就诊，缓解、疏导心理方面的压力，也可以改善睡眠质量。"
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/07/29收听(11364)
严重睡眠障碍的治疗，首先要评估到底是不是严重睡眠障碍。很多患者只是与自我进行对比，觉得今年的睡... 梁博众│长春市人民医院 2023/01/10播放(58200)
严重睡眠障碍的治疗，首先要评估到底是不是严重睡眠障碍。很多患者只是与自我进行对比，觉得今年的睡...
梁博众│长春市人民医院
2023/01/10播放(58200)
"睡眠障碍通常是指失眠，治疗方法以治疗原发病和对症治疗为主。发病的诱因多种多样，如发生了躯体疾病，比如夜尿多、哮喘发作、心衰等，针对这些原发病治疗，可以有效的改善睡眠。如果是没有具体的躯体疾病发生时引起的睡眠障碍，大部分是由于精神、心理因素导致，可以服用镇静安眠药物，再配合专科医生进行必要的心理疏导、针灸理疗等综合治疗。另外，多参加有益于精神放松的运动，尤其是户外的有氧运动，对于睡眠障碍有一定的帮助。"
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/04/26收听(54622)
睡眠障碍的治疗相对比较复杂，因为睡眠障碍的分类是比较细，也比较复杂的一个过程。睡眠障碍的治疗：... 于兆衍│山东省立医院 2023/12/29播放(66508)
睡眠障碍的治疗相对比较复杂，因为睡眠障碍的分类是比较细，也比较复杂的一个过程。睡眠障碍的治疗：...
于兆衍│山东省立医院
2023/12/29播放(66508)
睡眠障碍要先区分它是哪一种睡眠障碍，是入睡困难、早醒还是睡眠质量差，还是由于焦虑抑郁引起的继发性的睡眠障碍。治疗睡眠障碍应该到正规的神经内科或者精神科进行治疗，治疗时候可以采用药物治疗和非药物治疗。非药物治疗主要是做相应的指导，保持睡眠环境的安静，睡前尽量避免吃刺激性的食物，如浓茶、咖啡，尽量避免做剧烈的运动，避免看恐怖电影等等。如果睡眠障碍严重的时候，可以服用镇静安眠药，像艾司唑仑、唑吡坦、佐匹克隆等等，都能让患者改善睡眠质量。对合并焦虑抑郁的患者，可以进行心理疏导或者心理治疗，必要时候可以给予抗焦虑抑郁的药物。
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/16收听(67354)
"睡眠障碍的治疗，首先应该根据不同的睡眠障碍的类型进行区分，不同的类型、不同的方法，总的来说分为药物治疗和非药物治疗。药物治疗分为几大类，一、不在医院里开到的，比如褪黑素、脑白金。二、褪黑素受体激动剂。三、非苯二氮卓类药物，比如思诺思、佐匹克隆、右佐匹克隆。四、苯二氮卓类的药物，也就是以前医院用的比较多的各种安定。随着病情的加重，镇静催眠作用的抗抑郁药或者小剂量的抗精神药物，总的来说都可以有效的改善睡眠，根据不同的情况选用尽可能副作用比较小的一大类药物来进行处理。非药物的话要提醒大家，光照治疗是非常重要的，还有情绪的调整。很多睡眠障碍实际上是因为情绪不好而诱发出来的，经常发现有一些就诊的病人，反复地使用各种安定，刚开始有效果，最后效果越来越差，根本的原因是没有针对病因调整引起睡眠不好的情绪，对症处理。"
尹又│上海长征医院
2018/04/19收听(76588)
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