河南中医药大学第三附属医院
治未病科
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小儿夜惊的处理办法如下：
1、小儿睡眠时，环境尽量保持安静，避免嘈杂；
2、入睡之前不可使小儿过度兴奋，不可进食过多不易消化的食物，避免夜间喂奶过量；
3、可播放舒缓音乐，以达到助眠效果；
4、可通过推拿手法，减轻症状，如胃火炽盛时，可顺时针按揉腹部，以达到助眠、帮助胃肠蠕动的作用；
5、入睡前，尽量避免小儿观看惊悚画面，尽量避免惊吓，以免造成小儿心理负担。
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"夜惊属于一种睡眠障碍，生理因素或者心理因素都有可能导致夜惊的出现。儿童在入睡以后突然坐起、尖叫、哭闹、双目睁大直视，有的孩子甚至会出现自言自语，这些都是夜惊的主要表现。这个疾病的治疗最主要的就是避免白天过度兴奋、劳累，合理的安排生活，消除影响睡眠不安的各种因素，养成良好的生活习惯、良好的睡眠习惯。如果有可能的话，尽量不给孩子口服药物。对于小年龄的孩子，特别是两周岁以内的孩子需要高度怀疑维生素D缺乏的可能，应该给孩子常规的补充维生素D。另外，胃肠功能紊乱也是造成孩子夜惊最主要的原因之一，如果合并有大便不规律、放屁比较多、比较臭，那就需要考虑这方面的因素。应该给孩子按摩腹部，改善胃肠功能，在喂养方面，采用少量多次的喂养方式，可以口服调节脾胃的药物进行治疗。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/07收听(75654)
"宝宝夜惊的表现多见于维生素D缺乏性佝偻病的初期。维生素D缺乏性佝偻病分为四期：初期、激期、恢复期及后遗症期。它临床分期初期多表现为宝宝的夜惊，宝宝夜惊多见于6个月内的患儿，主要表现为神经兴奋性增高，易激惹、烦躁、睡眠不安、夜间啼哭、多汗、枕秃等表现。它的治疗没有发展到基期的情况下，目前在于控制病情的活动，防止进一步加重。治疗应口服维生素D为主，剂量开始为每天400个单位即可。"
吴志全│石家庄市妇幼保健院
2018/02/26收听(74554)
宝宝夜惊解决的方法主要包括调整睡觉环境、避免兴奋、补充维生素D和钙，具体如下：1... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/06/03播放(70274)
宝宝夜惊解决的方法主要包括调整睡觉环境、避免兴奋、补充维生素D和钙，具体如下：
1...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/03播放(70274)
"宝宝夜惊是怎么回事？宝宝夜惊可能是由于睡眠时中枢神经系统过度警觉所致。由于中枢神经系统发育不完善，所以调节睡眠和清醒的功能也欠发达，容易出现惊厥。一旦孩子的夜惊有遗传倾向，大约80%的夜惊儿童有家族史，有的家庭成员小时候也发生过夜惊和梦游。儿童出现夜惊的症状主要是过分疲劳或疾病、压力过大服用了新的药物，睡眠的环境有所改变，夜惊发生的比率相对低，在儿童时期大约只有3%-6%。而几乎每个儿童都有偶尔做噩梦的经历。夜惊多见于4-12岁的儿童，4-7岁为发病高峰，也报道18个月的婴儿出现夜惊的情况。男孩略多于女孩，有的孩子一夜可发生夜惊几次。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/14收听(50120)
"小儿夜惊很常见，与宝宝神经功能发育不健全、刺激、容易泛化有关系，所以要做到以下几点：1、补充维生素D以及钙剂，维生素D能够促进钙的吸收、利用，钙有镇静安神的作用。2、可以使用镇静安神的中药，需要就诊，由中医大夫处方，遵医嘱使用。3、注意孩子的喂养，睡觉之前不能暴饮暴食，否则会影响孩子的睡眠，导致夜惊的情况，也不能使宝宝处于饥饿状态，饥饿影响孩子的睡眠，也会出现夜惊。4、要注意创造温馨适合睡眠的环境，保持合适的室温、湿度，不能太嘈杂，否则会影响孩子的睡眠，影响神经发育。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/14收听(43980)
"宝宝出现夜惊要注意以下的办法：1、补充维生素D以及钙剂，宝宝如果有维生素D的缺乏，会造成钙的吸收减少，低钙血症可能会造成宝宝夜惊的情况，要注意及时补充维生素D和钙剂。2、宝宝夜惊也可能和B族维生素缺乏有关系，要注意孩子的喂养，均衡饮食，多吃红肉类的食物以及动物的肝脏等，有助于补充多种维生素，必要的时候可以口服复合维生素。3、宝宝出现夜惊的时候要把宝宝抱起，抱在怀里，安抚宝宝，轻轻拍、慢慢摇，缓解宝宝的情绪。4、要注意孩子的夜惊是否有环境因素的影响，如睡眠的环境太嘈杂、屋里灯光太亮，或者是宝宝有大小便刺激，所以要及时的检查。宝宝出现夜惊要注意观察伴随症状，如果夜惊持续加重，或者是伴有智力方面的问题，需要及时就诊。"
2020/10/12收听(65864)
"婴儿夜惊考虑为维生素D缺乏性佝偻病的早期症状，需要给婴儿补充适当的维生素D和钙剂，维生素D缺乏性佝偻病，多见于六个月以内，特别是三个月以内的小婴儿，早期主要是神经兴奋性增高的表现，比如夜惊、易激惹、烦躁、多汗等非特异性症状。如果婴儿有类似的多汗、烦躁、夜惊等症状，可以根据血生化等实验室检查，结合临床表现，就能够明确诊断，在治疗上要依据患儿的年龄特点、病情的轻重，给予相应的不同剂量的维生素D治疗，同时适当补充钙剂。"
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/02/06收听(47182)
"小儿夜惊指的是1周岁以内的哺乳期的婴儿，由于寒冷的刺激或受到惊吓而导致夜间定时性的哭闹，有的孩子甚至会出现通宵达旦的哭闹。小儿夜惊主要的临床表现，包括有在睡眠期间突然出现尖叫、时哭时止，或者定时性哭闹，神情极具恐惧，出汗比较多，呼吸相对比较急促。一般在醒时对夜间发生的事情没有记忆，白天相对比较安静，没有发热、呕吐、拉肚子，口腔当中也没有出现溃疡或疱疹，没有外伤的表现，发作的次数不一定，有的时候一天发作次数，有的时候数天发作一次。本病应该看儿童保健科或者小孩内科。"
2018/05/08收听(74928)
"宝宝夜惊主要是生理性的原因和病理性的原因。病理性的啼哭，孩子哭的时候非常的痛苦，往往是尖叫，同时伴有发烧、面色苍白、多汗、呕吐、腹泻和周身不适的一些表现，这时要请医生帮助诊断。多半见于生理性的啼哭，生理性的啼哭主要是进食或者哺乳时啼哭，该注意口腔炎或鼻塞，以及婴儿上唇或母亲乳房堵塞鼻孔。还有夜间啼哭者要注意饥饿和昼夜睡日间哭不良习惯，衣服穿的得当不，冷热得当不。还有哭的时候有没有多汗，有没有佝偻病的体征，还有排尿时有没有啼哭，这些都是要注意的。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/08/05收听(68308)
"小朋友夜惊，治疗首先要分析导致出现夜惊的原因，从而针对性治疗，具体如下：1、大部分夜惊跟缺乏维生素D，或者钙导致的大脑皮层兴奋性增高有关系。这种情况下让孩子多晒太阳，积极补充维生素D和钙质，夜惊的症状就会明显的缓解。2、社会心理因素，孩子长期处于紧张、高压，或者睡眠周期频繁被打乱，夜惊与这些客观因素有一定的关系，可以先纠正不良诱因，给予心理支持，大多数孩子排除心理因素后夜惊的症状就会逐渐消失，不需要给予药物治疗。"
2020/11/16收听(79174)
"夜惊经常发生在非眼快动睡眠的第四期内，常见于儿童，多在入睡后15-30min出现，儿童在睡眠中突然出现哭喊、惊叫、两眼直视或紧闭，手足乱动，有时从床上跳起，甚至表现为极大恐惧、出汗、呼吸急促、心率加快。其内容往往反映过去恐惧的情感体验。摇喊下需要几分钟才能唤醒，如被唤醒，次日晨起发作情况不能回忆，一般持续20s左右。"
王秀丽│卫辉市人民医院
2018/03/28收听(88878)
"首先需要看孩子年龄有多大，还有没有其他的症状？如果孩子年龄比较小，特别是在2周岁以内的孩子，出现夜惊，多数情况是维生素D缺乏的表现。夜惊的主要的临床症状表现为，在夜间睡眠的时候，突然出现惊叫、哭闹，时哭时止，或者是定时的哭涕甚至通宵达旦，精神极度的恐惧，出汗比较多，呼吸急促，心率可能会出现增快。一般在醒的时候，对夜惊发作，表示没有记忆，白天比较安静，没有发热、呕吐、拉肚子，口腔当中也没有出现溃疡或者是疱疹，没有出现外伤的情况，也没有受到惊吓，发作的次数是不定的，一般连续发作数日，或者是数十日，也可以隔几天发作1次。"
2018/04/28收听(24838)
"夜惊属于睡眠障碍，通常情况睡眠当中不会出现这些异常。如果存在环境的因素造成不能入睡、失眠，还有情绪波动、事件刺激、身体不适等都会造成睡眠障碍。夜惊是在晚上深睡眠期，也就是非快速眼动期的深睡眠阶段出现的一种睡眠障碍，主要表现为突然坐起或者惊叫等。这种情况需要通过调整睡眠习惯，晚上睡觉不要太晚，在10:00-10:30睡觉。睡觉前可喝点牛奶、泡个脚、洗个热水澡等，改善睡眠以后可以改善症状，用一些安定或者舒乐安定，进行对症治疗。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/05收听(38112)
夜惊发作次数不多时，可单纯进行常规维护，解除病因。若夜惊频繁发作则因进行相应处理，寻找原因，如... 康延海│海南省人民医院 2023/02/03播放(81476)
夜惊发作次数不多时，可单纯进行常规维护，解除病因。若夜惊频繁发作则因进行相应处理，寻找原因，如...
康延海│海南省人民医院
2023/02/03播放(81476)
夜惊大多是小孩容易产生的一种现象，当孩子的睡眠不规律、睡眠不足时都会产生，平时要按时休息，不要熬夜。还有一些宝宝是缺乏安全感出现，所以父母尽量给予孩子更多陪伴，夜间尽量与宝宝一起睡眠，在白天尽量避免宝宝过度兴奋和劳累疲乏，尽量保持卧室空气清新，室温不要过高，晚餐不要吃的太饱，可能会缓解夜惊。心理因素也是引起孩子夜惊的原因，尽量不要让孩子看恐怖片，父母也不要当着孩子的面争吵，母亲常与孩子沟通交流，疏通孩子的紧张、焦虑情绪，对孩子进行必要的安抚，帮助儿童安稳入睡。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/22收听(50652)
" 夜惊主要是指患者在睡眠过程中突然惊醒、睡眠中断，是失眠的一种表现形式，引起夜惊的常见原因有： 第一、近期受到重大的精神刺激，如亲人离世、悲伤过度。患者平时应保持精神放松，不要过度悲伤。必要时建议精神心理科就诊做心理疏导。 第二、低钙血症主要见于儿童，患者除了夜惊之外，还可伴有骨关节畸形、佝偻病、夜间出汗增多等，主要是由于维生素D和钙摄入不足或吸收障碍导致。建议患者多晒太阳、多运动，适当补充维生素D和碳酸钙。 第三、精神焦虑，多见于长时间精神压力过大的患者，还可伴有心慌、胸闷、气短等。建议患者心态平和、精神放松，必要时可口服抗焦虑药物。"
2019/12/14收听(80858)
夜惊又称睡惊症，患者可突然从深睡中惊醒，并伴有因强烈恐惧而产生尖叫、异常行为、交感神经功能亢进... 林慧│广州中医药大学深圳医院 2023/10/14播放(78160)
夜惊又称睡惊症，患者可突然从深睡中惊醒，并伴有因强烈恐惧而产生尖叫、异常行为、交感神经功能亢进...
林慧│广州中医药大学深圳医院
2023/10/14播放(78160)
"夜惊主要是由于身体缺乏微量元素钙导致的儿科疾病，如果治疗起来要以补充微量元素钙和维生素D为主，同时也可以做好心理安慰。如果出现夜惊比较严重的症状，也可以酌情使用镇静安眠药，比如地西泮等。在治疗期间尽量让宝宝处于比较安静的环境当中，不要在特别嘈杂的室内生活和休息，否则很可能会导致夜惊的症状加重。可以每天让孩子补充葡萄糖酸钙口服液，也要注意从食物当中摄取，例如可以多吃虾皮、乳制品、豆制品，多晒太阳，有利于很好的起到补钙的作用。在治疗期间也要注意多喝白开水，促进新陈代谢，加快身体营养的吸收，使体质强壮以后就能缓解夜惊的症状。"
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/02/14收听(53876)
"一个月宝宝夜啼和夜惊，可能有以下的原因：一、维生素D缺乏，宝宝维生素D缺乏会造成钙、磷吸收代谢利用出现障碍，孩子可能会出现低钙的情况。宝宝低钙表现为神经兴奋性增高，如易惊、多汗、睡眠不安、摇头、枕秃等，要根据宝宝的情况给予维生素D和钙补充。如果是母乳喂养，妈妈吃钙孩子吃维生素D，有助于缓解宝宝低钙可能出现的症状。二、肠绞痛，一个月的宝宝夜啼和夜惊有可能有肠绞痛，表现为恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。要注意孩子的饮食，注意是否有乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏，要给予调整饮食。一个月宝宝夜啼和夜惊要注意护理，给予舒适的室内环境，保持合适的室温和湿度，有助于宝宝睡眠。如果宝宝夜啼和夜惊没有缓解，需要及时就诊，查明原因。"
2020/11/05收听(95224)
" 大人夜惊指的是深睡眠的过程中突然觉醒，有可能会伴有行为异常、恐惧、尖叫哭闹、呼吸急促、呼吸困难、出汗等症状。大人出现夜惊症状，有可能是和惊吓、过度的紧张、患有抑郁、焦虑症、神经衰弱等有关系，要保持稳定的情绪减缓压力，可以服用抗焦虑、抑郁和镇静安神的药物。 大人出现夜惊的症状，也有可能和睡眠环境过度的吵杂、被褥过重、经常把手放在胸口睡觉，导致胸部受压、循环不畅等有关系，要选择最舒适的体位、保持室内安静。大人夜惊也有可能是和患有癫痫夜间发作，或者患有心脏疾病等有关系，应该及时去医院就诊，针对病因进行治疗。"
2019/12/16收听(56044)
北大一院 张欣
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乐东黎族自治县人民医院 杨积宝
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济南中心医院 王莹
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北京儿童医院 李歆
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