网球肘炎的治疗方法

2023-04-28 16:30播放 :

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网球肘是一种慢性损伤,属于无菌性炎症,针对其治疗方法有以下几种:

1、适当休息:首先患者应该减少肘关节和手腕关节过频繁的活动和负重活动;

2、局部热敷:患者在网球肘疼痛部位,肱骨外上髁做局部热敷,可以用烤灯的方式促进局部循环,还可以使用药物外擦,如扶他林药膏即双氯芬酸二乙胺,以及口服的止痛片,可以缓解疼痛症状;

3、局部封闭治疗:长期存在网球肘的患者,可以采用局部封闭的方法,使症状得到缓解,主要是使用利多卡因和糖皮质激素混合局部注射,产生局部消炎、消肿的作用;

4、明确病灶的网球肘:患者由于不可能做到绝对的上肢休息而不运动,以及网球肘有时反复复发,可能需要对顽固性网球肘,采取手术介入的方式,前提是必须有明确的局部公共外伤科病灶存在。手术目的是通过病灶的清除,而使网球肘的症状得以缓解,甚至术后不复发。

所以患者通过以上综合治疗,在不同程度上选取合适的治疗方法,可以使网球肘得到较理想的恢复和康复治疗。


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网球肘治疗方法

"网球肘指的是肱骨外上髁炎,是肘关节外侧疼痛的常见原因,是由于打网球姿势不正常引起肘关节外侧肌肉劳损导致的疼痛,大多数情况下都是中年以上人群。劳损性活动引起的肘关节外侧疼痛,严重时影响手提重物。在肘关节外侧有明显的压痛点,做超声或者核磁共振检查可以发现附着在肱骨外上髁的桡侧腕长伸肌起点退变、撕裂,治疗方法包括如下:第一、减少手和前臂的活动量。让肘关节外侧肌肉进行充分的休息,不要做拧毛巾、提重物的动作。第二、在肘关节平面以下,前臂肌肉最丰厚的部位配戴网球肘支具,通过限制肌肉的收缩强度,改善肘关节外侧疼痛,促进损伤肌肉的愈合。第三、可以在痛点进行冲击波治疗。第四、可以在痛点进行局部封闭,注射复方倍他米松或者曲安奈德进行抗炎治疗。数患者经过1-2次封闭之后能够明显缓解疼痛,症状会逐渐消失。第五、如果经过上述治疗仍然没有得到明显的缓解,病程超过半年称为顽固性网球肘。这种情况下再进行封闭和冲击波治疗的效果都是非常不理想的,需要手术进行局部病变组织切除,病变组织切除干净之后,通过石膏固定让局部组织重新愈合,症状可以逐渐的缓解甚至完全消失。"

语音时长02:18''

陈建海北京大学人民医院

2020/08/17收听(61810)

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