遗传性肥胖能治好吗

2018-08-10 16:00播放 :

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正常情况下,较多的遗传性肥胖患者是能够治愈的,但肥胖与高血压等疾病相似,具有家族遗传性,若上一代人患有肥胖等疾病,则有较大可能遗传至下一代。因此,对于遗传性肥胖建议及早进行治疗,治疗方法包括:

1、可在患者12岁左右进行减肥,避免在18至20岁造成过度肥胖;

2、从小养成锻炼身体的习惯;

3、饮食清淡为主,多吃水果、蔬菜,少摄入脂肪、糖类等。

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遗传性肥胖能瘦下来吗

"遗传性肥胖仍然能瘦下来。遗传性肥胖是单纯性肥胖症的一种,也叫体质性肥胖或者幼年起病型肥胖,这种情况非常罕见。另外,有家族史或者小时候就胖,出生半岁后体重逐渐增加,因为营养过剩,到成年全身均匀性肥胖,脂肪细胞又大又肥。如果限制饮食和加强运动,疗效不是很理想。肥胖无论什么原因,根本是由于摄入的热量大于消耗的热量。要想减重,最根本的方法是减少摄入的热量,增加消耗的热量。患者可以通过医学营养减重,让医生帮助判断肥胖的程度,以及合并的代谢疾病,设定合理化的减重目标,比如多长时间减多少公斤,并量身定制减重的饮食个体化的方案。希望患者能尽快见效的高蛋白、限能量的饮食,患者还会进入到防止反弹的轻断食方案。达到目标后,稳定后患者会进入好吃不胖的限能量均衡饮食,需要长期坚持少油、少盐、少糖和规律作息。患者要坚持适度、中等强度的有氧运动和耐力运动,每周五次,每次40分钟以上,长期坚持才能够消耗热量。不仅要控制饮食,减少热量的摄入,患者还要注意戒烟、限酒,注意规律作息、良好的睡眠,记住心理平衡非常重要。如果体重指数大于四十,医生可能会建议进行代谢性手术。虽然遗传性肥胖非常罕见,减重也有一定的困难,但是患者千万不要放弃,长期坚持就一定能够让身体瘦下来。"

语音时长02:52''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/05/18收听(73212)

01:41

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