黄冈市中医医院
骨外科
手机浏览
左肱骨骨折康复训练方法较多，肱骨骨折早期，采取保守治疗容易造成骨折端分离，因此进行夹板或者打石膏固定后第1-2天，需进行握拳训练，加强上臂肌肉收缩，促进骨折愈合。
肱骨骨折中期，患者需最大程度的进行腕关节、肘关节、肩关节伸直或者屈曲活动。还需患者进行钟摆运动。肱骨骨折后期，骨折愈合后，患者需托着患肢进行云手活动，慢慢抬高，以免造成肩周炎。
分享:
"左侧肱骨骨折之后，在进行康复训练之前一定要确定好治疗方案，是否需要手术治疗，根据不同的骨折类型和损伤程度进行复位和固定，一旦复位和固定成功并且没有其他损伤或者并发症可以马上进行康复训练。康复训练需要从手指、手掌、腕关节处开始，先进行握拳训练，每次需要适当用力将左侧手掌握紧拳头持续五秒钟以上再松开，每天次数不限感觉手部酸胀就可以停止训练；再进行伸腕和屈腕练习，每天的次数在六十到八十次左右一天之内做完即可；肱骨骨折位置肿胀逐渐开始消退之后再进行肘关节的屈伸练习，逐渐过渡到肩关节的屈伸练习直到骨折恢复。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/23收听(87286)
"肱骨骨折后，不论是经过手术内固定的患者，还是石膏或者夹板外固定的患者，都需要在固定之后马上开始康复训练，训练程度以不劳累为度。要训练手指、手掌、手腕的功能练习，每天做握拳运动、伸五指运动、下垂手腕或者上抬手腕的动作，并且练习前臂的肌肉，让手指关节、指掌关节以及腕关节保持正常的活动状态，可以间接的促进手臂的血液循环，促进末梢血液回流，达到消肿、止痛的目的。在骨折固定完毕之后，马上进行耸肩运动，让肩关节与关节周围的肌肉、韧带活动起来，促进循环、防止萎缩。固定一个月左右，应该开始肘关节的功能练习，每天能力范围之内尽量练习，让肘关节尽快达到正常的活动范围。等骨折愈合后，逐渐增加手臂活动范围，促进各关节肌肉恢复正常状态。"
2019/03/19收听(22244)
右肱骨骨折的康复训练方法，主要包括肌肉力量练习和关节活动度的练习，具体情况如下：... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/12/25播放(32166)
右肱骨骨折的康复训练方法，主要包括肌肉力量练习和关节活动度的练习，具体情况如下：
...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/25播放(32166)
在临床上病人发生肱骨骨折后，采取了正确治疗，需要进行早期的康复训练，可以防止出现肘关节和肩关节僵直，而且还可以防止出现上肢肌肉的萎缩等情况。具体的康复训练方法是可以嘱咐病人取站立位，然后患侧手部可以握有重量适宜的重物，然后嘱咐病人尽量屈曲肘关节，使腕部尽量向肩部靠近。也可以嘱咐病人取站立位，面对墙壁进行爬墙锻炼法，嘱咐病人患肢保持伸直位置，然后尽量抬高患肢，尽最大范围活动肩关节。在所有的康复训练过程中，嘱咐病人要用力缓慢，不要使用暴力，以避免发生意外情况。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/04收听(66662)
"左肱骨出现骨折之后，应当进行拍片检查，看看骨折断端的情况，如果是骨折断端对线对位良好，这种情况可以进行石膏外固定，固定好之后，进行前臂的悬吊，上肢充分地处于放松状态，大约4周左右的时间拍片复查，看一看骨折断端是否达到了临床初步愈合的标准，如果达到了，就可以拆掉石膏进行上肢的功能锻炼。如果是骨折断端出现了明显移位，进行手法整复效果不佳，通常要采取手术切开复位内固定的方式，进行钢板钢钉内固定之后，进行石膏托外固定进行保护，大约也是到4周左右的时间拍片复查，看一看骨折的愈合情况。如果达到了临床初步愈合，也可以拆掉石膏，进行上肢的功能锻炼。对于这个位置骨折合并有神经血管损伤的，要进行神经血管的吻合术，再进行药物营养神经，以及疏通经络、活血化瘀的相关治疗。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/04/21收听(83764)
"骨折康复锻炼最佳时间是术后3个月，可以进行肩关节和肘关节的主动功能锻炼，即可以主动锻炼肩关节，手拿重物进行负重的功能锻炼。左肱骨骨折分为肱骨近端骨折、肱骨干骨折、肱骨髁上骨折等，骨折做完手术以后，如果骨折固定比较牢固，骨头比较松，建议先戴前臂吊带，让上臂的肱骨软组织有1-2周的修复时间，让软组织愈合。过了1-2周之后开始做肱骨功能锻炼，练肩关节、肘关节，肩关节可以先被动练肩关节各方向的功能锻炼，肘关节练被动屈伸的功能锻炼。如果肱骨近端骨折，有可能肩关节锻炼比较困难，早期功能锻炼过1-2周以后就开始练，肱骨干骨折对肩关节的功能影响不大，所以好练。而且肱骨髁上骨折会对肘关节功能影响比较大，所以早期需要好好练肘关节的功能。肱骨骨折的康复锻炼在手术以后进行，康复锻炼3个月就差不多了。如果骨折固定比较牢固，在手术以后2周之后就开始做功能锻炼。肱骨骨折手术过后，伤口还是有一定的疼痛，这时可以咨询过后适当的用一些药物止痛，如果是缺血性的疼痛，一定及时解除压迫症状，让绑的紧的地方松一下。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/17收听(52594)
"病人发生肱骨骨折采取正确治疗后，在不影响骨折愈合的情况下，可以进行早期的康复训练，有效防止肩关节或者肘关节出现僵直。正确的康复训练方法是嘱咐病人取站立位，上肢自然下垂，然后告诉患者在手中握有重量适宜的重物，然后屈曲肘关节并保持90°位置，坚持10-15秒。另外也可以告诉患者取站立位，上肢自然下垂，在手中握有重量适宜的重物，保持肘关节伸直，然后向上抬起上肢，使肩关节保持90°位置，也可以坚持10-15秒。通过上述锻炼可以防止出现上肢肌肉的萎缩，也可以防止出现肩关节或者肘关节粘连。"
2020/01/03收听(37020)
脑干出血和其他部位脑出血，患者康复训练有所不同，常见情况如下：1、意识障碍训练：... 范存刚│北京大学人民医院 2023/08/22播放(96504)
脑干出血和其他部位脑出血，患者康复训练有所不同，常见情况如下：
1、意识障碍训练：...
范存刚│北京大学人民医院
2023/08/22播放(96504)
"足下垂训练方法：1、站斜板训练，斜板角度为15-20度较合适，每次20分钟，每日3次。2、双手握紧单杠或扶手进行深蹲，反复蹲20下\/次，每日3次。3、健侧上肢握紧扶手，健侧下肢在前，患侧下肢在后，保持深蹲动作2-3分钟\/次，每日3次。4、治疗师手法牵拉足跟腱，松弛小腿三头肌。5、针灸及低频脉冲电治疗，刺激足背伸肌群。"
刘国军│北大荒集团总医院
2019/11/17收听(25984)
脑出血的训练康复首先要把握基础，其次要根据其引起的症状，进行相应的康复治疗，具体如下：...
脑出血的训练康复首先要把握基础，其次要根据其引起的症状，进行相应的康复治疗，具体如下：
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/23播放(50018)
"在临床中对于锁骨骨折发病率也是比较高的，对于锁骨骨折以后的病人需要积极的进行错位的骨折复位，然后严格注意休息、保护制动，这才是病人骨折愈合最好的条件。由于长时间不活动就会引起病人出现肩关节的僵硬，从而影响病人正常抬肩功能，所以后期进行康复训练就非常重要，目的是为了恢复病人正常抬肩功能，从而恢复正常关节活动度就完全可以。锻炼的方法需要等到骨折的地方有明显骨痂生长，相对比较稳定才可以进行锻炼，通常可以做摸墙爬高的动作来锻炼肩关节活动度，再就是需要进行拉单杠锻炼，要循序渐进的。多数病人通过上面这些康复训练的方法，就可以恢复正常关节活动度。"
程斌│济南市中西医结合医院
2019/09/11收听(80082)
脑梗临床是指脑梗死，脑梗死的康复训练包括以下几个方面：1、调整呼吸：让病人尽可能... 黄世敬│中国中医科学院广安门医院 2023/07/07播放(34076)
脑梗临床是指脑梗死，脑梗死的康复训练包括以下几个方面：
1、调整呼吸：让病人尽可能...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2023/07/07播放(34076)
小儿癫痫临床上主要通过药物和手术治疗，康复更多针对于合并有智力发育迟缓的患儿。部分智力发育迟缓... 顾硕│海南省妇女儿童医学中心 2023/08/02播放(94402)
小儿癫痫临床上主要通过药物和手术治疗，康复更多针对于合并有智力发育迟缓的患儿。部分智力发育迟缓...
顾硕│海南省妇女儿童医学中心
2023/08/02播放(94402)
"肩袖损伤康复训练方法包括以下几种：第一、冈上肌伸展练习，病人取坐位，左手摸后背最高的棘突，同时头向左旋转，右手指反复压冈上肌肌腹200-400次，可分组进行；第二、冈下肌和小圆肌伸展练习，取俯卧位，坐位或立位均可，上肢后伸，肘关节屈曲，尽力摸胸椎棘突最高点，重复200-400次，可分组进行，两侧等高为正常；第三、肩胛下肌伸展练习，病人取坐位，肘关节屈曲，肘尖放置在桌子上，前臂旋前，另一手向外推前一手前臂尺侧，重复练习200-400次，各分组进行。"
2020/08/31收听(31898)
特发性脊柱侧凸指的是原因不明的一种脊柱侧凸畸形，影响青少年的健康发育。其康复训练方法具体如下：... 陈康│广州市第一人民医院 2023/03/05播放(98808)
特发性脊柱侧凸指的是原因不明的一种脊柱侧凸畸形，影响青少年的健康发育。其康复训练方法具体如下：...
陈康│广州市第一人民医院
2023/03/05播放(98808)
"腰肌劳损康复训练的方法根据病情需要，分节段、分时间进行锻炼。如果腰肌劳损早期疼痛比较剧烈，腰椎活动明显受限，此时主要是卧床休息，可以进行双下肢的持续抬高，或者是空蹬自行车等功能锻炼，以缓解腰背部的疼痛。腰肌劳损中后期疼痛明显缓解以后，腰椎前屈、后伸、旋转活动接近正常时，此时可以进行拱桥式、飞燕式等腰背肌功能锻炼，具体做法是五点支撑拱桥式和三点支撑拱桥式。五点是指双足、双肘关节和头作为五个支撑点，将臀部撑起，反复做称为五点支撑。三点是双足、头部，双肘关节放于胸前，称为三点拱桥式。飞燕式与拱桥式相反，飞燕式主要是俯卧位，以肚脐贴于床面，双手和双脚伸直向后仰，出现反拱桥式的现象，称为飞燕式锻炼。"
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/09收听(42582)
脑瘫的康复方法包括中医理疗、针灸，向穴位中注射一定的特效药物。理疗包括按摩、放松痉挛的肌肉、康... 占世坤│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/03/01播放(72468)
脑瘫的康复方法包括中医理疗、针灸，向穴位中注射一定的特效药物。理疗包括按摩、放松痉挛的肌肉、康...
占世坤│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/01播放(72468)
手腕骨折康复训练方法，主要有以下几个方面：1、保守治疗：在石膏固定期间，建议应该... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/01/03播放(69848)
手腕骨折康复训练方法，主要有以下几个方面：
1、保守治疗：在石膏固定期间，建议应该...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/03播放(69848)
"脑卒中的康复训练方法，主要包括三大方面，主要是以时间来分：1、在脑卒中的急性期，一般情况下是在发病以后的7天，在这个时候着重要进行床旁的康复，实施者大多数是家属，其实并没有很多技巧，只是活动肢体，目的主要是为了防止关节的粘连、肌肉的萎缩，可以先活动一下大关节，比如肩关节、膝关节、髋关节等。2、急性期过后的慢性期，可以到专业的康复中心进行相关康复，包括针灸、推拿、理疗、电动起立床以及更加细致的方案。在经历康复过程当中，家属要认真的学习，回家自我修养的时期，可以在家里面自己进行锻炼，能让自己家里参与进去，又能省钱，而且能够加强患者自身的信心，加强恢复的能力。"
高亦深│威海市中心医院
2018/11/27收听(18388)
肩周炎的康复训练方法如下：1、急性期：疼痛时可以做热敷、理疗；2、... 庄卫生│河南省人民医院 2023/04/05播放(87038)
肩周炎的康复训练方法如下：
1、急性期：疼痛时可以做热敷、理疗；
2、...
庄卫生│河南省人民医院
2023/04/05播放(87038)
滨医烟台附院 徐林
播放次数：4.03万
湖南省人民医院 黄术
播放次数：4.53万
重庆三博江陵医院 李刚
播放次数：2.2万
郴州市第一人民医院 王朝晖
播放次数：2.14万
02:28
