首都医科大学附属北京友谊医院
风湿内科
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尿酸高要少喝纯牛奶，一般主张喝低脂牛奶。因为尿酸高通常伴随有高脂血症、高血糖、高血压等代谢性疾病，如果血脂高，尽量喝脱脂牛奶。牛奶属于低到中度嘌呤的饮食，喝牛奶同时需要多喝水，以降低牛奶纯度。
牛奶可以喝但要有限制，大量喝牛奶会增加降尿酸的难度，加重肾脏负担，对高尿酸血症没有太大好处。高尿酸血症尽量低嘌呤饮食，多喝白水、苏打水，少喝饮碳酸饮料。喝纯牛奶要多喝水且尽量喝低脂牛奶，有利于降尿酸。
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尿酸高可以喝纯牛奶。血尿酸升高现在是很常见现象。如果血尿酸男性超过420μmol/L，女性超过... 张学武│北京大学人民医院 2023/11/12播放(78294)
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张学武│北京大学人民医院
2023/11/12播放(78294)
尿酸高能喝纯牛奶，尿酸高通常与嘌呤代谢有关系，比如有高血压、糖尿病、肥胖、有脂肪肝或有慢性肾脏... 杨彦芳│中日友好医院 2023/04/03播放(48791)
尿酸高能喝纯牛奶，尿酸高通常与嘌呤代谢有关系，比如有高血压、糖尿病、肥胖、有脂肪肝或有慢性肾脏...
杨彦芳│中日友好医院
2023/04/03播放(48791)
"尿酸高的病人可以喝纯牛奶，首先看高尿酸血症的饮食禁忌比较多，通常会让病人尽量的避免高嘌呤饮食。在生活中，常见的高嘌呤饮食就是动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇这一类，另外含糖饮料和可乐也容易增加病人的尿酸水平，所以这一类的食物要尽量禁止。如果记不住，通常会选择让病人去到网上查食物的嘌呤含量表，一般每100g食物中嘌呤含量＞150mg，算高嘌呤食物，这个时候要尽量的不吃。嘌呤含量在100-150mg之间，算是中等嘌呤食物，这个要少吃。小于100mg一般是低嘌呤食物，这个可以吃。牛奶算是低嘌呤食物，所以尿酸高的病人可以喝牛奶。"
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/25收听(44862)
血糖高的时候喝纯牛奶肯定比喝糖水好，喝糖水是雪上加霜，会让血糖迅速地升高。但是适量饮用纯牛奶，... 郭晓蕙│北京大学第一医院 2023/12/08播放(91198)
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郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/12/08播放(91198)
血压高的人群可以喝牛奶，且鼓励多喝。对于高血压患者的饮食，每天都要摄入一定量奶制品，要求至少高... 张妮│北京医院 2023/02/25播放(78480)
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张妮│北京医院
2023/02/25播放(78480)
血脂升高的病人是可以喝纯牛奶的，以每天250ml为佳，不过，喝脱脂的纯牛奶最佳。患有高血脂的病人需要进行治疗性生活方式干预，首先，要控制体重，以体质指数小于24kg/m^2为佳。其次，限制脂肪的摄入，少吃油炸类食物，少吃或者不吃肥肉、动物内脏等。同时，严格戒烟、限酒，预防出现动脉粥样硬化。规律运动也是治疗高血脂的一个有效手段，每周至少运动3-5次，每次30分钟以上，可以有效的降低血脂。注意避免久坐，避免熬夜、情绪紧张等情况。
杨文涛│东营市人民医院
2019/04/25收听(42636)
绝大多数甘油三酯高的患者可以喝纯牛奶，牛奶的主要成分为水分，含有优质蛋白、胆固醇、脂质、钙、维... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2023/08/29播放(59638)
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范振兴│首都医科大学宣武医院
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血糖高时可饮用纯牛奶，但需注意尽可能饮用低脂或脱脂牛奶，因为全脂牛奶含脂肪比例较高，通常为3.... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/10/03播放(66896)
血糖高时可饮用纯牛奶，但需注意尽可能饮用低脂或脱脂牛奶，因为全脂牛奶含脂肪比例较高，通常为3....
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/03播放(66896)
胆固醇高的患者可以喝纯牛奶。牛奶中胆固醇含量为每100mL含胆固醇13mg，1500mL牛奶中... 李帮清│北京大学人民医院 2023/09/10播放(50788)
胆固醇高的患者可以喝纯牛奶。牛奶中胆固醇含量为每100mL含胆固醇13mg，1500mL牛奶中...
李帮清│北京大学人民医院
2023/09/10播放(50788)
"血糖高能喝纯牛奶，因为牛奶是营养丰富的物质，含蛋白质、丰富的矿物质和机体所必需的微量元素和维生素。牛奶含有优质蛋白质，是人体所需蛋白质的最佳来源。另外，牛奶含有丰富的钙、磷，也是人体钙的最佳来源，而且牛奶的钙、磷比例恰当，容易被机体吸收。糖尿病患者是能够喝纯牛奶的，一个是供给机体优质的蛋白，还可以供给充足的钙磷维生素，建议糖尿病患者一天喝250mL左右牛奶，儿童、老年人和孕妇可以喝400mL左右的牛奶。但是糖尿病患者在喝牛奶的时候也要注意，如果血脂高可以考虑喝脱脂牛奶。如果喝牛奶容易拉肚子腹泻，考虑是对牛奶中的乳糖不耐受，可以喝舒化牛奶，舒化牛奶中加有乳糖酶，可以使90%的乳糖分解。糖尿病患者不要喝调制的牛奶，比如早餐奶、谷物奶，这些调制牛奶中可能加有过多的葡萄糖，可以导致血糖升高，而纯牛奶适合糖尿病患者和血糖高的患者喝。"
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/12收听(59578)
"尿酸增高的患者不建议饮酒，包括白酒、啤酒、红酒、黄酒以及各种含有酒精的饮料等。主要是因为酒类的成分为乙醇，乙醇喝到体内经过肝脏的代谢，中间产物会影响尿酸的排泄，导致尿酸进一步升高的情况，长期的高尿酸有诱发痛风、尿酸性肾结石等疾病的风险，所以积极的降低血尿酸很有必要。建议要控制饮食，比如不要饮酒，不要吃海鲜、动物内脏、各种肉汤以及含嘌呤过高的肉类等，还要适当的多饮水，以达到促进尿酸排泄的目的。如果通过饮食控制，无法将尿酸控制在正常范围内，应考虑使用降尿酸的药物进行治疗。"
韩志峰│枣庄矿业集团中心医院
2019/12/03收听(36214)
孕妇如果血糖较高，建议少喝纯牛奶，因为纯牛奶含的脂肪比较高，全脂牛奶一般含脂肪3.5%，脂肪含... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/12/31播放(89942)
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2023/12/31播放(89942)
"尿酸高的患者是可以适当喝一些绿豆汤的。绿豆汤和绿豆，其营养成分还是略有不同的，绿豆是一种含嘌呤比较高的食物，所以要尽量少吃或者不吃绿豆的。但绿豆汤中营养价值非常丰富，尤其是绿豆汤具有清热解毒，利尿除湿等作用，所以从这点上来讲，具有一定的促进尿酸排泄的作用，因此对于尿酸高的患者来讲，是有一定好处的。所以，说尿酸高的患者，是可以适当喝一些绿豆汤的，尤其是在炎热的夏季，还具有解暑降温的作用，也能够预防并发症的发生，因此人们也都可以适当的喝绿豆汤，具有一定的保健作用和养生功效。"
潘童│聊城市第二人民医院
2019/04/14收听(14676)
尿酸高的人群，不建议喝骨头汤。对于尿酸升高的人群，建议多吃低嘌呤食物，而骨头汤或者肉汤中的嘌呤... 刘爱华│北京医院 2023/12/03播放(75844)
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刘爱华│北京医院
2023/12/03播放(75844)
尿酸高的人群可以喝蛋白粉，但并不被... 刘爱华│北京医院 2023/05/12播放(25039)
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尿酸高的患者可以喝白茶，茶类对于人体而言可以起到很好的帮助代谢作用。尿酸高属于慢性代谢性疾病状... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/08/01播放(75776)
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在营养上将摄入食物分为酸性和碱性，但酸性和碱性不是食物本身的pH值决定的，而是食物经消化吸收后... 付鹏│山东省立第三医院 2023/10/03播放(91088)
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尿酸高可以喝红茶，但浓度应淡。高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢异常造成，患者尿酸浓度过高，造成的危... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/06/05播放(81258)
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2023/06/05播放(81258)
尿酸较高患者尽量少喝米酒，米酒本身属于发酵类饮品含有酵母，而酵母本身嘌呤含量较高。对于酒精类液... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/04/25播放(62888)
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杨铁生│北京大学人民医院
2023/04/25播放(62888)
"尿酸高可以喝枸杞茶，枸杞茶不会引起尿酸明显的升高。尿酸高的具体发病原因还不是非常清楚，根据研究显示，有可能和遗传、运动、饮食等多种因素有关系。尿酸高主要是分为两个方面，一个是尿酸生成过多，另一个是尿酸排泄障碍，其中绝大多数属于尿酸排泄障碍这种类型。长期尿酸高可能会导致痛风性关节炎，也是心脑血管疾病高危因素之一，所以平时要把血尿酸控制在正常范围以内，以减少这些器质性病变发生的概率，除了严格低嘌呤饮食以外，有相当一部分患者还需要长期服用降尿酸的药物治疗。"
刘立宁│聊城市人民医院
2021/06/03收听(82074)
湖北省中西医结合医院 温暖
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