一旦诊断椎间盘突出，患者需注意通过自我锻炼避免病情进一步加重。建议患者以卧床休息为主，同时配合使用药物缓解病情。患者还可进行牵引、按摩、针灸、理疗，均有利于改善椎间盘突出症状。部分患者椎间盘突出比较严重，严重压迫神经，需借助手术治疗。不同患者存在不同症状及影像学表现，医生需通过专科检查后制定个体治疗方案。