广州中医药大学深圳医院
针灸推拿科
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针灸治疗腰椎轻度退行性改变效果较好。腰椎退行性改变是腰椎自然退变过程，不可逆且无法预防，过度活动及超负荷承载可加速腰椎老化。大部分腰椎退行性改变，不会引起临床症状，但严重腰椎退行性改变可能引起腰腿痛及神经损害。轻度腰椎退行性变，注意休息即可，若出现症状，建议前往正规医院明确诊断后采取治疗措施。腰椎退行性改变是针灸科常见疾病，可通过针灸疏通经络、缓急止痛，不仅可以减轻腰椎疼痛，还可改善腰椎活动度，配合中药熏蒸、外敷及按摩、理疗等治疗，可事半功倍。
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腰椎轻度退行性改变，要注意平时腰椎的保养，可以进行保守治疗，具体情况如下：1、腰... 张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/04/06播放(41917)
腰椎轻度退行性改变，要注意平时腰椎的保养，可以进行保守治疗，具体情况如下：
1、腰...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/06播放(41917)
出现腰椎轻度的退行性改变，首先避免腰部的剧烈活动，避免长时间的弯腰劳作，避免弯腰搬重物，注意腰部的保暖，避免受凉，可以进行腰围固定，限制腰椎的活动，进而减轻腰椎退行性的病变。如果疼痛比较严重，可以卧床休息，进行局部的理疗、针灸，或者外用营养神经、消炎止痛的药物，如氟比洛芬巴布膏，进行疼痛症状的缓解，或者口服塞来昔布、依托考昔、双氯芬酸钠肠溶片进行辅助治疗。如果短期之内腰椎轻度退行性改变引起的疼痛症状没有任何的改善，一定要及时的去正规医院就诊，进行正规的治疗，缓解腰椎退行性改变的进程。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/09收听(97192)
"腰椎退行性变主要是指腰椎骨质的退变、衰老，而出现腰椎的变形、腰椎的骨质疏松、腰椎的骨质增生，以及椎间隙变窄、腰椎周围软组织钙化、腰椎内的硬化，以及腰椎间的骨桥形成，这些改变都属于腰椎的退行性变。腰椎轻度的退行性变主要是指腰椎的整体外观是完整的，有轻度的骨质增生，椎间隙还保持正常，椎体的活动度也基本正常，也就是腰椎退变处于较轻的程度。这种情况不用担心，因为腰椎的轻度退变随着年龄而产生，也是不可避免的。主要是注意腰椎的保护，不要长站、长坐，不要进行剧烈的运动，不要弯腰，不要负重。饮食上要注意营养的补充，多进行日光照射，进行腰背肌的锻炼，一般对健康没有明显的影响。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/04收听(98152)
腰椎轻度退行性病变，本质上是腰椎发生轻度老化的过程。腰椎分成5块椎骨，骨与骨之间的无色透明的部... 张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院 2021/06/19播放(53810)
腰椎轻度退行性病变，本质上是腰椎发生轻度老化的过程。腰椎分成5块椎骨，骨与骨之间的无色透明的部...
2021/06/19播放(53810)
"腰椎退行性改变，是影像学描述性语言。通常患者在拍摄腰椎X线片、腰椎CT、腰椎核磁共振时，影像科医生会给出腰椎退行性改变这一描述性诊断。这并不是疾病的诊断名称，而是病理改变。多数是因长时间劳累或剧烈运动，导致腰椎小关节退变或椎间盘髓核水分丢失，进而出现腰痛、腰酸软等一系列临床症状，就称为腰椎退行性疾病。此类疾病临床中较多见，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症等。治疗上主要以预防为主，此类患者建议加强腰背肌功能锻炼，必要时可配合腰椎推拿按摩、针刺、艾灸等理疗进行调理。"
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/08/08收听(13920)
"腰椎退行性改变，也就是腰椎的骨质出现增生、老化，严重者出现骨刺。如果有骨质增生、老化，但是在临床中没有症状，这时候可以不用考虑去治疗。如果增生较重，对腰椎的硬膜囊产生压迫，出现了一些神经症状，可以到医院就诊，拍X光片或者是CT片、核磁片明确诊断。如果有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等病症，主要根据病症的分型及轻重程度，采取不同的治疗方法。可以有保守和手术治疗两大类，轻者采用保守考虑，重者进行手术治疗。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/10/12收听(96228)
"腰椎退行性变是指随着年龄的增长、过度的活动以及超负荷的承载，使腰椎加快出现老化，并在外力的作用下继发病理性的改变，导致椎间盘纤维环破裂，椎间盘内的髓核突出，引起了腰腿痛以及神经功能障碍。绝大多数腰椎退行性变，不会引起临床症状，这种情况下不必担心，不必纠结于在X线上发现的问题。出现了上述相应的症状，应该及时的到正规医院就诊。针对腰痛的治疗，大多分为药物治疗、康复治疗等，常用的药物包括非甾体类的抗炎药、阿片类镇痛药、抗抑郁药以及肌肉松弛药等等。临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎，比如营养软骨的药物、软骨保护剂、盐酸氨基葡萄糖等等，也具有一定程度的抗炎、抗软骨分解作用。同时适当的进行功能锻炼，腰背肌功能锻炼，这些康复治疗效果也很确切，不仅能够缓解疼痛，还能够促进功能的恢复。但是，如果出现了双下肢的麻木、疼痛以及间歇性跛行，甚至大小便出现了问题，需要积极地进行完善检查，进行手术治疗，手术治疗的目的是减压。同时，还要营养神经药物治疗，如甲钴胺胶囊、注射用鼠神经生长因子等。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/06收听(22288)
腰椎退行性改变是临床常见疾病，包括腰椎滑脱、腰椎管狭窄、退变性腰椎侧弯等。大部分患者经过药物、... 李宏│北京大学第一医院 2019/11/18播放(68404)
腰椎退行性改变是临床常见疾病，包括腰椎滑脱、腰椎管狭窄、退变性腰椎侧弯等。大部分患者经过药物、...
李宏│北京大学第一医院
2019/11/18播放(68404)
"腰椎退行性的改变其实就是腰椎增生，是机体的一种自我保护，在前期因为这种临床症状不是非常突出，不用治疗，只要平时注意减少腰部的负重，注意控制体重，同时避免腰部着凉，则可以明显减缓病情的发展。但是随着退变的进行性加重，有可能在后期会引发增生性脊柱炎，或者局部骨刺的形成，产生对神经病的压迫，从而出现一系列的临床症状，针对这种比较严重的增生和退变，多数可以考虑口服滋补肝肾的中成药物改善，如藤黄健骨片、仙灵骨葆胶囊、金骨莲、恒古骨伤愈合剂，针对这种腰部增生和退变具有非常好的治疗和改善的作用。如果有明显的神经根的压迫，也可以考虑适当配合缓解神经根水肿，以及营养神经的药物针对性的治疗，如地奥司明片、甲钴胺胶囊、维生素B1等等。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/02/21收听(10048)
腰椎退行性改变，经常发生在中年以上人群，往往是由于长时间坐着或者是腰背肌肉薄弱，腰椎骨关节发生退变、增生，引起的经常反复发作的腰背部疼痛，增生严重的也可能会压迫神经，产生下肢的麻木和疼痛，有时还会有行走的受限。治疗方法主要以对症治疗和功能锻炼为主，对于急性发作的疼痛应该休息，减少活动量，佩戴软性的腰围，同时口服抗炎止痛药物进行治疗。出现神经感觉障碍，如麻木、疼痛，也可以肌肉注射腺苷钴胺营养神经治疗。对于缓解阶段没有明显疼痛时，应该多进行腰背肌的功能锻炼，比如趴在床上做头和下肢抬起、离开床边的动作，增强腰背肌力量，也可以多平地走路，或者是游泳、健身的方法锻炼腰背肌的力量，腰肌力量加强，腰椎的退行性改变的进展会减慢，会减少腰痛的发作。另外，也要注意平时尽量不要长时间坐着，坐位使腰椎的负担比站立时还要重，容易加速腰椎的退变。
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/16收听(83568)
腰椎的退行性改变，是临床中非常常见的一类疾病。大部分和患者的年龄、工作性质有一定关系，是腰椎的... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/04/18播放(36714)
腰椎的退行性改变，是临床中非常常见的一类疾病。大部分和患者的年龄、工作性质有一定关系，是腰椎的...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/18播放(36714)
"腰椎退行性改变包括两点，首先是腰椎体的退行改变，当椎体不稳定时会有活动度增大的可能。当活动腰椎时会有两个腰椎相摩擦，导致局部骨质增生的可能。其次是椎管的退行性改变，椎管退行性改变是内聚、增生而导致的椎管腔狭窄，出现相应的椎间间盘突出等，压迫脊髓或者神经并出现相应症状，比如患者出现间歇性跛行或者其他特殊改变。腰椎的退行改变可以增加腰部肌肉力量和韧带强度，改善腰椎管退变。首先要锻锻炼腰背肌的力量，适当锻炼腰背肌力量能增加腰背肌的强度，改善退变的症状。其次是腰椎管的退变，腰椎管的退变需要卧床并且口服舒筋活血的药物，腰部做理疗、热敷等来缓解腰部产生的神经症状或者疼痛。如果严重的情况下需要手术治疗，将椎管开窗减压，减轻对神经根或者脊髓的压迫。"
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/10/31收听(88332)
腰椎退行性疾病是中老年患者最常见的一类腰椎疾病。退变性疾病是由于患者在长期工作、生活中腰椎应力... 李宏│北京大学第一医院 2019/11/18播放(69706)
腰椎退行性疾病是中老年患者最常见的一类腰椎疾病。退变性疾病是由于患者在长期工作、生活中腰椎应力...
2019/11/18播放(69706)
腰椎退行性改变，俗称老化，它是人类进化直立行走后，受自身重力、年龄增加影响，腰椎关节、椎间盘等... 张贤│无锡市中医医院 2018/07/23播放(81636)
腰椎退行性改变，俗称老化，它是人类进化直立行走后，受自身重力、年龄增加影响，腰椎关节、椎间盘等...
张贤│无锡市中医医院
2018/07/23播放(81636)
腰椎退行改变主要指腰椎随着年龄的增长而出现老化，主要表现为腰椎间盘及关节的改变。而腰椎间盘的改... 吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/08/10播放(72156)
腰椎退行改变主要指腰椎随着年龄的增长而出现老化，主要表现为腰椎间盘及关节的改变。而腰椎间盘的改...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/10播放(72156)
腰椎退行性改变不能治好，只能通过适当治疗延缓退变的进展，尽量维持正常的腰椎功能。腰椎退行性改变... 陈建海│北京大学人民医院 2021/03/15播放(80336)
腰椎退行性改变不能治好，只能通过适当治疗延缓退变的进展，尽量维持正常的腰椎功能。腰椎退行性改变...
2021/03/15播放(80336)
腰椎轻度退行性改变在一定年龄阶段就已经出现，特别是现在社会生活中长时间坐着开车，在电脑面前工作等情况，在30岁左右做拍片检查就会有体现。保养方面有以下几点：1、日常生活中坐着、站着、弯腰的情况要尽量减少，即使工作性质没有办法避免，平时在每半个小时起来就应该活动放松。2、在日常生活中多做腰部肌肉的功能康复锻炼，比如做游泳的运动或者小燕子飞的腰背肌功能康复锻炼。3、避免腰椎扭伤避免高处坠落的损伤。4、避免腰椎部位的受风、受凉，尽可能避免腰椎退行性改变过快加重，同时避免出现腰椎的劳累、劳损。
赵军│珠海市中西医结合医院
2020/02/25收听(72012)
所谓退行性改变其实就是老化，其实老化是一个自然过程，自然的进程无法逆转，但是可以通过干预让这个... 王逢贤│北京中医药大学东直门医院 2019/11/12播放(62470)
所谓退行性改变其实就是老化，其实老化是一个自然过程，自然的进程无法逆转，但是可以通过干预让这个...
王逢贤│北京中医药大学东直门医院
2019/11/12播放(62470)
"颈椎有轻度的退行改变，就已经预示着有轻度的颈椎病了，也就是颈椎病初期。通常颈椎病都是不可逆的，所以要积极的治疗、预防和保健，避免颈椎病的加重。如果症状明显，可采取理疗、烤电、热敷、针灸、按摩等保守方法来治疗，如果症状不明显，可不用采取特殊的治疗。平时要注意少低头，要有正确的坐姿、站姿。每天多做几次颈椎的保健操，简单的如仰头扩胸运动，以加强颈部的肌肉力量，来减缓颈椎病的症状。"
2018/10/30收听(140)
腰椎退行性改变是正常人到中老年后出现的正常生理现象。对于有退行性改变表现的患者，如果没有症状不... 李宏│北京大学第一医院 2019/11/18播放(53232)
腰椎退行性改变是正常人到中老年后出现的正常生理现象。对于有退行性改变表现的患者，如果没有症状不...
2019/11/18播放(53232)
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