广州中医药大学深圳医院
心血管内科
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治疗高血压的穴位有：
1、曲池：屈肘成直角,在肘横纹桡侧最顶端；
2、内关：位于腕横纹上3横指的其中一个凹陷处；
3、涌泉穴：第2-3脚趾趾缝起始处至足跟连线的上1/3处，即足底按摩最痛处；
4、风池：位于耳后枕部平耳垂凹陷。
按摩穴位可以辅助降压。但穴位刺激的降压效果存在个体差异，有些患者较敏感，有一定降压效果。
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"治疗高血压的穴位主要有以下几个，比如风池、风府、内关、神门、合谷、足三里等，经常按摩上述穴位，可以帮助调节血压。但确诊高血压的患者不能单纯依靠按摩穴位治疗高血压，还应当通过饮食调整、增加运动，以及服用降压药物治疗，具体情况如下：1、饮食方面：要减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，故应该减少烹调用盐，每人每天的食盐量不要超过6g，要多吃新鲜的蔬菜和水果，并减少脂肪的摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏。2、心理方面：要减轻精神压力，保持心理上的平衡。3、运动方面：要采取合适的有氧运动，比如游泳、健身操、快走、慢跑等，都能起到协同控制血压的作用。"
刘晓斌│宁德市闽东医院
2021/07/04收听(77052)
"体针辨证取穴包括：一、肝火上炎，曲池、风池；二、肝阳上亢，行间、内关透外关或太冲、丘墟、风池；三、阴虚阳亢，阴交、内关透外关或太溪、太冲、足临泣或肾俞、风池；四、阴阳两虚，太溪、神门、关元、三阴交或肝俞、肾俞；五、痰湿壅盛，太白、京骨、丰隆、阳陵泉。但体针及灸法痛苦较大，病人不易坚持治疗，而耳穴贴压及穴位敷贴疗法方法简便，病人容易坚持。耳穴敷贴常用穴位包括：降压沟、内分泌、交感、神门、降压点、心、耳尖等穴；敷贴常用穴位包括：脐周、心俞、肾俞、关元等穴。"
王奇志│辽河油田总医院
2019/02/25收听(96274)
治疗高血压的穴位，包括曲池穴、降压穴、听宫穴、百会穴等，具体如下：1、曲池穴：在... 霍则军│北京大学第三医院 2023/06/14播放(82888)
治疗高血压的穴位，包括曲池穴、降压穴、听宫穴、百会穴等，具体如下：
1、曲池穴：在...
霍则军│北京大学第三医院
2023/06/14播放(82888)
高血压的穴位治疗，是指从头到脚，按摩具有一定降压作用的穴位，以达到辅助治疗的效果。包括百会穴、... 蔡智刚│广州中医药大学深圳医院 2023/03/22播放(77640)
高血压的穴位治疗，是指从头到脚，按摩具有一定降压作用的穴位，以达到辅助治疗的效果。包括百会穴、...
蔡智刚│广州中医药大学深圳医院
2023/03/22播放(77640)
"高血压的治疗在临床上除了口服降压药，也可以采用中医适宜技术降压。穴位治疗包括穴位的针刺、艾灸、按摩等。临床常用的穴位有大椎、百会、四神聪、风池、足三里、三阴交、涌泉，太冲等。其中百会、四神聪，对于高血压伴有头痛、头晕的患者效果比较好。风池、大椎，对于高血压伴有颈项部僵紧不适的患者效果比较好。足三里、三阴交调理气血，可以作为调理高血压的基础穴位。"
朱晓霞│济南市中医医院
2019/08/18收听(25570)
"有高血压时可以通过按摩穴位来缓解高血压症状，不仅能起到降压作用，而且还能促进全身的血液循环，具有长期的保健功效。具体操作如下：每穴按摩30-40次，1天\/次，每次约10分钟左右即可达到辅助降压效果，可以治疗高血压的摩穴位，推荐以下8个穴位：1、手三里，可以改变血管的收缩和舒张性，不只是调节血压，对多种心脏病均有一定的保健作用。2、肝经的太冲穴和内关穴配合使用，调整血压是效果最好的，尤其是因为血压高引起的头痛、头晕或者耳鸣都有一定的作用。3、按摩桥弓穴，对急性高血压引起的头痛、眼睛胀痛等效果特别好。4、太溪穴是肾经的原穴，能够激发调动身体的原动力，脾肾主气血，所以对高血压能产生调理的作用。5、曲池穴是大肠经的合穴，有清热解表、疏风通络的作用，临床上常用于配合治疗高血压。6、涌泉穴，在现代常用于治疗休克、高血压等疾病的临床运用，也是临床急救穴位之一，一般是使用药物贴敷穴位效果最佳。7、百会穴，可以祛风散血，主治头痛，因此高血患者可以按摩此穴，来缓解高血压带来的头痛症状。8、足三里穴常用于对胃肠功能的调养，能燥湿、化湿、健脾和胃，但现在也常用于高血压疾病的临床治疗。"
李萍│西安市中医院
2020/03/30收听(13156)
高血压患者选择穴位按摩，可以达到控制血压、降低血压的效果。平时可以选择头部按摩，如使用手指反复在头部进行梳头动作，并可对头部重点穴位进行按摩，像太阳穴、印堂穴、百会穴、风池穴等，在每个穴位按摩2-3分钟，每次按摩用时15-20分钟左右，可以达到很好的降压效果。也可以进行耳部穴位的按摩，像选择降压沟等部位进行按摩。另外，也可以选择合谷穴、内关穴、膻中、三阴交、太冲穴、涌泉穴等进行按摩，都有较好的降压疗效。
李泉红│济南市中医医院
2019/03/26收听(78960)
针灸对于高血压有一定的治疗作用，特别是对于早期的高血压，可以起到一定的调理作用。针灸治疗高血压... 霍则军│北京大学第三医院 2023/03/16播放(37467)
针灸对于高血压有一定的治疗作用，特别是对于早期的高血压，可以起到一定的调理作用。针灸治疗高血压...
2023/03/16播放(37467)
"高血压患者按摩的穴位包括太冲、太溪、曲池等，这是中医的常规疗法，对于上述穴位的按摩可以起到辅助降压的功效，另外对于穴位的按摩，可以改善全身的血液循环。对于高血压患者，在治疗性生活方式改善的同时，包括低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当运动，及保持乐观、积极、向上的生活态度，另外给予24小时平稳降压的药物治疗，对于靶器官要进行功能或器质性损害的相关保护药物治疗。理化疗法对于辅助降压有一定的帮助，如中医按摩、推拿、针灸、穴位注射等方法，可以起到辅助降压的功效。另外，食疗也可起到辅助降压的功效，但是也要给予正规的高血压药物治疗，并注意改善不当的生活方式为根本。"
刘涛│湖北省中医院
2021/04/30收听(20528)
"穴位按摩在中医范畴是有着悠久的历史，通过手法作用于体表的穴位，有助于疏通经络、行气活血，可用于高血压病的保健治疗。高血压病具体应该按什么穴位呢？具体如下：1、百会穴，百会穴位于人体头顶的正中心，两耳尖向上连线的中点，此穴是人体督脉经络上的重要穴道之一，主治头痛、高血压、失眠等症，可以疏通经络、提升督脉的阳气，有助于稳定血压。2、涌泉穴，在医学上一直是养生、治病的中药穴位，是肾经经脉的第一穴，位于足底，在足底前部凹陷处第2-3趾缝头端与足跟连线的前1\/3处，用力弯曲脚趾足底前部出现凹陷处就是涌泉穴，治疗高血压、眩晕、神经衰弱、怕冷等多种疾病。3、昆仑穴，昆仑穴位于足部的外踝后方，外踝尖与跟腱之间的凹陷处，该穴为膀胱经上的主要穴道之一，导致头痛、高血压病。还有内关穴、太阳穴、神门穴、足三里、手三里等，长按这些穴位均具有一定的保健作用。"
2020/03/12收听(94762)
穴位治疗是通过刺激一定的穴位来达到治疗疾病的效果。穴位从中医学角来看是体内精气输注于体表的部位... 霍则军│北京大学第三医院 2023/11/18播放(74798)
穴位治疗是通过刺激一定的穴位来达到治疗疾病的效果。穴位从中医学角来看是体内精气输注于体表的部位...
2023/11/18播放(74798)
穴位，是中医上的一个术语，是经络上的点。人体经络有12条正经，2条奇经，一共有360个穴位，穴... 朱丹│重庆市肿瘤医院 2023/05/20播放(88162)
穴位，是中医上的一个术语，是经络上的点。人体经络有12条正经，2条奇经，一共有360个穴位，穴...
朱丹│重庆市肿瘤医院
2023/05/20播放(88162)
"高血压按压哪个穴位可以降血压，以下首推四个穴位：第一、百会穴，百会穴位于人体头顶的正中心，两耳尖向上连线的中点，此穴位是人体督脉经络上的重要穴位之一，主治头痛、高血压、目眩、失眠、焦躁等症，高血压患者按摩此穴，可以疏通经络，提升督脉的阳气，有助于稳定和降血压。第二、涌泉穴，涌泉穴在医学上一直是养生治病的重要穴位，是肾经经脉的第一穴，位于足底部，足前部凹陷处第2、3趾指缝纹头端与足跟连线的前1\/3处，该穴位对稳定血压也有重大的功效。第三、昆仑穴，昆仑穴位于内部的外踝后方，外踝尖与跟腱之间的凹陷处，该穴位膀胱经上的主要穴道之一，主治头痛、高血压等症，该穴位能使头部到脚尖的全身血液顺畅，长按此穴能促进新陈代谢和血液循环，有助于稳定血压。第四、太冲穴，太冲穴位于足背，第1、2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，主治头痛、眩晕、高血压、脑血管疾病等，按揉太冲穴可平肝潜阳，行气解郁，从而达到降压的功效，有助于治疗原发性高血压。"
2020/04/27收听(80566)
"手部有个经外奇穴叫做外劳宫，在中指和食指之间，越过掌指关节后方的凹陷，这个穴在这个地方，外劳宫以前也叫落枕点，对颈椎病是有调整作用的，可以治疗急性的落枕，同时对颈型的颈椎病表现为颈部僵硬、不舒服有治疗的作用，对神经根型的颈椎病也有一部分治疗作用，但是对脊髓型、椎动脉型以及对交感型这三型的颈椎病没有治疗作用，没有什么意义，仅仅对颈型的治疗效果比较好。一般用一寸的短针，大概刺0.3-0.5mm就够了，然后活动颈部，就能够感到颈肩部是松解的，效果还是不错的。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/02收听(42264)
治疗高脂血症的一些穴位如下：1、丰隆穴：丰隆穴是祛痰湿的一个要穴，高脂血症会引起... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/03/18播放(67032)
治疗高脂血症的一些穴位如下：
1、丰隆穴：丰隆穴是祛痰湿的一个要穴，高脂血症会引起...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/18播放(67032)
"当鼻炎症状发作时，采取按摩穴位的方法，有助于缓解鼻塞、鼻痒的症状。可以使用双侧的指腹按摩鼻翼两侧的迎香穴，位于鼻翼两侧的鼻唇沟内，上下揉动大约200下至皮肤微热，有助于鼻塞的缓解。也可以按摩双侧的合谷穴，位于拇指和食指的交叉凹陷处，用左手的大拇指和食指上下揉动，同样用右手也可以按摩左手的合谷穴，一般使用后对于缓解鼻塞症状有作用。但是最主要的还是要完善鼻内镜检查，明确鼻炎的具体类型，根据检查结果针对病因的使用药物才是最主要的方法。平时可以辅助生理盐水冲洗鼻腔，有利于分泌物的流出，也能够促进黏膜功能的恢复。"
陈坤│枣庄矿业集团中心医院
2019/03/22收听(19952)
治疗白发的穴位有很多，比较常见的有角孙穴、曲鬓穴、涌泉穴、风池穴、风府穴，特别是风池穴，可以通过进行按摩辅助治疗白发、脱发等非正常的掉头发。通过穴位按摩或者针刺的方式，有利于疏通经络，使白发的原因尽快消除，可以改善身体的状况，特别是调整内环境，使人体的肾经得到调养，这样更有利于白发变成黑发。白发的早生多是身体过于虚弱，或者是过于衰老所造成，也就是提示人体出现肾精亏损，也可以配合药物进行治疗，比如应用冬虫夏草、六味地黄丸、杞菊地黄丸等等，在医生的指导下合理的用药，控制白发的早生。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/24收听(80602)
"治疗子宫的穴位有子宫穴、气海穴、关元穴、三阴交、足三里，通过刺激这些穴位，可以达到缓解痛经的目的，通常针灸、艾灸或者按摩这些穴位都可能会达到止痛的效果。另外，痛经的病人建议做详细的检查，了解痛经是原发性痛经还是继发性痛经。如果是继发性痛经，建议积极治疗原发病，比如是盆腔炎症，积极消炎治疗。如果是子宫内膜异位症，建议用达菲林治疗或者上曼月乐环进行治疗。如果是由于子宫畸形所导致的痛经，必要的情况下可以行手术治疗。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/21收听(42320)
患者出现便秘时，通常可以采取按摩穴位的方法进行治疗，比如支沟穴、大肠俞、足三里、三阴交等。具体... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/14播放(54260)
患者出现便秘时，通常可以采取按摩穴位的方法进行治疗，比如支沟穴、大肠俞、足三里、三阴交等。具体...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/14播放(54260)
临床上治疗通风通常会选取脾经、肾经的穴位，还有痛风局部的反应点，作为治疗的穴位。同时也可通过脾... 王志兴│湖南省人民医院 2023/11/15播放(50118)
临床上治疗通风通常会选取脾经、肾经的穴位，还有痛风局部的反应点，作为治疗的穴位。同时也可通过脾...
王志兴│湖南省人民医院
2023/11/15播放(50118)
北京医院 张妮
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