太阳穴位于头部，具体定位是眉梢与目外眦的中点，向后约一横指的位置，目外眦就是外眼角，外眼角和眉梢的中点，向后眼眶的外缘就是太阳穴。
太阳穴是大家从小就接触的一个穴位，因为眼保健操当中就有一节是按揉太阳穴，因此太阳穴可以治疗各种眼部疾患，眼睛的干涩、干痒、目赤肿痛、迎风流泪都可以选取太阳穴。太阳穴还可以治疗各种头痛，不管是巅顶的头痛，还是前额的头痛，或者两侧的偏头痛，都可以选取太阳穴治疗。
耳聋、耳鸣、听力下降也可以用太阳穴来进行治疗，同时口眼歪斜、眼睛闭不上的面瘫、面神经炎、嘴角下垂、吃东西存食、迎风流泪等也都可以选用太阳穴进行治疗。
