首都医科大学附属北京中医医院
呼吸科
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肩膀处受寒发凉，通常是由于三阳经受到外邪侵扰，导致风邪宿弊经络阳气。因为三阳经，如少阳、阳明、太阳经等经络，是从肩部经过，如肩髃穴、肩贞穴都在肩部。如果阳经受寒，通常揉肩背部会有明显发凉的情况，多数为阳经的阳气被寒邪宿弊导致。
部分人平时靠在较凉物体上，或睡眠时肩并不能完全贴合床面，而导致风邪外袭。风邪走上而容易在肩或肩背部、头部受邪。肩有寒邪时会出现阳经被束缚，所以风寒外感时，会出现肩背觉得凉、怕风，甚至肌肉关节酸痛、头疼等，多数为上焦受到风邪以及寒邪侵袭造成。
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"肩膀怕冷可能是多个原因造成，首先，可能是肌肉劳损，患者长时间低头导致肩膀受损，进而怕冷，这时患者最好多休息，而且对肩膀进行热敷来缓解症状。其次，可能是肩膀处受到过外伤，而且没有得到相应的治疗，在寒冷天气或者天气变化的时候，就会出现怕冷疼痛的状况，此时患者平时一定要注意多保暖，避免吹风加重病情，可以适当少喝枸杞子泡的酒，可以起到活血化瘀、祛风散寒的作用。最后，可能是肩膀处肌肉无菌性炎症，导致肩膀处肌肉血液循环性差，严重的还可能会出现肩周炎，继而使肩膀处怕冷，出现这种状况后，患者可以采取中医的针灸或者艾灸治疗方法，严重的建议患者到医院进行检查，然后配合医生治疗。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/23收听(70084)
肩膀怕冷考虑局部受到了风邪、寒邪、湿邪的影响，而导致局部的血液循环不畅，出现了感觉异常，出现怕冷、疼痛等一些相关症状。在临床上可以通过针刺、艾灸、按摩等方式来进行调治，包括刮痧、拔罐也有一定的治疗效果。特别是艾灸对于局部穴位进行温煦，还有身体其他的经络穴位进行刺激，都可以使患者的肩膀怕冷症状得到根本性的治疗。在临床上可以配合相关的中药来进行治疗，这样效果更加的理想，像附子理中丸等，在医生的辨证下合理地应用，对于改善局部的冷痛，效果也很理想。临床上对于肩膀应该加强保暖等一些相关措施，避免接受风邪的袭扰，这些对于辅助治疗疾病也有好处。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/02收听(18664)
从中医体质的角度，怕冷的原因如下：1、表虚：表即人体的卫外功能，就是外面就像有一... 何军琴│首都医科大学北京妇产医院 2023/08/19播放(98516)
从中医体质的角度，怕冷的原因如下：
1、表虚：表即人体的卫外功能，就是外面就像有一...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/19播放(98516)
怕冷的原因有以下几种：一、体质阳虚。中医认为阴阳相互制约，阴盛则阳衰、阳盛则阴弱，所以当人体偏于阳虚状态，就会产生内寒，在外表现就是怕冷。二、外感风寒之后或者未及时治疗，这时外感寒邪，寒盛则阳微，就会感到怕风、怕冷。三、气滞阳郁。人体的阳气并不虚衰，而由于长期的情志不遂，导致气滞阳郁，阳气被郁遏而得不到有效的伸展，身体的外表及四肢得不到阳气的温煦而怕冷。这种怕冷并非阳虚而是阳郁，需要理气行滞。四、瘀血、痰湿作为人体的一种病理状态，中医认为二者均为阴邪，阴盛则阳衰，所以瘀血、痰湿的存在，一方面会暗耗人体的阳气，另一方面会阻碍阳气的运行，也会出现怕冷的表现。
王涛│河北大学附属医院
2018/11/20收听(85258)
突然很怕冷的原因，主要如下：1、阳虚：男性可能手淫过度，或者房事过度出现肾阳急剧... 霍则军│北京大学第三医院 2023/12/22播放(93934)
突然很怕冷的原因，主要如下：
1、阳虚：男性可能手淫过度，或者房事过度出现肾阳急剧...
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/22播放(93934)
"怕冷分两种情况，一种是真正的阳虚，一种是阳气抑郁。如果是真正的阳气亏虚，阳气不足，会有周身发凉、怕冷，并且同时会有腰膝酸软、没有精力、记忆力减退、乏力、倦怠。男性可能会有阳痿，也会有男子勃起功能障碍，这些是肾阳亏虚造成的；女性会有性欲下降，而且是整体代谢功能的下降。一般对于肾阳亏虚所致的真阳不足，可以用附子理中丸或者金匮肾气丸。偏向于脾虚，选附子理中丸；偏向于肾虚，选金匮肾气丸。另外一种情况是肝气不疏畅引起阳气抑郁导致假阳不足，一般情况会有手脚发凉，并且女孩脸上容易起痘痘，平时情绪容易急躁、易怒，夜间容易多梦，睡觉质量非常差，这种情况要考虑是否有假阳不足。如果是因为肝气不舒所带来的假阳不足，一般可以疏肝健脾、理气，可以用逍遥丸或者中药柴胡类制剂来疏肝健脾，把阳气舒展开，症状也会得到改善。"
曲健│大庆市中医医院
2018/11/24收听(80496)
人体怕冷通常要从两个原因进行辨证，需要从中医学和心理学分别讨论病因。中医学角度人体怕冷是虚症所在，男性常因肾虚和气虚，女性常因血虚和阴虚而导致畏寒、肢冷等临床症状的发生。人体怕冷从西医学角度通常是如下几个因素而导致：第一、最常见的因素是内分泌和代谢综合征，常因身体代谢率过低而导致怕冷，甲状腺功能减退或肾上腺皮质功能减退而引发。第二、末梢循环功能减退和末梢血管炎，也会出现仍肢体怕冷。第三、感染时也会出现人体怕冷，如细菌性感染、病毒性感染，也会出现身体怕冷。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/09收听(42800)
" 突然很怕冷，根据这种急性发病的情况，一般多考虑是感冒的前兆，同时也不排除有体温升高的情况，建议最好是测量一下体温，如果体温偏高超过38℃，可以适当的口服退热的药物进行调理和治疗。风寒感冒、寒邪侵袭肌表、损伤阳气会出现怕冷的情况，如果同时伴随有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等情况，多考虑是风寒感冒，可以适当口服风寒感冒颗粒等进行治疗，也可以适当的口服生姜红糖水进行治疗。 除此之外，从西医角度考虑，如果之前有糖尿病，正在口服降糖药同时伴随有发冷汗、心慌、气短等情况，不排除是低血糖引起的症状，建议监测一下血糖，如果血糖偏低可以适当的喝糖水进行治疗。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/19收听(83828)
怕冷从中医角度考虑可能是身体阳气不足导致的。阳气不足，不能温煦机体，尤其是肢体末端冷的严重。怕冷还可能是阳气被郁不能外达四周导致的。其次如果是肾阳气虚也可导致脚冷等症状。再者，气血不足会导致机体各脏腑的功能下降，各组织、器官代谢减慢，尤其是四肢末梢循环减慢，机体产热减少，也会导机体怕冷。针对引起发冷的不同病因，对症治疗方可收到很好的效果，可以选择一些温性中草药，平时避免疲劳，加强体育运动锻炼，劳逸结合，还要合理膳食，均衡营养，吃些易消化的食物，调理好脾胃，并注意保暖。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/19收听(43326)
"身体突然的怕冷有两种情况：一种情况是因为外感风寒之后引起的周身怕冷，可能会伴有体温的升高，同时伴有咳嗽、咳痰、头晕、头疼。面对这种情况应该解表散寒，如果怕冷和体温升高的程度不是很重，可以喝一碗姜汤，盖好被子，身体微微发汗，症状经过休息之后逐渐就能够改善。如果身体的温度上升很多，并且咳嗽、咳痰严重，需要及时到医院去查血常规和肺部CT，排查是否出现了肺炎。如果一旦出现肺炎、肺感染，应该及时的用药。还有一种情况是情绪在特定情况下出现了刺激，或者受到惊恐、惊吓后，也会出现突然的周身怕冷。面对这种情况，应该及时调整情绪跟状态，脱离环境休息之后，症状逐渐就能够改善。"
2019/03/26收听(19134)
背部怕冷的原因较多，包括阳气不足、寒气侵袭、长期劳损，如：1、阳气不足：阳气不足... 霍则军│北京大学第三医院 2023/02/22播放(96190)
背部怕冷的原因较多，包括阳气不足、寒气侵袭、长期劳损，如：
1、阳气不足：阳气不足...
2023/02/22播放(96190)
更年期是女性在绝经后因为激素水平变化而引起的一系列生理变化，可将更年期症状统称为更年期综合征。... 吕菁│杭州市红十字会医院 2023/03/18播放(73610)
更年期是女性在绝经后因为激素水平变化而引起的一系列生理变化，可将更年期症状统称为更年期综合征。...
吕菁│杭州市红十字会医院
2023/03/18播放(73610)
"身体怕冷，原因比较多。中医主要认为，肾阳虚或者气虚不固都会引起身体怕冷。西医主要认为是缺铁，人体由于血红素比较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，因而产生热量不足，感到异常寒冷。血压低的人，末梢血液循环不足，人体的组织同样得不到足够的氧和能量，也会出现畏寒。另外身体中的甲状腺素分泌不足，会出现皮肤等部分的血液循环减慢，产热不足，容易出现怕冷的情况。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/30收听(25040)
肾炎患者怕冷，这种情况在临床中可以见到，常见于有基础性疾病，而且较严重的患者。长期肾炎会导致患... 李航│北京协和医院 2023/08/14播放(57774)
肾炎患者怕冷，这种情况在临床中可以见到，常见于有基础性疾病，而且较严重的患者。长期肾炎会导致患...
李航│北京协和医院
2023/08/14播放(57774)
腹部怕冷的常见原因，大致如下：1、功能性原因：包括饮用生冷的水和饮料，或者感受凉... 王薇│北京医院 2023/09/22播放(69442)
腹部怕冷的常见原因，大致如下：
1、功能性原因：包括饮用生冷的水和饮料，或者感受凉...
王薇│北京医院
2023/09/22播放(69442)
脚脖子怕冷，通常是中老年患者比较常见的一类临床症状，一般发病原因有以下两类。1、... 李明辉│武汉市第五医院 2023/03/14播放(39174)
脚脖子怕冷，通常是中老年患者比较常见的一类临床症状，一般发病原因有以下两类。
1、...
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/14播放(39174)
引起孩子怕冷的原因常见于以下几个方面：1、处于发热阶段：尤其体温正处于上升期时，... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/07/02播放(81268)
引起孩子怕冷的原因常见于以下几个方面：
1、处于发热阶段：尤其体温正处于上升期时，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/02播放(81268)
"对于引起膝盖怕冷的原因，具体如下：第一、膝关节退行性关节炎：在关节退化的时候，往往会出现慢性疼痛，特别在寒邪入侵或者负重活动后，疼痛会特别明显，所以在关节退化的过程中，常常会使用热敷来做为一种有效的治疗手段，热敷可以使膝关节的血管扩张，改善血液循环，从而缓解疼痛。第二、下肢的血管性疾病：比如下肢闭塞性脉管炎，主要是由于动脉发生闭塞，会引起下肢的血供减少或者中断，常常会导致下肢冷痛的情况，可以表现为膝关节、小腿、足部的发凉、发疼，严重时还会出现血管性的间歇性跛行。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/16收听(40088)
"怕冷同时有手脚冰凉的症状，从中医辨证角度属于阳虚所致。具体引起怕冷、手脚冰凉的脏腑包括心、脾和肾，其中以心最为重要。心是推动血脉运行的重要器官，只有心气旺盛才能推动血液到达四肢百骸，特别是手脚的末端。如果心气不足、推动无力，患者会出现手脚冰凉。脾、肾对于血液和人体阴液运化有非常重要的作用，只有脾、肾功能正常才能正常生血，血脉充足加上心充分推动作用才能使血液正常循环，保持人体和手脚的正常温度。如果病人怕冷、手脚冰凉，先要考虑心阳不足，还要考虑是否合并有脾阳不足和肾阳不足。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/21收听(41342)
"感冒了怕冷，是由于体温正处于上升期或者处于发热的前兆。感冒是一种急性上呼吸道感染，可以引起鼻塞、流涕以及咽痛的症状，也可以引起发热。在发热早期，由于体温中枢的体温与体表的温度不一致，因此会导致体表的血管、肌肉发生收缩，从而出现畏寒的症状。通过肌肉的收缩，从而产生大量的热量，使体温上升，也就是使体表的温度与体内中心的温度达到一致，从而进入体温持续高热期。因此感冒了怕冷，要反复、多次测量体温，出现发热症状时，要及时给予退热治疗，比如使用布洛芬，同时进行补液。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/05/10收听(65438)
湖北省中西医结合医院 温暖
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