首都医科大学北京妇产医院
妇科
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只要情绪和体力允许，可以尽早开奶。一是因为宝宝有吸吮动作，对神经、各器官的发育都有所刺激，二是可以促进早点泌乳，早点有泌乳反应，才有充分的乳汁给宝宝。
而且无论是顺产还是剖腹产，泌乳都能促进子宫收缩，尤其剖腹产术后因为没有正常子宫收缩，而是给予药物促进子宫收缩，泌乳可以更加促进子宫收缩，减少产后出血的可能性。
因此原则上是越早开奶越好，只要情况允许，因为有时有出血，有时有合并症，可能需要抢救，有时需要休息，甚至有急诊指标的观察，则不适合很早开奶。
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无论是剖宫产还是顺产，提倡最早开奶时间是产后1小时内，剖宫产患者，由于宝宝娩出来后，手术还需要... 李根翠│浙江省立同德医院 2023/02/03播放(63998)
无论是剖宫产还是顺产，提倡最早开奶时间是产后1小时内，剖宫产患者，由于宝宝娩出来后，手术还需要...
李根翠│浙江省立同德医院
2023/02/03播放(63998)
临床工作中，无论是顺产还是剖腹产，如果在情况允许下都建议在产后开奶越早越好。顺产时由于女性不需要进行腹部手术，因此在孩子分娩后简单的处理就可以让母婴接触，进行开奶。在剖腹产后，虽然孩子已经娩出，但是腹部手术仍然没有完成，即使孩子已经处理好，仍然不能直接进行开奶。一般建议手术完成以后，麻醉终止将患者转运至病房以后就尽早开奶，虽然手术以后患者疼痛感明显，或者有其他不舒服的感觉，但是越早开奶越有助于乳汁分泌，这样对于产妇和新生儿都是有很大益处的。
张露│山东省立医院
2019/06/25收听(79542)
临床工作中，无论顺产或剖腹产，情况允许下均建议产后尽早开奶，通常剖腹产术后48小时内，为最佳开奶时间。初乳中含有免疫球蛋白，对新生儿具有较大的营养价值，同...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/21阅读(4296)
"产后开奶提倡三早，三早就是早接触、早吸吮、早开奶。所谓的早开奶是指宝宝出生以后就趴在妈妈的乳房上吸吮以刺激泌乳素产生，而不是请催乳师。早开奶的时间应该是什么时间呢？现在我们是这样理解的，新生儿在产后30分钟之内吸吮反射最强，在这个期间如果让孩子吮吸以后就会增加他的记忆力。所以母乳喂养的新观点提倡妈妈在产后一小时之内开奶。宝宝在出生以后，裸体趴在妈妈身上，妈妈的皮肤和宝宝的皮肤接触了至少半小时，如果有条件可以让时间更长一些。吃奶是新生儿的本能，宝宝可以自己去寻找乳头。在产后24小时之内尽量让孩子多吸吮，至少10-12次。对于剖宫产的新妈妈而言，可能没有通过阴道分娩的新妈妈那样活动自如，饮食上也有限制，还有一些伤口疼痛等等，但也不影响宝宝早接触、早吮吸、早开奶，一般手术室也会帮助孩子与妈妈进行早接触。"
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/04/24收听(45734)
"剖宫产后开奶的时间越早越好，一般在孩子刚出生就尽量让孩子在母体身上趴一趴，有一个刺激对母体开奶有好处，不管是顺产还是剖宫产，开奶的时间越早越好。剖宫产和顺产不一样，因为顺产后没有什么太多痛苦的感觉，而剖宫产的腹部伤口至少要疼痛24小时，所以会不舒服，可能会使开奶的时间向后推，并且伤口对人体的影响很大，因为需要一个修复的过程，更加增加了修复的过程，不管是子宫还是腹壁，伤口的修复都需要时间，所以会影响开奶、哺乳。但是一定要保持一个良好的心态，尽自己的能力越早开奶，对孩子、大人都有好处。"
张毅│北京医院
2020/04/21收听(39920)
"产妇分娩以后，为尽早哺乳新生儿，需要早接触和早哺乳，这样可以促进乳汁的分泌。产后开奶的方式有很多，首先要促进乳汁的分泌，而最原始的方法就是当产妇分娩以后，新生儿经过简单处理，就要使之与母体接触，这样一方面可以增进新生儿和母体的感觉，另一方面可以反射性的促进乳汁分泌。同时新生儿本能的去吸吮乳房、刺激乳头，可以反射性的刺激垂体分泌泌乳素，这样也可以使乳汁尽早的分泌。产妇分娩以后不定期的让新生儿吸吮，是使乳汁分泌最好的方法之一。同时要尽量保证充足的睡眠，食用富含蛋白质的食物，同时要保证水分的摄入，这样可以促进乳汁的分泌。同时要注意涨奶时不要拒绝胎儿吸吮，要尽可能的通过胎儿吸吮使乳管疏通，避免乳汁淤积，导致乳腺炎的发生。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/16收听(57098)
无论是自然分娩还是剖宫产，生完孩子以后<... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/04/06播放(46232)
无论是自然分娩还是剖宫产，生完孩子以后<...
2023/04/06播放(46232)
产后开奶是让宝宝早点吸吮妈妈的乳头，因为宝宝吸吮妈妈的乳头，会刺激妈妈的大脑分泌催乳素，不断吸... 李旻│北京医院 2023/12/20播放(73798)
产后开奶是让宝宝早点吸吮妈妈的乳头，因为宝宝吸吮妈妈的乳头，会刺激妈妈的大脑分泌催乳素，不断吸...
李旻│北京医院
2023/12/20播放(73798)
"做完剖宫产的女性，如果分娩过程当中没有任何异常，大部分产后2-3天就可以有乳汁分泌，但具体到每个人要具体分析。剖宫产属于一种异常分娩方式，在做剖宫产的时候需要打麻药，做完手术以后需要有麻药恢复时间，大部分手术后6h要禁食。当肠蠕动恢复功能以后逐渐进流食，逐渐恢复到正常饮食。由于术后有饮食的限制，可能乳房泌乳的时间略有推迟。但是大部分女性在术后2天就可以有乳房的胀痛，可以有乳汁分泌。因此，剖宫产术后的产妇也应该尽早让小新生儿吸吮乳头，刺激乳腺分泌乳汁。剖宫产后要注意饮食，要少用止痛药物，会影响身体健康，术后要多翻身，多做翻身动作则会使麻痹的肠肌蠕动功能恢复的更快，解除腹胀，取半卧位同时配合多翻身就会促使恶露排出。术后第二天可以吃清淡的流质食物，肠道气体排通后可以吃半流质食物。"
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/12收听(45508)
剖宫产产后下奶的时间和正常分娩下奶的时间没有区别，通常在产后5-6小时后会有初乳，可能不明显，... 黄亮│首都医科大学北京妇产医院 2023/01/11播放(88254)
剖宫产产后下奶的时间和正常分娩下奶的时间没有区别，通常在产后5-6小时后会有初乳，可能不明显，...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/11播放(88254)
剖宫产术后出现奶涨，最主要的是让婴儿勤吸吮，增加母乳喂养次数以及母乳喂养的持续时间，促进乳汁排出来减轻乳胀。孕妇要注意用热毛巾热敷乳腺来减轻奶胀，使乳汁容易排出，剖宫产术后孕妇要注意放松心情，不要焦躁，要注意增加睡眠，来减轻奶涨。饮食上不要大量吃红糖，不要吃辛辣、刺激性食物，也不要过食肥甘厚腻，要多吃新鲜蔬菜，适当吃水果，保持大便通畅及排除体内毒素，减轻奶涨症状。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/24收听(90038)
"孕妇产后开奶，保证奶汁的分泌充足，要做到以下几点：1、母婴同室：让宝宝和产妇在同一个房间，早吸吮、早接触，也就是新生儿娩出以后半个小时之内，就让他去吸饮妈妈的乳头，刺激产妇泌乳素的增加，同时也刺激产妇的泌乳反射。2、积极鼓励哺乳、按需哺乳：宝宝有需求，宝宝哭起来了，就可以喂奶。通过不停地刺激奶头，婴儿的吸吮反射可以增加产妇泌乳素的分泌，从而导致乳汁越来越多。3、加快乳腺的排空：产妇的乳房如果胀满，要及时排空，宝宝吃不完可以用拔奶器将乳汁排空，乳汁排空得越快，分泌的乳汁才能够越多。如果乳腺管堵塞，甚至于会引起退奶，奶水会越来越少。4、生活干预：加强营养，多饮汤水，要有充足的睡眠，保证愉悦的心情。因此，以上几点就是产后保证乳汁分泌充足的要素。"
崔婷婷│湖南中医药大学第一附属医院
2021/06/11收听(42998)
"剖腹产后减肥的最佳时间，通常根据伤口的恢复情况而定，一般情况下在剖腹产后3-6个月减肥比较好。因为这时女性的身体以及子宫基本已经恢复，如果剖腹产后过早减肥，很容易导致恢复不良，甚至伤口和子宫恢复的比较缓慢，一般建议产后3-6个月期间减肥是比较好的。但是也需要注意，应该适当吃有营养的食物，要多吃含有维生素、矿物质和微量元素的食物，可以促进身体恢复，对减肥也没有太大的影响。也可以做适当的运动，合理安排睡眠时间，坚持母乳喂养，还要保持良好的心情，对减肥都有一定的好处。"
范阿童│盘锦市中心医院
2019/02/13收听(68924)
产后快速开奶常见方法如下：1、建立母子亲密关系：促进吸吮反射建立，让孩子吸乳头，... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/08/28播放(31928)
产后快速开奶常见方法如下：
1、建立母子亲密关系：促进吸吮反射建立，让孩子吸乳头，...
2023/08/28播放(31928)
"剖腹产以后进行减肥的时间一般是3个月以后，正常产后一般是47天以后，产道恢复后再进行锻炼。剖腹产对机体存在创伤，3个月以后刀口愈合比较完全，可做一些轻微的运动，比如瑜伽、抬腿，不建议做剧烈的运动。通常要求患者半年后开始运动，如果体质好，三个月后也可以。剖腹产后建议患者多吃蔬菜，蔬菜纤维多，需要花较多的时间咀嚼，同时蔬菜进入胃之后，会吸收水分膨胀，容易使胃有饱足感。同时改变进食顺序，由于蔬菜遇到水会膨胀，容易使胃有饱足感，因此新妈妈可以先喝汤、吃蔬菜类的食物，最后再食用饭、面与蛋白质。尽量少油、少调味料，干面、汤面中添加的油虽然会让面的口感更好，但是热量也相对的较高。患者剖腹产后观察恶露的情况，如果恶露较多，及时去医院进行检查，排除子宫收缩不好，如果子宫收缩不好，及时用药治疗，以免引起大出血。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/15收听(67954)
"生产之后如果想要快速开奶，主要可以选择以下几种方法：1、生产之后女性的身体较为虚弱，奶水少的情况下，可以多吃发奶的食物，比如多吃鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤等食物，还可以多吃豆制品，这些食物能够促进奶水的分泌，起到发奶的作用。2、可以请催乳师来进行催乳，催乳师能够帮助按摩乳房、疏通乳腺，促进身体血液循环，同时起到发奶的作用，但是一定要选择正规的医院，最好不要盲目按摩，以免起到相反的作用。3、一定要注意多让宝宝吮吸乳头，吃允许乳头的次数越多，对于乳房的刺激就越厉害，这样能够增加奶水的分泌，帮助发奶。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/19收听(11100)
"开奶需要去医院找专业的按摩师进行按摩，同时配合针灸等理疗，使乳腺通畅，有助于开奶。另外建议在产后及时让孩子吮吸乳头，同时产妇需要多喝鸡汤、鱼汤等，也可以促进奶水增多，有助于开奶。产后最好注意休息，注意睡眠充足，最好不要熬夜，不要着急生气，容易影响奶水量，最好多吃瘦肉、鸡蛋，同时建议适当锻炼身体。平时注意饮食多样化，不要厌食、偏食等。同时建议合理补充维生素，有助于增强奶水量，还可以增加奶水质量，有助于宝宝发育，最好不要吃凉的食物，容易引起宝宝腹泻。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/20收听(70636)
"剖腹产后，首先，应该注意保养子宫，护理伤口，如果伤口发现出血、流脓等现象，应该及时到医院进行诊治，以免发生感染。其次，剖腹产后还应该注意营养，促进子宫恢复，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含蛋白质、矿物质以及微量元素的营养食物，能够促进子宫恢复，促进身体的恢复。最后，还应该注意补水，剖腹产后女性在坐月子期间应该多喝水或者多喝汤，不仅能够促进乳汁分泌，还能够预防便秘的现象。此外，剖腹产后也应该做适当的运动，不可以整日卧床，因为适当运动能够促进子宫以及身体的恢复。剖腹产后还应该观察恶露的情况，如果恶露在两周之后非常多，而且颜色比较鲜艳，应该及时到医院进行复诊。剖腹产后还应该注意避孕，一个月内是禁止性生活的，最好等到六周之后子宫恢复的差不多，进行同房是比较好的，甚至更晚一点。"
2019/01/31收听(44614)
剖腹产即剖宫产，剖宫产术后应该注意适当活动，促进积血排出，保持手术切口干燥清洁、避免感染，饮食... 程娇影│中日友好医院 2023/11/17播放(33533)
剖腹产即剖宫产，剖宫产术后应该注意适当活动，促进积血排出，保持手术切口干燥清洁、避免感染，饮食...
程娇影│中日友好医院
2023/11/17播放(33533)
"剖腹产后服用阿胶的最佳时间，可以在产妇手术后肠功能恢复到正常的状态，6-8小时后肠蠕动恢复，24小时左右排气后开始进流食，半流食到普通饮食时可以给予阿胶的补充。剖宫产手术后女性的身体比较虚弱，需要加强营养，补充新鲜的蔬菜、水果，以及高蛋白、脂肪、碳水化合物。这种营养比较丰富，也需要多注意休息。对于营养品的补充，也可以考虑给予阿胶，对于阿胶补充需要注意的就是一次不要食用过多，可以采取适当量的补充。因为营养需要全面丰富，也可以适当添加其他的营养品，但是常规基本的健康饮食方式就是要均衡才合理、有效，也可以避免胃肠功能的不适。避免寒凉食物的供给，比如辛辣、刺激性大的食物，以免容易引起胃肠不适。剖宫产术后要时刻注意体温，避免低烧、发热，不能过早同房，同时必须采取避孕措施。注意剖宫产术后疤痕的护理，避免感染和发红。在饮食上最好不要吃胀气的东西，少吃多餐，可以吃流质食物。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/13收听(13542)
湖北省中西医结合医院 温暖
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