广州中医药大学深圳医院
内分泌科
手机浏览
罗汉果，具有生津、止渴、润喉、利咽作用，针对降糖方面的作用尚无临床数据支持。患者可尝试饮用罗汉果茶后，1-2个小时监测血糖，如血糖降低则确实可起到降糖作用，如血糖维持不变，则说明对血糖影响不大。目前推荐肥胖型糖尿病患者，或部分糖尿病患者使用，主要为解决患者渴望甜品的欲望。罗汉果不同其他饮料，服用后血糖无明显升高，可作为部分患者的辅助药膳。
分享:
"糖尿病患者不建议喝罗汉果的饮料，以及罗汉果泡水。因为罗汉果含有葡萄糖和果糖，含糖量大约在28-35%左右，属于高含糖量的水果。一般把水果的含糖量分为三类：含糖量在10%以下的称为低含糖量水果，含糖量在10-20%的称为中含糖量水果，超过20%以上的称为高含糖量水果。糖尿病患者一般不建议食用高含糖量的水果，主要是怕影响血糖的波动。如果食用高含糖量的水果，减主食计算起来不方便，饱腹感弱，患者容易产生饥饿感。糖尿病患者在血糖控制好的情况下，可以食用低含糖量、中含糖量的水果，以及用这些水果泡水都是可以的，但不建议食用高含糖量的水果。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/27收听(59924)
糖尿病人是可以用罗汉果泡水喝的，罗汉果泡的水虽然喝起来有甜味，但是罗汉果主要糖分的是糖苷类物质，其甜度比蔗糖要甜。但是这种糖苷类的物质对血糖没有明显的影响作用，并且可以是糖尿病患者的甜味剂，也就是甜味的代替品。罗汗果还具有辅助性的改善糖脂代谢作用，还可以起到清肺止咳，提高免疫力等的作用。罗汉果虽然主要是含糖苷，不会明显的影响血糖，但是罗汉果里面还是含有少量的葡萄糖的，所以罗汉果泡水不能用得太多。
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2020/04/17收听(33082)
"糖尿病患者是可以使用罗汉果的，罗汉果含糖量大约是18%左右，属于中等含糖量水果，一般把水果的含糖量分为低含糖量水果、中含糖量水果和高含糖量水果。水果含糖量在10%以下的称为低含糖量水果，水果含糖量在10%-20%的称为中含糖量水果，超过20%的含糖量水果称为高含糖量水果。罗汉果属于中含糖量水果中偏上的一部分，所以使用时不易吃得过多。使用过程中可以在两餐之间吃，吃的时候吃半个为宜。因为它还是属于含糖量比较高的水果，糖尿病患者在血糖控制好的情况下，除了可以吃罗汉果以外，最好吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果这一类中低含糖量的水果为宜。"
2020/05/28收听(26726)
"罗汉果从目前来讲不能治疗糖尿病。罗汉果被人们誉为是神仙果，它的主要功效有以下几个方面止咳、化痰、治疗便秘、美容养颜、杀菌消毒等，以及防护作用，当中的并没有提到可以有降血糖的作用。糖尿病病患者的糖降糖治疗，主要包括以下几个方面：1、饮食控制，严格控制主食的量；2、饭后适当的运动；3、根据医生的建议，采用相应的口服降糖药物或者胰岛素进行降糖治疗。中成药物有辅助降糖疗效，但是所有的降糖治疗并不能以中成药治疗为主，而是以中成药治疗为辅，西药的降糖药物治疗为主。通过健康的饮食，适当的降糖药物治疗，才能达到很好的降糖效果。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/06/19收听(47682)
糖尿病病人饮用罗汉果泡水，对于血糖的影响不大，可以适量饮用。对于糖尿病病人饮水不受太大限制，建... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/09/06播放(88680)
糖尿病病人饮用罗汉果泡水，对于血糖的影响不大，可以适量饮用。对于糖尿病病人饮水不受太大限制，建...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/09/06播放(88680)
糖尿病患者可以喝罗汉果泡的水，罗汉果当中也含有糖，主要是含有果糖和多糖，和普通的蔗糖不一样。虽然其甜度比蔗糖高，但是热量很低，也不会转化为血糖，所以糖尿病患者适当喝罗汉果泡的水对身体健康没有影响，还可以起到清肺利咽、调节胃肠的功效。但是不能长期用罗汉果泡水喝，因为容易伤及脾胃，导致胃肠功能下降。另外，糖尿病患者也要注意少吃其他含糖量高的食物，比如蛋糕、巧克力等，也建议适当进行运动，对于控制血糖也有一定的帮助。
2020/08/09收听(75282)
"喝罗汉果不会得糖尿病，但是如果已经确诊了的糖尿病患者在食用罗汉果时，要在两餐之间，血糖基本控制在正常的情况下再喝罗汉果的水，如果血糖控制得不好不建议喝罗汉果，可以食用黄瓜、西红柿，如果血糖控制在相对正常范围内时是可以少量喝罗汉果的。糖尿病的发生多是遗传因素，环境因素包括肥胖、体重过大、冠心病、高血压、高尿酸血症，这是2型糖尿病的发病机制。而1型糖尿病是由于遗传因素、自身免疫性疾病以及病毒感染所导致，常见的这两种类型的糖尿病，均与喝罗汉果没有多大的关系。"
2020/06/20收听(78308)
糖尿病病人可以喝罗汉果泡的水，但罗汉果性质偏寒凉，糖尿病病人也不能过度服用。罗汉... 赵蕾│首都医科大学宣武医院 2023/03/23播放(29547)
糖尿病病人可以喝罗汉果泡的水，但罗汉果性质偏寒凉，糖尿病病人也不能过度服用。
罗汉...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/23播放(29547)
理论上，糖尿病患者能适当喝罗汉果泡的茶。罗汉果泡成茶，作为一种保健性质的茶水，糖尿病患者可以喝... 韩文霞│山东省立医院 2023/04/11播放(35755)
理论上，糖尿病患者能适当喝罗汉果泡的茶。罗汉果泡成茶，作为一种保健性质的茶水，糖尿病患者可以喝...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/11播放(35755)
"罗汉果可以止咳，性凉、味甘，入肺经、脾经，有清肺利咽、止咳化痰和润肠通便的功效，因此对于热性咳嗽有比较好的止咳化痰功效，对于咽喉肿痛引起的咽炎，导致咳嗽、咳黄黏痰，也有比较好的清肺润肺、利咽止咳的功效，因此罗汉果可以止咳。尤其是由于咽炎引起的咳嗽，有比较好的清肺利咽、止咳化痰的功效，可以用于以下两种情况：1、风热犯肺型：如果见到了咳嗽、咳黄黏痰、咽喉肿痛、鼻塞、有黄脓鼻涕、小便黄、大便干、舌淡红、苔薄黄、脉浮数等风热犯肺型的咳嗽，可以用罗汉果进行止咳化痰、清肺治疗。2、痰热内蕴型：例如咳嗽、咳黄黏痰或者咯脓血痰，伴有胸高胁胀、小便黄、大便干、舌红、苔黄腻，也可以用罗汉果直接熬水喝，起到清肺化痰、止咳的功效。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/25收听(10468)
罗汉果可能会 刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/09/08播放(65946)
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/08播放(65946)
"罗汉果并没有降血糖的作用，相反罗汉果当中含有的糖分比较高。罗汉果当中含有很多的果糖，虽然不会对血糖造成即刻的影响，但是这种果糖摄入人体后，也需要计算出总热卡。罗汉果在进食以后，其实并不能帮助患者降血糖，反而要担心有升血糖的风险。罗汉果对糖尿病患者偶尔可以食用，罗汉果用来泡饮可以缓解糖尿病患者咽部干燥、咳嗽的症状，对于糖尿病患者存在一些呼吸道疾病的时候，是非常好用的一种药材。同时，罗汉果本身也是一种水果，在进食以后有利咽清肺的作用，但是在食用的过程中一定要注意不可贪多，因为其中糖分含量比较多，进食以后确实会对血糖造成一定的影响。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/25收听(29000)
"罗汉果的降压作用比较微弱，主要功效是清热润肺、利咽开音、滑肠通便，因为性质偏甘寒质轻，能够清宣肺气、润肺化痰，可以利咽开音，常常单味药用来泡水服用。罗汉果治疗肺热郁闭引发的咽痛、声音嘶哑、咽喉干燥以及干咳，也可以配伍甘草同时应用。如果出现外感风热、咳嗽、声音嘶哑，可以配伍蝉蜕，肺热伤津的咳嗽、痰黏稠、咳吐不利，或者是干咳无痰、咽干、大便干燥，可以配伍桑白皮、地骨皮。罗汉果的性质偏润滑，能宣上导下，还能润肠通便，可以清泻火热，用于肺热肠燥引发的便秘以及头痛目赤，也可以配伍其它清热泻下的药物来增强药效。"
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/04/28收听(26620)
罗汉果可以止咳，一般用于治疗阴虚肺燥型的咳嗽，有养阴润肺、利咽的功效。罗汉果性凉、味甘，归肺和... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2023/10/11播放(27487)
罗汉果可以止咳，一般用于治疗阴虚肺燥型的咳嗽，有养阴润肺、利咽的功效。罗汉果性凉、味甘，归肺和...
2023/10/11播放(27487)
罗汉果具有清肺、止咳、利痰的作用，但没有降糖的作用。糖尿病一经诊断就是终身性疾病，可分为1型糖... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/06/05播放(54066)
罗汉果具有清肺、止咳、利痰的作用，但没有降糖的作用。糖尿病一经诊断就是终身性疾病，可分为1型糖...
2023/06/05播放(54066)
罗汉果可以用来治疗咳嗽，但要进行区分，外感咳嗽不能用，比如感冒，不管是风寒、风热还是风燥，都不... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/10/27播放(89184)
罗汉果可以用来治疗咳嗽，但要进行区分，外感咳嗽不能用，比如感冒，不管是风寒、风热还是风燥，都不...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/27播放(89184)
罗汉果可以降低血糖，罗汉果中的甜味物质主... 李红冬│深圳市宝安区人民医院 2024/06/04播放(916)
罗汉果可以降低血糖，罗汉果中的甜味物质主...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2024/06/04播放(916)
罗汉果性微寒，有清凉下火、消炎消肿的功效，所以对牙龈炎、牙龈肿痛有辅助治疗的作用。而且罗汉果可以生津止渴，对口干、口苦也有一定的作用。如果是牙龈炎引起的口臭，罗汉果有一定的治疗作用。但是口臭是多方面原因造成的，应该去医院检查，检查清楚口臭的具体原因才能够有效地治疗。防治口臭，除了需要平时认真刷牙保持口腔卫生以外，还可以饮用对抑制口臭有效的茶饮，比如罗汉果配金银花，绿茶配丁香、薄荷、菊花等，这些都对清洁口腔及消除口臭有很好的作用。
郎江蓉│长治医学院附属和济医院
2019/09/24收听(79802)
"罗汉果也是一味中药材，性味主要是性凉、味甘、有点偏甜。它的功效和作用主要是清热润肺、滑肠通便，因为它的归经是肺经还有大肠经，所以它属于清热药下属分类的一个清热解毒的药。罗汉果也制成一些药物，有些复方罗汉果的含片，还有止咳糖浆类的。复方罗阿罗汉果含片这味药，它是主要用于滋阴润肺、利咽止痛，用于咽痛、咽干、干咳等等。像这个药还是应该在中医师或者中药师的指导下来辨病用药，切勿自己盲目的选用，自己以为正确的往往会带来一些用药的隐患。"
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/03/26收听(66096)
罗汉果是可以作为药用的药材，它的药性偏凉，具有清热、润肺、利咽、开音、滑肠通便的功效，它的吃法决定于症状和疾病，一定要结合情况在医生处方的指导下来应用。对于脾胃虚寒、脾胃虚弱或者血虚、孕妇等患者，是不适合使用罗汉果的，作为药用除了特殊情况，也不是可以随便应用的，一定要在医生处方的指导下应用。有的时候还要联合着其他的药材或食物来使用，如陈皮、瘦猪肉等，在用药以后如果症状没有缓解，这时候要到医院就诊。
2020/08/24收听(95694)
北大一院 郭晓蕙
播放次数：4.82万
北京地坛医院 杜志刚
播放次数：2.38万
南京军区总医院 李洁
播放次数：8.72万
安徽省针灸医院 杨娅
播放次数：4.23万
