如何预防顽固性高血压

2023-12-10 09:04播放 :

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预防顽固性高血压应改善不良生活方式,如戒烟限酒、低盐饮食、加强体育锻炼、避免肥胖、控制体重、增加含钾丰富的食物,此外盐敏感患者,低盐饮食需更加严格。平素养成测量血压的习惯,特别是有高血压家族史的患者,其发病隐匿,进展缓慢,早期无症状或偶尔头晕、头疼,如未引起重视,则会延误救治时机。另外,高危人群应进行血压筛查。

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