江门市五邑中医院
脊柱外科
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网球肘可通过药物进行治疗，使用抗炎止痛类、松弛骨骼肌药物治疗。另外应改变生活习惯。若药物治疗无效，可采用针灸治疗、推拿治疗、小针刀治疗。还可进行局部封闭治疗，使用类固醇注射到疼痛部位，达到抗炎止痛目的。同时网球肘患者应注意改变生活习惯，若注射封闭后仍经常活动此部位，可造成网球肘反复发作，导致局部韧带钙化。
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网球肘如果不治疗，也就是说不进行任何治疗，最终的结果是比较长时间的疼痛，有相当长的时间肘关节的活动会受到疼痛影响，不能正常使用，但最终疼痛会消失，关节的功能也会恢复正常。网球肘是肱骨外上髁炎，是桡侧腕短伸肌在肱骨外上髁起点出现劳损，肌腱关节囊逐渐撕裂的常见疾病，多数是与劳损有关。如果不采取干预治疗，局部的肌腱损伤会逐渐加重，但也不会无限制地扩大到周围的肌腱组织，往往在伸腕短肌肌腱完全撕脱之后，症状就停止了。如果局部的炎症反应逐渐消退，疼痛也会逐渐消失。不治疗也不会有太大问题，主要是疼痛的时间会比较长，不如进行积极的治疗。在痛点进行封闭或者冲击波治疗都能够极大的缓解疼痛时间，尽早恢复关节功能。
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/08收听(42042)
"网球肘最好的治疗方法就是局部封闭疗法，用得宝松加上利多卡因封闭，同时避免以后致伤的动作，尽量少用手来旋转或者端重物这两个致伤动作。其他的方法还有局部的外用膏药，可以针灸、烤电，同时可以全身的用药，比如口服消炎止疼的药，这是可以用的。因为局部的网球肘用药原则是局部用药，其次是全身用药。其他的方法还包括小针刀，小针刀可以到里边松解形成纤维的组织，但是一般还是少做，因为小针刀属于组织破坏性的动作，能不做就不做。"
孙英飞│中日友好医院
2021/01/04收听(91096)
"网球肘又被称为肱骨外上髁炎，是由于频繁的外展肘关节，导致的无菌性炎症。在治疗方面常用保守治疗方法，主要包括药物治疗和物理治疗两个方面。药物治疗常使用非甾体抗炎药物，常用的药物有双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片等。物理治疗包括局部微波、超短波治疗或者冲击波治疗，可以达到很好的止痛作用。患有网球肘的患者，尽量避免肘关节的剧烈活动。如保守治疗不能够缓解，还可以采用局部封闭治疗，建议每周一次，但不要超过三次。采用上述治疗方法，效果仍不好转的，还可以采用手术治疗。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/01/31收听(79220)
网球肘在医学上的术语叫做肱骨外上髁炎。是由于肱骨外上髁旋前圆肌止点处受牵拉而导致局部形成的无菌性炎症而产生的相应的疼痛。此种疼痛可以采取以下方式治疗：1、应该先将腕部制动，防止过度的牵拉以及旋转等，这样会引起局部损伤加重，而出现继发性的疼痛；2、可以采取局部理疗、热敷、针灸、按摩、烤灯、烤电等物理治疗的方式，加速局部血液循环而减轻局部的疼痛；3、可以采取局部痛点封闭的治疗，打完封闭之后，对于痛点的疼痛缓解也比较明显。可以通过以上的综合的方式去治疗，来起到缓解疼痛的目的。
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/04/25收听(15008)
"网球肘也称为肱骨外上髁炎，主要见于长期使用肘关节的人群，例如网球运动员、厨师或者是羽毛球运动员等等。发病机制主要是由于长期使用肘关节，导致肱骨外上髁肌肉的止点发生慢性的劳损、炎症反应，最终会导致肘关节的疼痛。一般而言网球肘的治疗主要是以保守治疗为主，彻底休息、避免患肢用力，特别是做一些旋转肘关节的运动，这样会加重损伤。另外可以进行理疗、冲击波治疗、热疗、热敷，患者症状严重时也可以口服消炎镇痛药物，临床上主要是用非甾体类抗炎药，例如西乐葆、乐松、力美松等等，患者也可以外用一些药物。如果患者经过上述治疗无效，症状比较严重，也可以采用封闭治疗。"
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/03/09收听(60812)
网球肘的治疗目前大概分为以下几类：1、一个半月以内：一般治疗起来效果相对好些，内... 昌中孝│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2023/09/22播放(91964)
网球肘的治疗目前大概分为以下几类：
1、一个半月以内：一般治疗起来效果相对好些，内...
昌中孝│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/09/22播放(91964)
，这是网球肘发生的根本原因。避免网球肘发生的方法一般有两种，首先是减少手部的动作。如抓握，开车... 张作君│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2023/02/06播放(84944)
，这是网球肘发生的根本原因。避免网球肘发生的方法一般有两种，首先是减少手部的动作。如抓握，开车...
张作君│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/02/06播放(84944)
网球肘我们又称作肱骨外上髁炎，经常发生于需要手部活动的病人当中，比如说经常要提重物，经常拖地、做家务，劳作洗衣服。还见于经常打球的一些运动员，比如说经常打羽毛球、打网球、打乒乓球等，都容易引起网球肘。治疗网球肘最主要的方法就是要消除这些病因，要让肘关节处于充分的休息状态，避免过多的运动，避免过多的做家务。在症状明显的时候可以服用一些消炎、祛痛的药物，包括塞来昔布、美洛昔康、安康信。如果药物治疗效果不好，可以局部封闭治疗，这个治疗的效果也是非常好的。
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/21收听(41594)
得网球肘后，患者自己注意休息随着时间推移就会好，所以不治也会好，但是要注意休息。得网球肘后会有... 祝云利│上海长征医院 2023/03/18播放(55188)
得网球肘后，患者自己注意休息随着时间推移就会好，所以不治也会好，但是要注意休息。得网球肘后会有...
祝云利│上海长征医院
2023/03/18播放(55188)
"怎样预防网球肘具体如下：第一、避免经常进行走步的肘关节的附力活动，比如打网球、打羽毛球、打乒乓球，这些活动都会引起肘关节外侧伸肌腱总止点的高张力，从而会引起肱骨外上髁炎，也就是所说的网球肘。第二、还要减少提重物、绞毛巾、拖地等家务活动，这些活动也会引起网球肘。第三、可以使用弹力绷带，或者是护肘进行肘关节的保护，可以分担应力，增加关节稳定性，也可以预防网球肘的出现。"
2020/11/12收听(81488)
网球肘发作时应避免进行锻炼，网球肘为肘部活动过多，使前臂肌腱与肘关节外侧肱骨外上髁连接处出现损... 鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/12/16播放(86646)
网球肘发作时应避免进行锻炼，网球肘为肘部活动过多，使前臂肌腱与肘关节外侧肱骨外上髁连接处出现损...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/16播放(86646)
"得了网球肘不治一般也有可能痊愈，网球肘主要是因为肱骨外上髁炎症引起的慢性劳损。如果不去治疗，保持休息、制动的状态，一般也有可能自己愈合。网球网球肘的产生主要是由于慢性的劳损，治疗主要是通过局部的休息、制动，然后外用一些消炎止痛药物。如果效果不好，还可以进行一些局部封闭的治疗，如用地塞米松加利多卡因局部的封闭注射治疗，但是有复发的可能。所以建议患者在平时的活动中注意热身，不要老是采取一个姿势，这样就可以避免网球肘的发生，该病的预防大于治疗。"
唐剑锋│湖南省脑科医院
2020/07/23收听(51592)
网球肘炎严重以后主要症状是疼痛，患者觉得肱骨外上髁疼痛明显，尤其前臂用力时，进行拧毛巾、端锅或... 薛德挺│浙江大学医学院附属第二医院 2023/08/17播放(97502)
网球肘炎严重以后主要症状是疼痛，患者觉得肱骨外上髁疼痛明显，尤其前臂用力时，进行拧毛巾、端锅或...
薛德挺│浙江大学医学院附属第二医院
2023/08/17播放(97502)
"网球肘指的是肱骨外上髁炎，最基本的病变是肱骨外上髁附着的伸腕短肌肌肉起点的劳损，出现炎症反应，时间延长之后会出现肌腱的部分撕裂，甚至是肌肉的撕裂导致肘关节外侧的疼痛。网球肘是简单疾病，即便严重，也就是疼痛的程度以及手活动的受限，严重的网球肘，病人可能不能拧毛巾，不能用手提笔写字，甚至不能在睡觉时用手拽被子覆盖身体。但是不恰当的治疗，常常会引起网球肘其他的问题，比如反复的封闭治疗容易引起皮肤的破溃，出现关节腔的感染，多次封闭会引起除网球肘常见部位之外，其他肌肉周围组织和韧带的变性坏死，严重时可以出现肘关节外侧副韧带的断裂，外侧副韧带断裂容易引起肘关节内翻的不稳定。"
2020/06/28收听(97890)
" 网球肘又名肱骨外上髁炎，是骨科临床中比较常见的一种疾病，该病是由于患者肘部过度劳累或者劳损后，而产生的一种无菌性炎症，主要是局部压痛明显、活动受限。 其治疗方法是局部制动、保暖、减少肘关节的活动量。比较特效的药物是可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，如金黄软膏、扶他林软膏、巴布膏和洛索洛芬凝胶等。 口服非甾体类抗炎消肿止痛药物，如芬必得、双氯芬酸钠缓释胶囊、三七片、迈之灵、西乐葆、通络开痹片等，要注意清淡饮食，禁烟、酒，也可以局部给予理疗、热敷、烤电、针灸及红光治疗等对症治疗。 如果治疗效果不理想或者症状比较严重，可以到正规医院给予局部封闭处置，或者小针刀松解术等对症治疗。"
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/12收听(57434)
"网球肘又叫肱骨外上髁炎，是中老年人肘关节外侧肌肉起点劳损的常见疾病，表现为拧毛巾时肘关节外侧疼痛，不能提重物，按压肘关节外侧有明显的压痛点。治疗包括以下几方面内容：一、患者在刚刚出现外侧疼痛时，可以进行肘关节的休息，不负重、不拧毛巾，局部贴抗炎止痛类的膏药，或者涂抹扶他林软膏，通过休息，有时疼痛即可以缓解。二、对肘关节进行肌肉收缩强度的限制，有专门的网球肘支具，佩戴上臂、前臂近端肌肉最发达的部位，通过限制肌肉的收缩强度，可以达到治疗网球肘的作用。三、患者还可以进行局部疼痛点的冲击波治疗或者是封闭注射治疗，效果都比较好。四、患者如果超过半年依然疼痛，上述方法没有起到治疗效果，就需要手术进行局部的清理，才能完全治愈。"
2020/06/22收听(30182)
网球肘是指肘关节的外侧在活动或者前臂旋转时出现疼痛，主要就是前臂伸肌腱的止点处产生无菌性的炎症。出现网球肘以后，首先，要注意多休息，在疼痛缓解之前不要做剧烈运动。其次，日常生活中要戴护肘保护，护肘的主要作用就是保护、限制前臂肌肉的力量，让肌肉在松弛的状态下逐渐的恢复。最后，可以做热敷、理疗，热敷、理疗尽量在手臂活动之前做，还可以进行局部的封闭治疗，对于肘关节处疼痛特别明显，有明显的压痛点。经过休息、热敷后不能缓解的患者，可以采用局部封闭治疗方案，还有体外冲击波治疗，冲击波治疗对于改善局部的血运，减轻炎症，特别是对于肌腱末端病的疗效非常好。
石建民│聊城市人民医院
2020/02/18收听(46600)
网球肘又称为肱骨外上髁炎，主要是桡侧腕短伸肌起点的狭窄性腱鞘炎，属于无菌性的炎症。所以在出现网球肘以后，首先要限制肘关节反复的屈伸和手部过度的负重活动，以免导致无菌性炎症加重，导致肘关节外侧疼痛的加重。在出现疼痛以后，可以首先采用保守的热敷以及应用非甾体类抗炎药物口服，比如可以口服芬必得、尼美舒利、双氯芬酸钠之类的药物，来对抗网球肘部位的无菌性炎症和缓解疼痛。如果通过药物治疗，病人的疼痛明显地减轻，甚至恢复可不做别的治疗。如果通过药物口服以后，病人的疼痛缓解不明显，就需要在肘关节外侧，明显的压痛点部位局部封闭注射糖皮质激素类药物，来对抗网球肘部位的无菌性炎症，从而缓解病人的疼痛，恢复正常的肘关节屈伸和手部负重的活动。
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/02收听(98538)
"网球肘又称为肱骨外上髁炎，主要是桡侧腕短伸肌起点的狭窄性腱鞘炎，属于无菌性炎症，与劳损、受凉有关。所以，出现网球肘以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后加重网球肘部位的疼痛。避免反复的提物，避免手腕部位反复的屈伸活动，以免导致挠侧腕短伸肌受到反复的牵拉，引起肱骨外上髁炎疼痛加重。可以行肘关节外侧的热敷，促进局部的血液循环，促进炎症的消退。可以应用非甾体类抗炎物外用、口服，缓解疼痛和对抗无菌性炎症。如果通过应用非甾体类抗炎药物，病人的疼痛症状缓解不明显，可以考虑在痛点部位封闭注射糖皮质激素类药物，缓解病人的疼痛。"
2019/01/17收听(59440)
"网球肘病一般也是根据病人的个体情况制定个性化的治疗方案。治疗的目的主要是减轻或者消除症状，避免复发，分为非手术的治疗以及手术的治疗。非手术治疗包括休息，网球肘病一般也是根据病人的个体情况制定个性化的治疗方案。治疗的目的主要是减轻或者消除症状，避免复发，分为非手术的治疗以及手术的治疗。非手术治疗包括休息，局部可以冰敷，口服药物可以服用非甾体类的消炎镇痛药。还可以局部戴一些护具，这种限制肘关节的活动，也可以配合理疗，针灸按摩治疗，但是治疗的时间都比较长。局部也可以做封闭治疗，还有冲击波的治疗可以缓解症状。在非手术治疗效果不理想的情况下，采用的一些微创的办法，比如针刀疗法，对于网球肘的治疗效果非常好，可以迅速的缓解症状，一般1到2次就可以解决顽固性的疼痛。"
赵立军│北京市宣武中医医院
2017/07/08收听(89094)
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