海南省中医院
治未病科
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服用中药排出湿气后的反应有以下几条：
1、出汗。吃完中药之后，本来体内有寒气、湿气，经过运动就容易出汗，是湿气排出的表现；
2、舌苔不再厚重。被湿气缠身的时候人的舌苔是非常厚重的，湿气排出之后，舌苔就会恢复正常。正常的舌苔是淡红舌、薄白苔；
3、食欲恢复正常。湿气重的人经常会出现食欲不振、四肢沉重、没有力气。当吃了一段时间的中药之后，食欲渐渐恢复的正常，四肢也更加的灵活不沉重了，这就说明湿气排出了。
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"喝中药拉稀跟排湿之间没有什么关系，不是这么去看这个问题的。如果说是以便秘，这种消化系统的疾病去治疗，得问问大夫，这个药里有没有通腑泻下的药物。中医治疗疾病有很多的方法，比如说汤药，汗、吐、下、温、清、补、和、消，这是八法，有依法就是下法，也有的医生会用下法去治疗很多疾病，下法可以从小便走，也可以从大便走，需要问一下你的医生，用的法则以及药物里是不是有泄下的药，如果是有医生会告诉你，不用担心。如果说没有，也有可能药物里边过用了这种寒凉的药物，导致了身体对这个药物产生的一种不适应，因此与排湿没有关系。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/26收听(94680)
人喝中药以后出现稀便，这种现象需要具体分析，有可能是由于体质问题，或者个体对于某种药物不耐受的... 张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/12/25播放(91550)
人喝中药以后出现稀便，这种现象需要具体分析，有可能是由于体质问题，或者个体对于某种药物不耐受的...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/25播放(91550)
湿气是一种中医理论概念，中药排湿气的时间大概在7-30天，与患者的体质、病情严重程度有关，结合日常饮食、运动等会加快排湿气的时间。人体内存在不同程度的湿气，湿气...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/23阅读(3037)
"喝祛湿中药拉稀并不是排湿气，是胃肠道的反应，但患者不用过多担心，排湿、祛湿的药物中的往往会有含凉性质的药物，含凉性质的药物伤胃，有可能会导致腹泻。如果患者腹泻较严重，建议先停服中药或由饭前服用改为饭后服用，把该情况跟看病的医生反映，调整具体的治疗方案。因腹泻并不是排湿气的手段，平时要保持心情舒畅，少吃辛辣、刺激的食物。中药根据不同的特性，所建议的服用时间是有所差别的，需要加以注意。喝祛湿中药拉稀的患者平时需要注意保暖，腹泻期间要清淡饮食，多喝温开水，不要喝冷饮，注意多休息，保持正常健康的作息。"
刘震│北京医院
2020/05/25收听(49050)
"患者可以自己排出湿气，主要通过以下几点：1、可以口服中药方剂、中成药，如参苓白术散、二妙丸等，可以在医生的指导下自行服用；2、通过刮痧、拔罐等方式进行，应用带脉刮痧的方式对人体的两侧进行刮痧，就可以很好的减肥、减肚子、祛除湿气；3、可以通过汗蒸等方式使人体的湿气从皮肤表面排出；4、可以通过饮食排出湿气，比如常用薏米熬粥进行口服，对于祛除体内湿气有很大的帮助；5、可以通过运动的方式，每天有氧运动和无氧运动相结合，以出汗的方式带走大量的湿气。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/04收听(58176)
"去湿气的中药有很多，比较常见的有茯苓、苍术、厚朴、佩兰、霍香、陈皮等等中药，都可以达到祛湿的目的。在临床上经常应用一些中成药来进行祛湿，像香砂养胃丸、藿香正气水，还有黄疸茵陈颗粒，以及三金片、五苓散，还有参苓白术散等等，这些药物都可以达到祛湿的目的。针对各个脏器不同的湿邪，还有湿热之邪、湿寒之邪，都可以得到一定的治疗。去湿气在临床中是一个大课题，很多患者因为体质虚弱、生活作息不规律，或者是饮食无度等方式，都会导致湿邪丛生，可以通过中药进行祛湿。也可以配合饮食、运动，这样的效果会更加的理想。"
2019/07/26收听(38044)
"去湿的中药其实有很多种，但是适合哪一种，哪一种是最好的，最对症的就是最好的，没有最好，只有最合适的才是最好的。去湿药分为四类有化湿、渗水利湿、利尿通淋，以及利湿退黄的药物。化湿药里最常用的芳香化湿，比如藿香、佩兰、苍术、琥珀、砂仁、豆蔻、草果，都是芳香化湿的。也有利水渗湿的药，利水渗湿的药就常用的茯苓、猪苓、泽泻、薏苡仁、冬瓜皮、玉米须都是利水渗湿药。还有利尿通淋的也是去湿的药物，比如车前子、木通、通草、滑石、瞿麦、萹蓄、地肤子、海金沙、萆薢，都是利尿通淋的药物。再有就是利湿退黄，治疗肝胆湿热，比如茵陈、金钱草、虎杖、垂盆草药物。每一种药物都有不同的适应症，因此适应才是最好的。"
2020/06/01收听(15880)
除湿气有较多方法，中药较多。但是，湿气属于身体里的一种多余垃圾，不一定直接产生病态，积累到一定... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/03/06播放(74672)
除湿气有较多方法，中药较多。但是，湿气属于身体里的一种多余垃圾，不一定直接产生病态，积累到一定...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/06播放(74672)
通常具有健脾利湿作用的中药，祛湿气效果较好，包括红豆、薏米、莲子、山药、茯苓、芡实等。湿气中医... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/01/25播放(90446)
通常具有健脾利湿作用的中药，祛湿气效果较好，包括红豆、薏米、莲子、山药、茯苓、芡实等。湿气中医...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/01/25播放(90446)
"服完中药之后出现排气过多现象，它不是排湿气，其实跟这个概念一点关系都没有，不要为这种事情所误导。医生给开的药方里头一定是对个人进行对症的治疗，比如脾胃虚寒或者用一些滞气的药物，可能会用香附、大黄或者莱菔子。这个药物吃下去之后，具有促进肠蠕动的功效。肠子一旦蠕动起来，肠内的空气也就被排出去。因此，跟去湿都没有任何的关联，也就是里面的药物成分所引起的，需要咨询个人医生，是否是用里边有通气的药物，如果有，这就是一个正常的现象，不必过多的联想。患者服用中药期间要避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，严格戒酒，不要熬夜，规律生活习惯，同时需要在医生的指导下按时、定量的服用中药。"
2020/05/25收听(85552)
"服用中药后排气跟排湿气是不一样的概念，不能牵强理解。首先需要根据病症进行对应科室就诊。其次，依据个人是否出现腹胀、消化不良表现，在放屁后或者打嗝后会有较舒服感。如果医生开药方为针对腹胀、气滞的病症，这不能算是坏的现象。若药方中存在行气导滞的中药，比如大黄、枳实、厚朴，这样行气宽中的药物。如果有，排气也可能是正常。如果都没有，则考虑是否由其他药物而引发的征象。因此，排气跟排湿气根本不是一回事。日常生活中患者可服用乳酸菌素片进行调理，可以缓解症状。但不可过量，以免出现不良反应。若还出现其他不适感，及时到中医科就诊。"
2020/06/18收听(63534)
如果患者体内湿气比较重，喝中药一般要根据症状改善的情况，判断需要喝多长时间，具体分析如下： 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/12/28播放(64380)
如果患者体内湿气比较重，喝中药一般要根据症状改善的情况，判断需要喝多长时间，具体分析如下：
2023/12/28播放(64380)
患者体内有寒气湿气，可以通过下列方式进行祛除：1、通过艾灸的方式进行治疗，艾灸可以通过热传导等穴位刺激，对祛除体内的寒邪有非常大的意义，通过合理的穴位搭配对祛除湿邪效果也很明显。2、通过中药的方式来进行排除体内的寒湿，比如女性可以用艾附暖宫丸来治疗宫冷，老年人可以应用附子理中丸来治疗寒湿之邪在体内导致的相关症状。3、通过运动的方式，比较适合各年龄段的寒湿患者，通过运动的方式可以对体内组织进行温煦，可以出汗来带走湿邪。
2019/08/19收听(57842)
药物饮食和运动综合治疗。其湿邪致病特点来看，在体内完全去除是比较缠绵难愈的。首先要注意饮食起居的调理，避免久居寒湿之地或者是涉水工作，少食寒凉生冷的东西。可以多吃一些具有健脾祛湿，利湿解毒的食物，比如山药粥，薏仁红小豆，冬瓜汤等。其次湿邪致病多和脾虚有一定关系，由于脾虚不能够很好的运化，体内的水是导致水湿停滞，而湿邪内盛，治疗上以健脾祛湿为主，常用的药物有参苓白术散，或者选择中药汤剂进行辨证调理。也可以通过拔罐理疗的方法，温经散寒去湿通络，寒湿之邪也会随机表而解。也可以通过运动，周身发汗法使湿邪从汗而解。
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/16收听(62714)
在临床上患者如果出现湿气，可以出现头沉脚重的临床表现，患者还会出现腹泻、腹痛、大便黏腻、口渴但不想喝水的临床表现，一般患者所表现的舌苔为白腻舌苔，脉象比较濡或滑。患者一般以肥胖人群、缺乏锻炼人群以及喝酒多的人群居多，患者可以到医院进一步就诊，通过望闻问切来就诊，确诊后可以在医生的指导下服用一些利水的中药来缓解症状。也可以选择做做艾灸，可以选择艾灸双侧腿部的阴陵泉穴，这是临床上利水排湿的大穴，每天一次，每次30min，能够起到排湿的效果。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/10收听(54494)
湿气，中医通常称之为湿邪，与寒均属于中医认为导致人体产生不适症状，或发生某些疾病的外感六淫之一... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/05/11播放(35097)
湿气，中医通常称之为湿邪，与寒均属于中医认为导致人体产生不适症状，或发生某些疾病的外感六淫之一...
2023/05/11播放(35097)
腿部的湿气可给患者造成不适，如疼痛、沉重、酸胀、怕凉，可用药物或非药物疗法进行处理，具体如下：... 霍则军│北京大学第三医院 2023/01/06播放(72030)
腿部的湿气可给患者造成不适，如疼痛、沉重、酸胀、怕凉，可用药物或非药物疗法进行处理，具体如下：...
霍则军│北京大学第三医院
2023/01/06播放(72030)
排湿气的表现，可能多种多样，经过治疗以后可能会出现排汗、小便增多、小便颜色浑...
2023/03/16播放(42564)
患者身上的湿气可以通过下列方法进行排除：第一、运动，通过大量的有氧运动，还有力量运动，使人体的肌肉充实，使人体的热量大量燃烧，对于而出汗方式来祛湿，通过改善人体的脾胃功能来祛湿，都是有很大的帮助。第二、通过饮食调整来祛湿，尽量避免吃热量特别高，特别是含有脂肪特别多的食物，像垃圾食品都不要吃，高盐，高脂的食物尽量避免，同时远离烧烤、烤肉、火锅等过于刺激性强的食物。第三、应用药物，药物的选择就比较多，常见于参苓白术散，二妙丸等健脾祛湿的中成药，效果都不错。
2019/09/12收听(31842)
湿气和寒气在中医的角度都属于阴性的邪气，排除湿气、寒气的方法就是应用助阳的办法，提高人体的阳气、振奋阳气来尽快的把它排出去。最常用的方法可以通过艾灸，比如艾灸关元穴可以振奋人体的阳气，还有拔罐、针灸以及服用中药，比如干姜、附子等温肾助阳的药物，都可以起到很好的效果。同时可以采取饮食的疗法，比如红豆薏米粥，老百姓经常用到的，对于去湿也是有着很好的效果，缓解患者不适症状。
2020/04/21收听(73388)
北京宣武医院 李力卓
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