如何预防脊柱侧弯

2023-12-25 20:39播放 :

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目前脊柱侧弯的病因未明，多与姿势和遗传相关，预防较困难。若能早期发现，通过形体训练，脊柱侧弯病情可得到较好的控制。发现是第一步，控制是根本。小儿家长可通过看自查视频发现小儿是否存在脊柱侧弯，一般可发现20°-30°的侧弯，而专业团队可发现10°-15°的早期病变。同时侧弯20°-30°时治疗效果较佳。

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如何预防脊柱侧弯？

"脊柱侧弯预防主要包括保持良好的坐姿和站姿，加强肌肉锻炼。防止脊柱侧凸的最关键是早发现、早诊断、早治疗，应该在学校内推广脊柱侧凸防治知识，定期进行脊柱侧凸的筛查。"

语音时长00:31''

穆苍山│航空总医院

2017/08/16收听(79420)

如何预防脊柱侧弯？

"脊柱侧弯分好多种，不同的种类，治疗方法和预防措施都有差异。作为青少年和常见的骨科疾病应该早发现、早治疗、早预防，因此在孩子青少年，即儿童生长发育阶段，脊柱局部的筛查、脊柱畸形的防御知识，应该要和学校、幼儿园、校医经常建立联系，提高推广脊柱侧弯的防治知识，定期进行脊柱侧弯的筛查。"

语音时长01:07''

张啟维│北京医院

2017/08/30收听(80782)

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如何去预防脊柱侧弯

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周治来│广东省第二人民医院

2023/10/29播放(98802)

脊柱侧弯如何预防？

"脊柱侧弯，因为80%是没有原因的。不是因为你背书包太沉，也不是因为你姿势坐的不正确，也不是因为你开车时间太长而引起脊柱侧弯。因为没有原因，所以脊柱侧弯预防很难。加强体育锻炼是预防脊柱侧弯，甚至患有脊柱侧弯后进行治疗的最主要的方式，加强体育锻炼、加强脊柱的柔韧性、减轻背部的肌肉的负荷、减轻脊柱的负荷，这个原则是通用的。"

语音时长00:45''

张智海│中国中医科学院广安门医院

2018/02/27收听(42948)

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脊柱侧弯的预防

脊柱侧弯需对导致的不同原因进行区分，预防包括产前筛查、青春发育期的早发现、早治疗及老年期补钙。...

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陆向东│山西医科大学第二医院

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脊柱侧弯的预防与治疗

"脊柱侧弯的预防和治疗，包括以下几个方面：1、如何预防脊柱侧弯，一般要根据原发性和继发性。对于一些原发性的脊柱侧弯，从小就要及时的发现，及时的治疗。如果发现以后要进行佩戴支具，或者是石膏固定，定期的复查。如果原发的通过支具效果不好，可能最终需要手术治疗。对一些继发性的脊柱侧弯，比如脊柱的炎症、椎间盘突出，或者脊柱的感染、结核，这些引起的脊柱侧弯，它的预防和治疗，首先要治疗原发性疾病。只有在治疗原发性疾病的基础上，再矫正脊柱侧弯。在预防方面，要增强个人体质，尽早发现脊柱侧弯，及时的进行治疗。"

语音时长01:28''

邢林卿│郑州人民医院

2018/11/06收听(72604)

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如何预防青少年脊柱侧弯

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薛爱荣│河南省中医药研究院附属医院

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如何早期发现、预防脊柱侧弯？

"早期轻度的脊柱侧弯往往被衣服所遮盖，首次就诊时侧弯已经达到了40度左右，已经丧失了非手术治疗的机会，因此强烈推荐对学龄儿童进行脊柱侧弯的筛查。虽然学龄期的儿童筛查不能降低脊柱侧弯的发病率，但是通过早期发现和治疗可以减少重度脊柱侧弯的病人数量。对于学龄儿童的家长而言，无论学校是否进行脊柱侧弯的筛查，都应该更多地关注您的孩子，不能等到学校、医生去发现脊柱侧弯的体征。观察是否存在某种程度的不对称是诊断脊柱侧弯的关键。您可以利用孩子洗澡等裸露身体的机会，从前面和后面来观察，如果发现下列征象，应警惕是否患有脊柱侧弯。一侧的肩膀明显高于另一侧、双侧的领口不平，弯腰的时候背部两侧不对称、一侧明显高于对侧，女孩的双侧乳房发育不对称，如果发现这些异常情况，应该到医院就诊，进行X光片检查。特发性脊柱侧弯的患者具有家族遗传性和聚集性，如果家族中曾有脊柱侧弯的病人，家长更应该高度警惕小孩是否患有脊柱侧弯。"

语音时长01:48''

康辉│中国人民解放军中部战区总医院

2017/08/18收听(95624)

什么是脊柱侧弯？

"正常的脊柱从侧面看有四个生理弯曲，但是从后面看，脊柱是直的，从上到下就是直线，不应该有任何弧度，如果从后面看或者从前后看，两侧出现了弧度不直，这时候就称为脊柱侧弯。脊柱侧弯有多种原因可以导致，大体概括为两大类，一个是功能性的脊柱侧凸和结构性的脊柱侧凸。功能性脊柱侧凸也就是代偿性的脊柱侧凸，特点就是没有脊柱内部的结构破坏，畸形姿势不正，还有时候某些器官的畸形代偿形成的，比如下肢不等长，这时候骨盆可能倾斜，还有的时候出现了腰椎间盘突出，为了缓解疼痛，病人出现一种代偿性脊柱的侧弯，这种弯度比较小，这类叫功能性侧凸。还有结构性的脊柱侧凸。结构性脊柱侧凸是指脊柱骨骼或者是肌肉，或者神经性的病理改变本身导致的侧凸，比如先天性脊柱侧凸，就是由于先天的脊柱畸形，如先天性半椎体、脊柱纵裂、脊髓纵裂、腰椎骶化或骶椎腰化、或者蝴蝶椎等等导致的畸形是先天性脊柱侧凸。还有由于胸廓本身疾病，比如胸廓或脓胸，做完手术以后，或者放疗出现了后遗症或其他的骨病，比如脊柱的结核或者是脊柱肿瘤，这种侧凸也可以有，叫骨源性脊柱侧凸。还有神经源性的脊柱侧凸，比如脊髓灰质炎后遗症，还有神经纤维瘤病、脊髓空洞症继发的，伴发的脊柱侧凸。还有肌源性的，包括肌病，肌营养不良导致的脊柱侧凸，最常见的就是特发性脊柱侧凸，就是原因不明的脊柱侧凸，这种侧凸在临床上是最常见的，好发于青少年，其中以女性更为多见。\r"

语音时长02:43''

杜心如│首都医科大学附属北京朝阳医院

2017/07/04收听(84782)

什么是脊柱侧弯？

"脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位、轴位上的序列异常，在X线立位全脊椎片上，如果显示脊柱有大于10度的侧向弯曲，即可诊断为脊柱侧弯。"

语音时长00:27''

穆苍山│航空总医院

2017/08/17收听(57226)

脊柱侧弯是怎么引起的？

"脊柱侧弯是一种症状，很多原因都会导致脊柱侧弯，各有特点。脊柱侧弯按照病因可分为功能性和器质性，或称非结构性和结构性。非结构性脊柱侧弯是指某些疾病导致的暂时性侧弯，一旦病因去除即可恢复正常，比如腰间盘突出急性疼痛导致非结构性侧弯，当腰间盘突出病情解除，治疗结束，侧弯大部分都能恢复。结构性侧弯是指长期存在、平时不会消失、拍摄X线片能看到的叫结构性侧弯，结构性侧弯包括特发性侧弯、先天性侧弯、神经肌肉型侧弯、神经纤维瘤病合并的脊柱侧弯、间质性病变所致的脊柱侧弯、后天获得性脊柱侧弯以及其他代谢性、营养性或内分泌疾病导致的脊柱侧弯，不同的种类治疗方法和治疗原则都有区别。"

语音时长01:30''

张啟维│北京医院

2017/08/30收听(86618)

什么是脊柱侧弯？

"脊柱侧弯是脊柱在冠状面上一节或者多节远离中线引起的脊柱的弯曲和它序列的改变，由此引起来的一系列的症状和综合征。脊柱侧弯它又分为先天性的脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯、神经肌肉源性的脊柱侧弯以及姿态性的脊柱侧弯等。"

语音时长00:41''

张亘瑷│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2017/11/26收听(83118)

01:41

脊柱侧弯是怎么引起的

脊柱侧弯原因较多，按照病因可以分为功能性和器质性，又称为非结构性和结构性。具体如下：

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霍建忠│山西白求恩医院

2023/09/20播放(67296)

什么是脊柱侧弯？

"脊柱侧弯又称脊柱侧凸，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位的序列异常。正常人脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧是对称的，如果从正面看两个肩膀不等高或者从后面看后背左右不平，就应该怀疑有脊柱侧弯，这个时候就需要做脊柱的全长项来判断，如果正位向上发现脊椎向一侧倾斜大于10°以上就可诊断为脊柱侧凸。轻度的脊柱侧凸通常没有什么明显的临床症状，外观上也看不到明显的畸形，严重的脊柱侧凸会影响婴幼儿和青少年的生长发育，使身体变形，严重的会影响到心肺功能，累及脊髓甚至造成瘫痪。轻度的脊柱侧弯可以观察，通过随访来观察下一步的发展，严重的需要手术治疗。青少年脊柱侧凸是危害青少年和儿童的常见疾病，关键是早发现、早治疗、早预防。"

语音时长01:35''

张啟维│北京医院

2017/08/29收听(12898)

什么是脊柱侧弯

"所谓脊柱侧弯指的是由于先天或者后天的因素，导致脊柱在三维空间内，出现异于常人的弯曲。这种弯曲会造成脊柱外形上的畸形，并且使脊柱的运动功能大大降低。最重要的是这种弯曲有可能会造成体内的重要脏器受到压迫，继而导致患者的重要脏器功能不全，严重的还有可能影响患者的寿命。脊柱侧弯会对患者的生理以及心理造成巨大的影响，针对该类患者建议尽早采取治疗，有些需要从婴幼儿期或者少儿期采取相应的治疗。如果到成年人或者已经发育成熟的时候再进行干预，往往效果不好。"

语音时长01:15''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/01/29收听(33812)

03:32

脊柱侧弯是怎么造成的

脊柱侧弯顾名思义为脊柱向侧方弯曲，正常人脊柱从正面看是直的，脊柱侧弯患者的脊柱则呈现C形或S形...

禹志军│三亚市中医院

2023/08/23播放(88496)

为什么会脊柱侧弯

"在临床上能够引起脊柱侧弯的原因很多，简单的来说可以分为先天性因素和后天性因素。先天性因素就是患者从出生开始就有脊柱侧弯的症状，这种情况在临床上发作率并不高，因为现在都讲究优生优育，所以很少会出现。大部分是一些后天因素所引起，如坐姿不正，患者如果在写作业或者伏案工作的时候经常斜着身子或者翘二郎腿，就会导致脊柱侧弯，不正确的坐姿以及站姿和生活习惯，如穿高跟鞋都是导致脊柱侧弯的原因，患者可以根据脊柱侧弯的程度来选择保守或手术治疗。"

语音时长01:07''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/07/01收听(53514)

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