河南省中医院
肛肠科
手机浏览
产后便秘易引起痔疮,由于饮水、蔬菜、水果摄入较少或者劳累、休息差导致。不便去医院的情况下,可在家多饮水、多食蔬菜或使用槐米、胖大海等中药泡茶饮用。也可口服麻仁丸协助排便。另外,温盐水坐浴15分钟后可外搽太宁膏,避免劳累、久站、久坐。若便秘缓解,痔疮仍加重,则需进一步检查。具体用药请结合临床,由医生面诊指导为准。
分享:
"根据产妇的身体情况不同,防治产后便秘的方法也不尽相同,主要有以下几点。一、饮食多样化。在做剖腹产之前,为了防止细菌病毒的感染,医生往往会给孕妇注射抗生素之类的药物,从而会导致肠道内菌群存在环境的变化。所以要保持饮食的多样化,且富含丰富的益生菌。二、调节饮食结构。合理的饮食结构可以有效防治便秘,多吃含丰富纤维素的食物,如水果、蔬菜。但是要注意不能食用未成熟的香蕉,因为没有完全熟透的香蕉对人体的肠道会产生收敛的作用,从而会加重便秘。三、适度锻炼。生产过后要进行适度的锻炼,绝不能卧床1个月,这样容易降低新陈代谢的速度,是便秘的诱因。产后适当的运动,做翻身运动或轻轻按腹部,在室内缓缓走动,还可以在床上做产后体操。对于有便秘有痔疮的情况,练习缩肛运动及骨盆底部肌肉运动,能够使肛门部位的血液回流,有效的改善便秘痔疮的情况。四、药物辅助。如果大便干结且产妇无法排出时,可以使用开塞露,帮助产妇顺利排便。五、多喝汤水。汤水营养丰富,催乳的汤水中一般含有油分,可以润滑产妇的肠道,从而促进排便。产后便秘的饮食有这样的讲究。一、富含丰富纤维的食品,如粗粮、芹菜、山芋以及各种绿叶、蔬菜等。二、水分多的食品。水分多的食物可以缓解便秘,如雪梨,及有着丰富水分的新鲜水果。三、加速肠蠕动的食品。促进肠蠕动,可以使排便更顺畅,使用诸如熟透的香蕉、苹果、蜂蜜等可以加速肠蠕动。四、富含有机酸的食品。食用如酸奶等含有机酸的饮料,可以促进消化,有助于通便,产后便秘的患者可以经常饮用。五、富含脂肪酸的食品。如松籽仁、黑芝麻、瓜子仁、花生米等。"
张珣│武汉市第五医院
2018/04/02收听(42968)
"产后出现便秘痔疮,这些情况在临床上是非常常见的,这是由于产妇的生理机能和结构改变,包括体内激素水平的改变,引起的一个疾病状态。这种情况治疗便秘,一般来说,给让产妇多吃一些新鲜的蔬菜、水果等等富含纤维素的食物,或者再吃一些像乳果糖口服液,这些对哺乳没有影响通便的药物,一般来说大便就会变软、变好。痔疮要根据情况,如果痔疮反应并不重,多数就是保持大便通畅,采用保守疗法,这样对哺乳的影响最少。"
王晓锋│中国中医科学院广安门医院
2018/01/05收听(91144)
产后出现便秘、痔疮出血,处理的措施包括以下几方面:1、产后可以适当的吃新鲜的蔬菜和水果,减轻便秘的程度,就能够缓解痔疮受刺激出血的可能性。2、可以采取局部痔疮、痔核按摩,通过按摩能够促进直肠、痔疮黏膜周围的血液循环,有利于减轻水肿、出血。3、可以适当应用外用的膏药,包括马应龙痔疮栓、太宁栓,能够起到清血凉血、消肿止痛的功效,对于便秘引起的痔疮出血效果比较理想。同时在每次排便前也可以应用开塞露或者油剂的便秘软膏,都有助于减轻便秘的严重程度,可以对痔疮出血起到一定的很好辅助治疗效果。
李常月│七台河市人民医院
2019/12/18收听(52992)
"产后便秘主要是由于产后活动量少,胃肠蠕动减慢,导致大便排出时间延长所引起的。产后便秘一定要注意,尽量的少吃一些油腻的食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果,另外还要注意多喝水。如果是便秘特别严重,可以口服乳果糖口服液,可以润滑肠道,促进大便排出。也可以服用一些益生菌,比如金双歧或者妈咪爱,可以调节肠道菌群,促进大便排出,缓解便秘。产妇每天可以顺时针的按摩腹部,可以促进胃肠蠕动,避免便秘。"
马春花│聊城市第二人民医院
2018/11/10收听(16556)
产后由于分娩过程中会应用盆底肌,有些人会进行侧切,会引起排便问题,因为产后还会进行哺乳,不能随... 王驰│北京大学第一医院 2023/07/10播放(95360)
产后由于分娩过程中会应用盆底肌,有些人会进行侧切,会引起排便问题,因为产后还会进行哺乳,不能随...
王驰│北京大学第一医院
2023/07/10播放(95360)
"产后便秘是产妇遇到的一个难题,产后便秘的形成原因较为复杂,主要与体内激素水平的变化、饮食结构的变化、情绪的变化,以及腹盆腔脏器位置的改变有密切相关性。产后便秘应当重视,应当去医院完成大便的常规以及潜血检查。在除外器质性疾病之后,可以使用以下方法进行调整:1、生活方式的调整,应当注意心平气和、细嚼慢咽,避免辛辣、刺激性大的食物,要增加富含纤维素的食物。2、可以使用一些缓泻药,缓泻药推荐使用乳果糖。乳果糖是一种安全的缓泻药,可以在孕妇、产妇,以及婴儿身上使用。3、可以酌情加用一些益生菌来调节肠道菌群以及大便性状。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/23收听(23970)
"便秘是消化科的常见病、多发病,正常人每日排便1-2次或1-2日排便1次,如排便次数少于每周2次,或变快干硬、排出困难、排便量少,均可诊断为便秘,便秘的发生多与不良的生活方式、饮食结构,以及不良的排便习惯密切相关。产妇由于产后出现,生活方式和饮食结构的一系列改变,同时生产过程中造成盆底肌肉的损伤,因此容易出现便秘的情况。产后发生便秘应注意调整生活方式及饮食结构,多吃蔬菜、水果,多吃粗粮,并适当的运动,保持每周2-3次,每次持续30分钟的有氧运动可刺激肠蠕动,促进粪便的排出。此外,可进行盆底肌的训练,养成良好的排便习惯,一有便意应及时入厕排出大便。"
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/07收听(94284)
产后便秘比孕期便秘要好办一点,因为这时可以吃一些药,但是也要非常慎重,因为还属于哺乳期。另外她... 郑丽华│中日友好医院 2023/06/15播放(69508)
产后便秘比孕期便秘要好办一点,因为这时可以吃一些药,但是也要非常慎重,因为还属于哺乳期。另外她...
郑丽华│中日友好医院
2023/06/15播放(69508)
产后便秘与病人饮食不良、活动量的减少以及子宫膨大压迫直肠都有一定的关系,产后势必牵涉到的问题是... 刘春远│滨州医学院烟台附属医院 2023/02/19播放(70982)
产后便秘与病人饮食不良、活动量的减少以及子宫膨大压迫直肠都有一定的关系,产后势必牵涉到的问题是...
刘春远│滨州医学院烟台附属医院
2023/02/19播放(70982)
"产后便秘的患者,可以通过以下几种方法缓解便秘:第一、多吃富含纤维素的食物以及含维生素C的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃辛辣刺激性的食物。第二、注意多喝水,尤其是多喝蜂蜜水,可以刺激大肠蠕动,从而使大便及时的排出体外,改善便秘的情况。第三、养成每日定时排便的习惯,上厕所的时候不要看书、看手机。第四、生产完以后要适当的下地走动,有助于肠道恢复蠕动,防止便秘。第五、由于腹部右侧是升结肠,可以顺时针方向按摩腹部,帮助肠蠕动。第六、也可以采用腹部按摩、针灸、理疗等治疗方法。"
2018/09/25收听(53540)
"产后便秘,西药方面可以吃一些乳果糖,外用开塞露辅助通便。中医认为,产后会导致气血亏虚,因此肠道干涩,气血不足,肠道蠕动缓慢,可以采用食疗的方法。建议在炖汤的时候加一些当归、黄芪。此外每天练习提肛运动以及按摩神阙,天枢、足三里、三阴交等穴位,也具有一定的通便作用。最后多吃富含纤维素的蔬菜和具有润肠通便的水果,以及养成每天按时排便的习惯很重要。"
吕林│中国中医科学院西苑医院
2018/07/25收听(84884)
"产后便秘主要从以下几个方面去解决:1、注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜水果;2、加强产后锻炼,不要产后一个月不下床,这样会使新陈代谢减慢,也容易引起便秘。产后要适当的活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的好习惯;3、可以根据中医辨证对症治疗,如血虚津亏者用四物汤加减,脾肺气虚者用润燥汤加减等等。"
李芳园│湖北省妇幼保健院
2017/07/07收听(72574)
女性妊娠期间,腹腔压力逐步增高,可压迫直肠,导致便秘产生,此类便秘较难缓解。孕妇妊娠期间不可擅... 郝菁华│山东省立医院 2023/03/06播放(92528)
女性妊娠期间,腹腔压力逐步增高,可压迫直肠,导致便秘产生,此类便秘较难缓解。孕妇妊娠期间不可擅...
郝菁华│山东省立医院
2023/03/06播放(92528)
女性孕期腹部增大,盆底、腹壁肌肉过度拉伸、松弛。可引起产后排便不畅。另外,产妇坐月子期间活动较... 李峨│中国中医科学院广安门医院 2023/02/25播放(69494)
女性孕期腹部增大,盆底、腹壁肌肉过度拉伸、松弛。可引起产后排便不畅。另外,产妇坐月子期间活动较...
李峨│中国中医科学院广安门医院
2023/02/25播放(69494)
不仅产后会出现便秘,妊娠晚期就会出现便秘。因为在妊娠晚期,增大的子宫会影响肠蠕动;另外在妊娠期... 曹明明│郴州市第一人民医院 2023/10/19播放(61476)
不仅产后会出现便秘,妊娠晚期就会出现便秘。因为在妊娠晚期,增大的子宫会影响肠蠕动;另外在妊娠期...
曹明明│郴州市第一人民医院
2023/10/19播放(61476)
产后便秘比孕期便秘要好办一点,因为这时候可以吃一些药,但是也要非常慎重,因为她还属于哺乳期。另外她本身的体质也还比较弱,不能用一些力量大的药物。产后便秘首先我们还是需要用饮食来调整,我们现在对于便秘的治疗,就是能够不用药就不用药,用饮食调整,能够不动手术就用药物调整,尽量把损伤控制到最低。所以一般我们也是鼓励她多吃一些粗纤维食物,可以喝一些蜂蜜水、凉牛奶,或者是白开水,多补充水分,然后多吃水果。像一些寒凉水果可以吃一些,像香蕉、苹果这些都可以,火龙果通便效果都是非常好的。如果这些饮食调整实在不行,我们也可以用一些就是比较温和的缓泻剂,这个也需要到医院请大夫给开,自己千万不要乱用,因为我觉得咱们患者自己可能分辨不出哪个是缓泻剂,哪个是峻泻剂,或者哪个是容积性泻药,估计这个大家自己肯定是分不清楚的,所以还是需要上医院找大夫去指导一下。
2017/07/10收听(33620)
"产后便秘对于孕产妇来说是非常常见的疾病。第一、由于产褥期胃肠功能相对减弱,肠蠕动比较慢。第二、妊娠期,腹部由于逐渐增大的子宫,会对的腹部肌肉和盆底组织造成松弛,所以引起腹部肌肉力量不是太足,也会导致排便的力量减弱。另外,产妇孕产以后,人体相对来说比较虚弱,不管是从力量还是血容量,都是相对比较薄弱。还有一种原因就是孕产期,饮食结构不太合理,蔬菜水果吃的比较少。针对这种情况,首先注意饮食结构,多吃富含纤维的食物蔬菜水果。另外,产后要加强锻炼,产后一个月之内就可以下床,坚持做保健操,养成定时排大便的好习惯。如果大便实在是干结,没有办法排出,可以用手法促排便。也可以用开塞露、乳果糖进行辅助排便。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/06/21收听(14772)
产后便秘最快速、有效的办法,是使用开塞露。产后产妇的家属多数都会比较关注大鱼大肉、鸡鸭鱼汤等食... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/04/18播放(39012)
产后便秘最快速、有效的办法,是使用开塞露。产后产妇的家属多数都会比较关注大鱼大肉、鸡鸭鱼汤等食...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/18播放(39012)
"如果出现产后便秘的症状,通过饮食调理一般是可以得到缓解的。饮食上注意多吃水果和蔬菜,忌食辛辣刺激、油腻、生冷的食物,多吃易消化的食物,多吃能够润滑肠道、促进排便并且不是太过于精细的食物,例如芹菜、菠菜、山药、红薯、玉米、香蕉、火龙果等,都是可以促进排便的。如果有条件,可以喝一些温热的蜂蜜水,帮助润滑肠道、促进排便,必要时可以使用开塞露。如症状不能缓解,请及时到医院就诊。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/05/24收听(10838)
"产后便秘可以通过对腹部按摩,多吃水果、蔬菜、喝蜂蜜水、使用开塞露等方法进行缓解。哺乳期出现便秘现象,应尽量避免使用导泻药物,否则会影响到产妇身体的健康,同时还会影响到乳汁的质量。对于便秘比较轻微的人,在平时应注意多对腹部进行按摩,按摩时尽量以顺时针为主,这样能够促进结肠的蠕动,帮助结肠中粪便的排出。水果和蔬菜中含有大量的膳食纤维和果胶,这一类食物不仅可以吸收水分,同时还能够刺激结肠蠕动,因此有助于缓解便秘。在早上起床时可以喝一杯蜂蜜水,蜂蜜水具有润肠通便的效果,同时还可以补充营养物质,不仅能够缓解便秘,还可以提高乳汁质量。对于便秘比较严重的女性,可以从肛门部位注入开塞露,以软化大便,促进粪便排出。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/02/11收听(72190)
北京东直门医院 张书信
播放次数:3.03万
广中医深圳医院 林洁
播放次数:2.67万
北京东直门医院 孙松朋
播放次数:5万
浙江省人民医院 屠世良
播放次数:3.77万