浅表性胃炎喝酸奶好吗

2023-08-25 17:51播放 :

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浅表性胃炎患者可以喝酸奶,是因为酸奶中的益生菌与肠道菌群相同,可以改善肠道环境,恢复肠道健康。对于肠道菌群失衡的患者,尤其是腹胀、嗳气等胃部不适的患者,存在一定积极作用,对肠道菌群健康也较为有利。

浅表性胃炎患者喝酸奶要注意温度,通常酸奶放在冰箱里,胃不舒服的患者,应该把酸奶复温以后再喝,冬天需要稍微加热再喝,因为温度低的食物对胃有一定刺激。另外不用每天都喝酸奶,患者可能本身对于奶类中的大分子蛋白不太耐受,存在喝奶以后腹泻的问题,如果喝奶后出现明显不舒服,要尽量避免饮用奶制品。

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