北京大学人民医院
精神科
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上课走神并不一定是病,如果确实是病,可能与注意缺陷、多动障碍、抑郁、焦虑有关。大部分孩子尤其是学龄前或刚小学1-2二年级的孩子,注意力不容易集中很长时间,不会超过25分钟,上课偶尔走神是正常情况。
如果明显比同龄人走神严重,时间长、频率很高,经常出现而影响学业功能,就要怀疑是不是有问题。而最常见的问题是注意力问题,最常见的是注意缺陷、多动障碍,是通常讲的多动症。
多动症孩子并不是多动、好动为唯一表现,很多人表现为注意问题,上课不能集中注意力、经常走神、马虎等。如果孩子走神问题严重,可能要考虑注意缺陷、多动障碍病。另外抑郁症也会引起注意问题,也会注意力不集中、容易想别的、反应慢、脑子变钝,也会出现上课走神。
焦虑症还有其它如幻觉、妄想等精神分裂症,或者双相情感障碍等,也会有精神症状影响,而不能使孩子进入课上知识,也可能会有走神。
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"上课总是走神要使用以下方法积极的调节:1、应该适当休息,做好劳逸结合,上课的时候总是走神很可能是因为休息不好,比如夜里失眠、睡眠时间短,或者白天的时候学习了很长一段时间,没有得到休息等等原因而引起来的。这个时候很容易让自己觉得疲倦,注意力难以集中等等。最好的方法应该是适当休息,比如每天在学习1个小时左右,适当的出去走一走、逛一逛,在教室外面呼吸一下新鲜空气等等,这样都能有效地缓解焦虑、紧张、劳累等问题。2、一定要适当的沟通和交流,学会和自己的家人、老师、同学好好沟通自己的想法,有可能在上课总是走神的时候,想到一些白日梦的问题,也想了压力大或者学习困难的事情,一定要将自己的负面情绪或者心事及时和家人沟通,将负面的情绪宣泄出去,只有这样才能够解决上课走神的问题。3、也可以选择提高注意力的方法和训练,比如打一打乒乓球,或者是做一做瑜伽、听一听音乐,这些方法都能够让自己安静下来,也能够适当提高自己的注意力。以上无论哪一种方法,一定要选择适合自己的去做。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/04收听(51988)
上课时经常走神影响学习,应该先查找原因,并积极处理,具体如下:1、疾病原因:包括... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/08/20播放(76040)
上课时经常走神影响学习,应该先查找原因,并积极处理,具体如下:
1、疾病原因:包括...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/08/20播放(76040)
"上课走神的治疗方法如下:1、培养兴趣:要查找引起上课注意力不能够集中、走神的原因,其中大部分是由于对所学的内容不感兴趣导致,表现为注意力维持时间短、心思不定,不知道自己在想什么。对于这种上课走神的情况,建议积极培养自己对这个学科的动机,让自己对功课或者是听课的内容感兴趣,找出所学内容的意义所在,也可以给自己设定一个目标,集中注意力去完成,要让自己有愉快的体验来帮助集中注意力;2、进行康复治疗:上课走神注意力不集中,临床上还可以见于一部分器质性疾病所导致,特别是部分孩子在出生的时候乏氧或者是有多动症等,都可以导致孩子出现上课走神,注意力不集中。对于这种情况可以进行康复治疗,同时还可以配合着中医治疗,特别是对于有抽动症的患者,中医的治疗效果不错,而且也要在康复门诊进行系统的康复;3、改善环境:上课走神如果是由于环境导致,建议适当的改变喧闹环境或者是不适合注意力集中的环境;4、调整生活习惯:上课走神如果是由于人的睡眠不足导致,建议调整夜间的睡眠习惯,提高睡眠质量,可以适当的进行体育锻炼,这样能够提高人体的睡眠质量,也能够调节中枢神经系统的兴奋性。"
刘月姮│大庆市中医医院
2021/02/05收听(22996)
上课走神常见的原因可能是因为睡眠不足引起,因为现在小孩子功课比较繁重,经常很晚睡觉造成睡眠不足... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/11播放(36585)
上课走神常见的原因可能是因为睡眠不足引起,因为现在小孩子功课比较繁重,经常很晚睡觉造成睡眠不足...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/11播放(36585)
上课经常走神的儿童,可能存在注意力缺陷问题,临床上又称为多动症,常见治疗方法如下: 彭华│上海长征医院 2023/02/13播放(57736)
上课经常走神的儿童,可能存在注意力缺陷问题,临床上又称为多动症,常见治疗方法如下:
彭华│上海长征医院
2023/02/13播放(57736)
"上课走神本质上是一种注意力不集中的表现,引起注意力不集中有哪些可能的情况,要大致有一个了解,针对这些不同的原因再采取相应的措施。因为大脑持续注意一件事情是有一定限度的,如果过分的学习或者接触一门课会使大脑产生疲劳,在这个情况下是容易出现注意力不集中的。但是这种可以理解为是一种疲劳反应注意力不集中,或者是一种有现实基础的不集中,这种不集中表现一般不会特别严重。自己意识到以后能够很快进行调整,然后回到听课本身这件事情上。如果注意力不集中表现的很频繁或者很短暂,刚上课不久就感觉到注意力不够集中,以及走神频繁的表现。特别是超出自己平常的注意力集中的时间。如果出现这种情况,要警惕自己可能存在精神病理性的问题。必要时要去精神科就诊,由医生来综合评估情况,对这个性质作出分析,避免疾病没有及时发现耽误治疗,对自己健康造成更大的损失。"
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/30收听(76354)
"上课发呆、走神,考虑是由于睡眠不足导致的。特别是睡眠时间短或者睡眠质量差的学生,由于长时间睡眠不足,大脑细胞并没有得到充分休息就容易出现注意力不集中、上课容易走神,还可以伴有周身乏力,严重时可以出现记忆力下降。上课发呆、走神也可能是由于焦虑症或者抑郁症导致的,特别是由于学习压力大导致情绪受到影响,必要时要口服抗焦虑、抗抑郁的药物。上课发呆、走神还可以见于营养不足的患者,特别是贫血以及微量元素缺乏都可以导致上课发呆、走神。部分癫痫患者失神发作也会导致上课短时间发呆、走神,必要时要进行脑电图检查。"
2020/02/18收听(32930)
孩子上课老是走神:首先要排除孩子是不是由于晚间睡眠不太好导致的。由于有些孩子晚上睡觉质量比较差,从而导致第二天没有精神,上课出现走神的情况。家长要及时的给孩子进行晚间睡眠调整,让孩子夜里边睡眠比较好,才能改善课间走神的情况。其次考虑是由于儿童多动症引起的,由于患有儿童多动症,从而会出现上课注意力不集中、多动、冲动等临床表现。这种情况要及时到儿童医院神经内科就诊,给孩子服用安神定志的药物,比如专注达、择思达等等,这些药物对于儿童多动症具有良好的作用。家长要给孩子到附近的中医院进行推拿按摩,比如按揉小天心、四神聪等穴位,也具有一定的安神助眠作用,对于走神是效果比较好的。
司振阳│南京市中医院
2019/01/26收听(30570)
孩子上课爱走神,要根据严重程度分析是不是处于疾病状态。一般孩子在学龄期,6-10岁注意力集中时... 丁大为│湖南省儿童医院 2023/09/24播放(72798)
孩子上课爱走神,要根据严重程度分析是不是处于疾病状态。一般孩子在学龄期,6-10岁注意力集中时...
丁大为│湖南省儿童医院
2023/09/24播放(72798)
"上课走神的治疗方法,依据走神的原因而有所不同。上课走神,部分患者是由于生理、心理或者功能性因素所引起,此时需根据患者发生的原因,进行适当的心理疏导和心理暗示治疗,通常有较明显的效果。但是上课走神需要排除是癫痫失神发作的表现,患者可以出现突然发生和迅速终止的意识丧失,是失神发作的典型特征。患者可以出现上课走神、发呆、手中物体落地等,每次发作持续数秒,每天可发作数十次,发作后无明显不适,可以继续先前的活动。对于此类患者需尽早就医明确诊断,给予适当的抗癫痫药物治疗。"
王翀│南京鼓楼医院
2020/11/16收听(52072)
小孩上课走神,可以通过药物或者心理行为干预进行治疗,具体如下:1、药物治疗:主要是对... 竺智伟│浙江大学医学院附属儿童医院 2023/10/25播放(72612)
小孩上课走神,可以通过药物或者心理行为干预进行治疗,具体如下:1、药物治疗:主要是对...
竺智伟│浙江大学医学院附属儿童医院
2023/10/25播放(72612)
"孩子上课走神也就是上课的时候注意力不集中,有注意力的问题,常见的原因是注意缺陷与多动障碍,这一类障碍的患者常是有明显的注意缺陷,还有就是多动的表现。由于这些症状表现,影响学习,所以家长、儿童本人以及老师都会注意到这种现象,应该抓紧治疗,这是一部分儿童精神障碍。当然也可能会有其他的原因,比如一过性、短暂性的而不是疾病造成的,或者是心理上有一些问题、其他的情绪障碍、抽动障碍等,都可以引起注意的缺陷,要注意鉴别。不同的疾病,可能除了注意缺陷以外,也有其他不同的表现,比如儿童的情绪障碍或者儿童的重性精神病,也可以出现注意力不集中的表现。一旦有这样的明显的表现,要及时到医院就诊,请医生帮助评估确定,到底是什么疾病导致的注意力不集中,进行有效治疗。"
肖春玲│北京回龙观医院
2020/06/09收听(37052)
"小孩子上课容易走神一定要具体情况具体分析,具体如下:1、孩子可能出现了注意力缺陷与多动障碍,也就是常说的多动症。孩子一旦患有这种疾病,很可能注意力有很大的缺陷,注意力集中困难,有一些小的刺激、一些小的事情很容易引起注意力的转移。这个时候最重要的干预办法就是适当的进行药物治疗,比如服用药物专注达进行治疗。2、小孩子神经发育不是特别的成熟,比如神经髓鞘发育不足,这个时候有可能就很容易引起大脑过度兴奋,而且有一个很小的刺激就会引起大脑皮层整体上的兴奋。最重要的处理办法就是适当的补充营养,多吃一些高蛋白的饮食,让孩子大脑能够更快的发育。3、有可能是孩子性格的问题,比如孩子调皮捣蛋或者容易跟人去开玩笑,这个时候就需要加强教育,甚至可以做一下适当的注意力训练,比如让孩子安静的坐下来,玩一下游戏,比如堆积木等等,或者选择一种锻炼注意力的运动,常用的方法比如打乒乓球、打羽毛球,来锻炼孩子的注意力。以上方法都是可以的,一定要选择适合的方法积极的去做。"
2020/02/24收听(55554)
"孩子上课老是走神的原因,一般分为生理性原因和病理性原因。生理性原因比较常见的有两个方面:第一、孩子对上课的内容缺乏兴趣,或者是上课时听不懂,还有下课时玩得过于疯狂,都会导致在上课的时候容易走神,注意力不能集中下来,这时建议家长搞清楚孩子的真实情况,然后对症给予帮助。第二、孩子晚上睡眠不好造成的,由于睡眠不佳,导致白天很难做到能够注意力集中的听老师讲课。病理性原因一般也分为两个方面:第一、缺少微量元素造成的,特别是缺少元素锌,缺锌的孩子会出现注意力不集中、记忆力减退这些表现,建议家长们带孩子去医院查一下微量元素检测,明确诊断,再给予针对性治疗。第二、考虑可能是儿童多动症的早期表现,同样也需要带孩子去医院做相关的检测,并给予干预,以免病情加重。"
任颖│皖南医学院弋矶山医院
2020/10/10收听(25504)
如果儿童上课检查发呆、走神,不听老师指令,有可能是注意缺陷,也有可能是器质性问题,如失神发作,... 吴玲玲│浙江大学医学院附属儿童医院 2023/01/14播放(75930)
如果儿童上课检查发呆、走神,不听老师指令,有可能是注意缺陷,也有可能是器质性问题,如失神发作,...
吴玲玲│浙江大学医学院附属儿童医院
2023/01/14播放(75930)
"孩子上课老走神要警惕是否患了注意缺陷多动障碍,注意缺陷多动障碍的孩子主要表现为注意力不集中、多动、冲动等行为,有的孩子还伴有学习困难,智能正常或者接近于正常,男孩的发病率明显高于女孩。建议带孩子到医院做相关检查,同时做有关注意缺陷多动障碍量表的评估。该病的治疗原则,主要包括药物治疗和心理行为治疗。药物治疗包括两种药物,盐酸哌甲酯缓释片和盐酸托莫西汀胶囊,要根据年龄以及临床症状来选择药物。心理行为治疗方面,包括强化、塑造、消退、惩罚等。"
孙清梅│黑龙江省医院
2021/02/24收听(12300)
"导致孩子上课老走神的原因有以下两个原因:一、孩子体内缺乏微量元素锌导致注意力不集中,同时伴有多动、反应慢、学习能力差等,家长可以带孩子去医院检测微量元素锌。如果缺乏,遵医嘱及时的补充,改善孩子上课老走神的症状。二、孩子不爱学习,家长一定有耐心的和孩子沟通,找到不爱学习的原因,比如对学校环境不满意,或者是和同学相处不好,被孤立,还是因为学习成绩不好、学习压力大等。对于孩子出现的问题给予耐心和及时解决,家长也可以以朋友的身份和孩子商量解决,孩子因为受到重视而更易于接受,从而改掉上课老走神的症状。"
邹丽萍│长春市中医院
2020/11/09收听(83092)
"孩子上课老走神,如果严重影响到学习、生活等等,就高度怀疑是注意缺陷多动障碍。此时在临床上主要应用药物治疗,或者特殊教育。药物治疗在临床上主要选择中枢兴奋剂,如哌甲酯及其控释剂,或者非中枢兴奋剂,如托莫西汀、安非他酮、5-羟色胺再摄取抑制剂类等药物系统规范的治疗,可以取得良好的治疗效果。在服药的时候,要在医生的指导下进行用药,不可自行加量减量。另外,特殊教育学校对于注意缺陷多动障碍的孩子,也是非常有好处的。通过系统的治疗,改善患者的行为,可以给予正强化鼓励患者认真的做一些事情,提高注意力,改善患者的走神现象。"
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/15收听(66174)
走神特别严重即精力不集中,通常由以下原因造成:1、器质性疾病:若患有 黄世昌│北京大学第一医院 2023/10/31播放(55994)
走神特别严重即精力不集中,通常由以下原因造成:
1、器质性疾病:若患有 黄世昌│北京大学第一医院 2023/10/31播放(55994)
2023/10/31播放(55994)
发呆、反应迟钝、易走神在多种疾病里面都可以见到,如痴呆、老年痴呆即阿尔茨海默病,还有脑梗、脑血... 王永龙│山西省人民医院 2023/12/11播放(94132)
发呆、反应迟钝、易走神在多种疾病里面都可以见到,如痴呆、老年痴呆即阿尔茨海默病,还有脑梗、脑血...
王永龙│山西省人民医院
2023/12/11播放(94132)
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