上课走神是什么病

2023-05-17 11:05播放 :

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上课走神并不一定是病,如果确实是病,可能与注意缺陷、多动障碍、抑郁、焦虑有关。大部分孩子尤其是学龄前或刚小学1-2二年级的孩子,注意力不容易集中很长时间,不会超过25分钟,上课偶尔走神是正常情况。

如果明显比同龄人走神严重,时间长、频率很高,经常出现而影响学业功能,就要怀疑是不是有问题。而最常见的问题是注意力问题,最常见的是注意缺陷、多动障碍,是通常讲的多动症。

多动症孩子并不是多动、好动为唯一表现,很多人表现为注意问题,上课不能集中注意力、经常走神、马虎等。如果孩子走神问题严重,可能要考虑注意缺陷、多动障碍病。另外抑郁症也会引起注意问题,也会注意力不集中、容易想别的、反应慢、脑子变钝,也会出现上课走神。

焦虑症还有其它如幻觉、妄想等精神分裂症,或者双相情感障碍等,也会有精神症状影响,而不能使孩子进入课上知识,也可能会有走神。

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上课走神怎么办

"上课走神的治疗方法如下:1、培养兴趣:要查找引起上课注意力不能够集中、走神的原因,其中大部分是由于对所学的内容不感兴趣导致,表现为注意力维持时间短、心思不定,不知道自己在想什么。对于这种上课走神的情况,建议积极培养自己对这个学科的动机,让自己对功课或者是听课的内容感兴趣,找出所学内容的意义所在,也可以给自己设定一个目标,集中注意力去完成,要让自己有愉快的体验来帮助集中注意力;2、进行康复治疗:上课走神注意力不集中,临床上还可以见于一部分器质性疾病所导致,特别是部分孩子在出生的时候乏氧或者是有多动症等,都可以导致孩子出现上课走神,注意力不集中。对于这种情况可以进行康复治疗,同时还可以配合着中医治疗,特别是对于有抽动症的患者,中医的治疗效果不错,而且也要在康复门诊进行系统的康复;3、改善环境:上课走神如果是由于环境导致,建议适当的改变喧闹环境或者是不适合注意力集中的环境;4、调整生活习惯:上课走神如果是由于人的睡眠不足导致,建议调整夜间的睡眠习惯,提高睡眠质量,可以适当的进行体育锻炼,这样能够提高人体的睡眠质量,也能够调节中枢神经系统的兴奋性。"

语音时长02:15''

刘月姮大庆市中医医院

2021/02/05收听(22996)

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