婴儿吃DHA的好处很明显，有两个好处，具体如下：

1、促进神经精神发育：能够提高孩子的智商，DHA对神经的发育、智力的发育有明显的促进作用，能够促进神经突触的形成，而且也有很多的研究，已经对补充与不补充DHA做出了对比，发现智商有差别，补充DHA孩子的智商高于不补充DHA的孩子的智商；

2、促进视网膜发育：促进孩子视力的良好的发育，防止孩子出现视力的偏差，如弱视以及远视。

这是吃DHA的两个很显著的好处。DHA又是二十二碳六烯酸，是一种必需氨基酸，是神经发育的必需的营养物质，也是视网膜细胞发育的重要的物质。由于这个物质不能在体内自己合成，必须通过外界摄取，才能够进入体内，因此，DHA称为必需氨基酸。