大杼穴的准确位置及功效

2023-05-19 10:11播放 :

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大杼穴的准确位置以及功效如下:

1、位置:大杼穴位于后背部,具体定位是第1胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。一般低头的时候,脖子后面最突起的骨头是第7颈椎,下方就是第1胸椎。第1胸椎的下方凹陷处旁开1.5寸,后正中线与肩胛骨内缘之间的距离是3寸,一半就是1.5寸。这样就找到了大杼穴,左右两边各有一个;

2、功效:大杼穴是膀胱经的穴位,主要治疗各种脊柱和肩背部的疼痛,如颈椎病、颈肩综合征、肩周炎、背肌筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、急性腰扭伤,都可以选取大杼穴来进行治疗。大杼穴靠近肺部,因此还可以治疗咳嗽、气喘、胸闷、憋气、咽喉干痒等呼吸系统疾患。

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