肩袖损伤一天热敷两次可以吗

2023-03-04 14:26播放 :

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肩袖损伤可以一天热敷两次。热敷可以扩张血管,带来新鲜血液、细胞、氧气修复组织,且无次数限制,但需注意避免烫伤皮肤。部分人热敷到皮肤出现紫、红色,此为错误做法。

热敷无次数限制,只要条件允许,皮肤未被烤坏,均可热敷。一般人若条件允许,大概早中晚各一次,对于上班族而言,每天可能只有一次热敷机会。

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