每天晚上用生姜泡脚对身体有一定的好处，如促进全身血液循环、促进局部血液循环、疏通足部的阴经和阳经等，具体如下：
1、促进全身血液循环：生姜泡脚后会造成人体微微出汗，促进全身血液循环。出汗有排毒的效果，生姜有促进血液循环，是一个温热的作用，温水里加入生姜能够加重或者加强温水泡脚的力量，加速排汗的过程；
2、促进局部血液循环：每天晚上用生姜泡脚可以促进局部血液循环，对于脚部经常发冷、脚部循环不好的人有利；
3、疏通足部的阴经和阳经：足部有肝、脾、肾等3条阴经起点，肝主疏泄、主藏血，脾主运化、主生清、主统血，肾主生殖、主水。对人体来说这3条阴经非常重要，每天晚上用生姜泡脚会刺激这3条阴经的起点，对其疏通有很好的调理作用，还有几条阳经也会受到调理。
