宝宝攒肚怎么办

2023-04-20 12:12播放 :

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宝宝出现攒肚表现,可以通过促进胃肠道蠕动、改善饮食以及增加喂养量缓解,具体如下:

1、促进胃肠道蠕动:可以在宝宝进食完奶后1小时或下次进乳前,空腹的状态下,以宝宝肚脐为中心,用手顺时针按摩宝宝的腹部,促进胃肠道蠕动。同时也可以用双手握住宝宝的下肢,将膝盖向腹部靠拢,进行下肢的屈伸运动,此时可以加速胃肠道蠕动,起到加速排便的作用;

2、改善饮食:如果是进食奶粉,建议在两次进奶间喂少量温水。如果是母乳喂养,要注意母亲的饮食结构,尽量多吃粗纤维的蔬菜,如韭菜、芹菜等纤维素含量较高的蔬菜。此外,多吃润肠通便的水果,如猕猴桃、火龙果、香蕉。还可以多喝水以及多吃粗粮,妈妈少吃鱼、虾、肉、蛋、奶等高蛋白的食物,增加母乳中的纤维素含量,也可起润肠通便作用;

3、增加喂养量:由于喂养量不足,进食量过少,胃肠道内形成的食物残渣量较少,从而导致攒肚。此时宝宝体重增长速度也会明显减慢,需要及时增加喂养量。喂养量充足后,攒肚症状也会随之减轻和消失。

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王翠玲首都医科大学附属北京友谊医院

2020/04/02阅读(4225)

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