月经结束第1天，通常属于安全期，女性同房后怀孕几率较小，但不能除外发生意外怀孕的可能。月经周期是从月经来潮第1天开始计算，通常月经持续6-7天，月经结束第1天是月经第8天。如果平时月经规律，月经周期为28天的女性，则排卵日大概是第14天，排卵日的前4天后5天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。月经第8天，即月经干净第1天是排卵前第6天，此时处于安全期。但女性排卵可能受到外界因素干扰，比如情绪波动，工作、生活压力增大，或健康状况、环境因素改变等，有可能导致女性排卵推后或提前。如果女性排卵日提前，月经第8天可能进入排卵期，此时同房便可能怀孕。因此如果女性不想怀孕，任何时期同房均应采取避孕措施，而不是根据安全期或排卵期判断。对于女性的避孕方式，有以下几点建议：

1、不选择安全避孕：安全期避孕不安全；

2、口服避孕药：是一种高效避孕方法，适合任何年龄段的女性；

2、其他：选择佩戴避孕套避孕相对也不属于非常安全的避孕方法，因此我国常采用的是使用宫内节育器，尤其是对于已经有孩子，目前又不打算再生育的女性，安装宫内节育器是一种避孕方法。