-视频-文章-语音
跑步多久能恢复脂肪肝
2023-12-08 22:31:55播放:-
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
跑步多久能恢复脂肪肝
01:41
视频内容
脂肪肝的治疗是多方面的,简而言之就是管住嘴、迈开腿。脂肪肝患者大多合并肥胖、高血糖、高血脂。对于脂肪肝的消除,要明确导致脂肪肝的原因,进行基础病因的治疗。根据脂肪肝严重程度不同,恢复时间有所差别,一般患者可以在3-6个月得到控制和改善,具体如下:
1、轻度脂肪肝:患者转氨酶不高,保持科学规律的运动,提高基础代谢率,把体内 多余脂肪排泄出去,比如坚持1个月打篮球或者慢跑,能让病情逐渐恢复;
2、中重度脂肪肝:患者转氨酶升高,尽量选择较缓和的运动,比如散步、打太极拳、骑自行车,一般需要坚持6个月左右才会慢慢出效果。除运动以外,还要注意饮食,控制饮食才能达到较好效果。
消化内科医生推荐
相关推荐
没有更多了