肝硬化可以吃水果吗

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肝病的患者可以吃水果，首先水果富含维生素，而肝病患者需要补充各种维生素。肝硬化的病人，尤其是在用利尿剂的时候，可能造成低钾。如果这时多吃含钾的食物，比如香蕉或者橘子，可能会对纠正低钾有一定的帮助。对于肝病的患者，吃水果需要注意，比如对于肝硬化失代偿期的患者，可能存在食管-胃底静脉的曲张，这时候进食水果要注意避免进食过硬的苹果。如果要吃苹果，最好是充分咀嚼或者是打成果汁，避免划伤食管静脉诱发出血。

除了水果之外，肝病患者，尤其是肝硬化的病人要注意进食以碳水化合物为主，同时保证适量的蛋白质摄入，因为较高的蛋白对保护肝细胞、修复损伤的肝细胞是有一定的作用。如果是肝硬化的病人，血浆蛋白低可以引起水肿，增加蛋白摄入可以提高血浆蛋白。如果对于肝衰竭，或者有肝性脑病征兆的病人，要限制蛋白质的摄入。

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小孩发烧可以吃水果吗

"孩子发烧时，可以吃苹果、橙子、猕猴桃、雪梨、西瓜、葡萄等水果。苹果、橙子、猕猴桃，含有丰富的维生素C，有利于感冒恢复，能够起到降低体温的作用。若是夏季暑湿感冒引起的发烧，可以吃西瓜，西瓜是夏季最主要的水果之一，具有清热、除烦止渴、利水消肿的功效。葡萄含有大量的水分及钾元素，能够补充发烧所丢失的水分及钾元素。雪梨具有生津、润燥、止咳的作用，适用于风热感冒引起的咳嗽、发热等症状。孩子发烧时，饮食上要以清淡饮食为主，多吃青菜，多喝水，有利于体温的降低。少食辛辣、刺激、油腻性食物及甜食，忌鱼、虾、海鲜类食物，以免助长体内热邪，甚至造成咳嗽症状的出现，造成疾病的加重。"

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"肠炎能吃一些黄色的水果，黄色的水果类胡萝卜素含量较高，同时还具有抗氧化的生理活性。黄色水果有芒果、柿子、木瓜等。肠炎能吃含天然维生素C的水果，多吃富含天然维生素C的水果，例如红枣、猕猴桃、山楂、柑橘，这些水果对肠炎康复具有一定的帮助。肠炎还可以吃些干果，像核桃内含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，维生素E不仅补充人体不饱和脂肪酸，还是一种抗氧化剂，对于肠炎这种疾病恢复有一定的帮助。"

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人流后是可以吃水果的，但不要吃刚刚从冰箱取出来的水果，过凉的水果会对身体产生不利影响，常温的水果就可以吃，但是吃得不要太多，适量就可以。建议选择偏温性的水果来吃，比如苹果、桃子、红枣、荔枝、桂圆、山楂等，可以补充身体所需要的微量元素和维生素，对术后恢复有帮助。尽量不要吃偏寒性的水果，比如西瓜、猕猴桃、柚子、山竹等。术后至少休息15天，可以服用益母草颗粒促进子宫康复。同时要注意合理饮食，适量的补充高蛋白食物，荤素搭配、营养合理。避免吃活血类的食物，比如人参、鹿茸、阿胶等，术后一个月内要避免盆浴和同房。

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吃水果可以减肥吗

"吃水果并不能真正减肥，很多超重、肥胖的朋友，希望找到所谓的减肥偏方和秘诀，看到很多包括巫婆减肥汤、21天瘦身法、午后不进食瘦身法。另外，水果减肥法，像香蕉减肥、苹果减肥，以上所谓的减肥偏方和秘诀，共同特点就是不吃饭。过度减少饮食摄入，短时间可能带来体重下降，主要减少的是水、脂肪和肌肉。但时间长了会带来体重反弹，也叫减肥溜溜球效应。其增加的是脂肪，流失的是大量肌肉。同时由于营养不均衡，可造成身体损伤，包括明显的体力、精力下降、失眠，以及乏力。另外，可以出现贫血、营养不良、抵抗力降低、容易感染、便秘等各种身体损伤。因此，往往屡战屡败，最后大病一场，不得不放弃。科学的生活方式是减肥最好的方法，肥胖最主要原因是摄入热量超过消耗热量，热量逐渐变成脂肪，变成体重增加，带来肥胖。减重根本手段就是要使摄入的热量小于消耗热量。科学减重是科学的生活方式，包括合理营养、限能量均衡饮食。另外，合适、适量的运动来帮忙，戒烟限酒、心理平衡。只有长期坚持才能带来体重下降，才能真正减肥，让人体健康。"

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胡伟│首都医科大学宣武医院

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有肾结石可以吃水果吗

肾结石患者可以吃水果，建议适量吃含有碳酸钙和草酸钙低的食物，比如苹果、猕猴桃、车厘子等。主要由于此类水果中含有维生素C、枸橼酸、铁、钙、磷等多种成分，对人体的益处比较大。肾结石是晶体物质，如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等，在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病。平时应该适量增加饮水量、多排尿，目的是促进结石的排出，另外少吃含草酸、尿酸高的食物，少吃豆制品、菠菜、橘子等。多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜，有助于溶解结石。肾结石患者除日常饮食需注意外，还需积极锻炼、定期检查，有症状时可以选择口服药物排石或者体外冲击波碎石。

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宝宝发烧可以吃水果吗

"如果宝宝发烧期间没有恶心、呕吐、腹胀、腹泻这些情况，可以适当的吃一些水果。比如含水分、维生素C多的水果可以适当的多吃，比如西瓜、梨、香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果，适当吃这些水果可以帮助宝宝退烧。另外，这些水果可以清热泻火，有助于孩子大便通畅。宝宝发烧的时候一定要给孩子多喝点水，饮食要清淡，少吃辛辣、油腻、刺激的食物。另外，宝宝发烧的常见病因是病毒或者是细菌感染。宝宝发烧时不要惊慌，注意观察其他的症状和全身状态，再进行应对。如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。如果宝宝高烧，最好带宝宝及时去医院就诊，查明发烧的原因，采取对因治疗更好一些，注意适当把宝宝和患病的大人隔离，防止交叉感染及并发症。"

语音时长01:19''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/05/08收听(56800)

运动后可以吃水果吗

"运动后可以吃水果，水果可以补充水分、电解质以及维生素等。但是不建议吃过凉的水果，建议吃常温的水果，因为在运动之后我们的胃肠道处于相对缺血的状态，血液大部分流向肌肉组织，如果吃过于刺激性的、凉的、辣的食物会导致胃肠道不舒服的症状，甚至出现炎症。进食的时机，建议等运动过后至少15分钟之后再进食，让血液慢慢的从外周的肌肉组织向胃肠道回流，这时胃肠道有能源供应，再进食比较好。否则，运动完马上进食可能会引发消化不良的各种症状。"

语音时长01:08''

苏琳│北京大学人民医院

2020/05/28收听(24820)

孕妇可以吃水果吗

"孕妇吃水果要限量，不要吃一些过于甜的水果，要吃可以但是要少吃，西瓜、荔枝、桂圆，总之特别甜的水果要少吃、限量，因为很容易导致血糖高。孕妇血糖高对孩子还有孕妇来讲都有危害，可以多吃苹果、桃这类的，不是口感特别甜的水果，新鲜的水果都可以。总之就是要限量，水果里面的糖分太高，现在孕妇比较推崇科学的补充营养，千万不要觉得怀孕了就使劲的大吃特吃，整个孕期的体重增长是25斤，包括孩子、羊水等一共增长25斤，所以控制饮食才是科学的。"

语音时长01:23''

周丹│北京医院

2019/09/18收听(35168)

清宫后可以吃水果吗

"　　药流不全、人流不全、不全流产、葡萄胎都需要做清宫手术，清宫手术之后体质相对是比较虚弱的，需要在饮食上给予充分的加强营养，不仅要补充蛋白质，还要补充维生素类。维生素类除了吃新鲜的蔬菜，也建议多吃新鲜的水果，水果当中的维生素含量是非常高的，并且营养也非常丰富，所以，在清宫手术之后是可以吃水果的。　　建议可以吃梨、苹果、猕猴桃，并且吃草莓，这些水果对于清宫手术之后，不会造成相应的影响，但是也建议这些水果一定是在温水泡过之后再吃，以免由于温度太低而形成刺激，造成不舒服的感觉。"

语音时长01:09''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/12/10收听(16872)

发烧时可以吃水果吗

"发烧时对吃水果并没有太多限制，发烧时丢失水分比较多，补充水果可以补充水分，水果也可以提供热量以及多种维生素。但是，在吃水果时需要注意细节，一定注意把水果清洗干净。因为在发烧时人体抵抗力相对更低，如果水果没有清洗干净可能会导致继发感染。如果是可以削皮的水果，尽量削皮后再使用。另外，有些水果的含糖量比较多，如果有糖尿病的基础，一定要适量食用，不要过量，否则可引起血糖不稳定。注意一次进食水果的量不能过多，过多进食对胃肠道也是负担。"

语音时长01:20''

徐京杭│北京大学第一医院

2020/03/31收听(84206)

肺结节可以吃水果吗

肺结节患者可以吃水果。结节一般是通过胸片或者胸部CT检查发现的肺部有结节，也是属于肺病的一种。许多水果对肺部都有一定的调理作用，包括梨、苹果、桃子等等都对肺功能、肺部的营养有一定的调理作用，所以可以吃。肺结节除了吃水果之外要少吃辛辣、刺激性的食物，而且要定期随访观察，根据结节的具体情况，一般来说3-6月复查胸部CT，明确结节是否有长大的趋势，如果有长大的趋势，必要时要行手术治疗。

语音时长01:27''

刘乾中│江西省胸科医院

2020/04/14收听(80004)

腹泻可以吃水果吗

"腹泻的病人是不建议吃水果的，水果属于生冷性的食物，容易加重腹泻。如果腹泻时间比较长，建议完善相关检查，明确诊断。相关检查包括结肠镜、肝肾功能、血糖、甲状腺功能等，诊断明确以后针对病因进行治疗。另外，需要注意饮食，饮食方面避免辛辣、刺激、生冷、粗糙、油腻的食物，减少容易引起腹泻食物的摄入，注意腹部保暖，注意多运动。可以尝试用食疗的办法来调理脾胃功能，比如山药、薏仁、芡实等，效果是不错的。也可以加用益生菌来调理脾胃，可以选择的益生菌有枯草杆菌二联活菌胶囊，双歧杆菌三联活菌、四联活菌等。"

语音时长01:12''

郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院

2019/08/15收听(31348)

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