慢性咽炎不可能根除，因为引起慢性咽炎的因素比较多，常见的有感染因素、机体抵抗力下降，以及全身其他系统疾病，比如胃肠疾病、免疫系统疾病、内分泌系统疾病，都可以引起慢性咽部的炎症。另外，患者不良的生活习惯、烟酒嗜好等，也会引起慢性炎症。
所以患者平时需要注意加强身体抵抗力，加强锻炼、避免过度疲劳，戒烟、戒酒，不要熬夜，睡觉前2-3个小时不要吃东西，不要吃得过饱。饮食方面也是要注意尽量少吃对咽喉、胃肠刺激比较大且不易消化的食物，避免浓茶、浓咖啡、碳酸饮料。
平时还要保持营养均衡，这些都可以帮助患者提高机体抵抗力，对于部分咽喉反流引起慢性咽炎的患者，则是要积极治疗咽喉的反流。
