肺寒可以从以下几个方面进行调理:
一、药物方面:
肺寒按照中医的治疗是寒者热之,自然用热药调理。在伤寒论里,麻黄汤是最有代表性治疗肺寒的方剂。其衍生方剂,如治疗寒性咳嗽的三拗汤,还有治疗寒性喘证的方剂是治疗水饮证的小青龙汤,以及治疗寒性肺痿的甘草干姜汤,上述方剂都可以温肺散寒。
二、生活方面:生活中调理肺寒,一定要注意躲开加重肺寒的因素。
1、饮食方面:尽可能少吃冰凉食物,肺寒的康复要依靠温煦。脾胃是肺的母脏,母脏受寒以后,子脏寒性无法祛除。吃热性食物对肺寒会较好,尽可能吃家常菜会比较养人。不要吃味重的食物,因为肺寒水饮停聚时就会凝聚成痰。如果吃味重的东西,会导致痰不好排出;
2、居处环境:肺寒时尽量不要去阴冷、潮湿的地方,如地下室或者睡直接接地的床。最好处在温、热、干燥的地方,比较适合肺寒患者居住。夏天时,躲开冷空调、冰箱等电器。