宝宝怎么放下不会醒

2023-05-13 09:00播放 :

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如果处于浅睡眠状态,改变孩子睡眠的姿势,可能引起在睡眠中觉醒。家长可先观察外观,处于浅睡眠状态时,容易存在肢体活动,眼球运动比较频繁,有的孩子处于浅睡眠状态时,眼睛不能完全闭合。如果存在以上情况,说明孩子仍处于浅睡眠状态,先不要将其放下,改变睡眠姿势容易导致觉醒。

如果在睡眠过程中,睡得已经比较深沉,肢体没有明显活动,眼睛闭合比较好,闭合之后观察眼睑下方的眼球没有活动,考虑孩子已经进入深度睡眠状态。这时可以轻轻放在床上,一般进入深睡眠状态时,大脑皮层的兴奋性逐渐降低,即使改变体位,一般也不会醒来。

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