儿童骑自行车可以促进身高增长，骑自行车是一种有氧运动，在双脚蹬自行车时可以促进儿童腿部骨骼和肌肉的运动，同时能够促进儿童的骨骼生长，促进身高增长的原因如下：
1、有氧运动：能够促进儿童体内分泌生长激素，每天坚持有氧运动有益于增长身高，可以让儿童骑自行车、跑步、跳绳，以及打球，包括打篮球、打羽毛球等；
2、调整饮食结构：需要进行科学合理的营养搭配，既要摄入优质蛋白质，例如鱼、虾、肉、蛋，同时也要配合吃新鲜的蔬菜和水果，科学合理的营养搭配才能够满足儿童身高增长所需要的各种营养物质；
3、充足睡眠：充足睡眠能够促进儿童分泌生长激素，也有益于增长身高。
