怎样预防溃疡性结肠炎的复发

2023-08-11 00:30播放 :

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视频内容

溃疡性结肠炎预防复发的方法如下:

1、避免进食刺激性食物、豆制品、奶制品,以软食、易消化食物为主,避免过多摄入油腻食物,适当增加粗纤维类食物;

2、生活起居规律,避免劳累、吸烟、饮酒;

3、控制情绪,避免过于紧张、抑郁;

4、规范化用药,避免私自停用药物或减少药物剂量。以免诱发症状反弹、加重,引起溃疡性结肠炎的复发。

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如何预防溃疡性结肠炎

"溃疡性结肠炎的特点一个是发作比较急,另外一个非常容易反复。因此预防溃疡性结肠炎,一方面要未病先防,也就是没有出现溃疡性结肠炎的时候,我们要来预防。这要从这几个方面来说,一个是饮食方面,对于一般的患者,一定要遵循健康的饮食原则,清淡饮食为主,适当增加蛋白饮食,减少油腻食物或者高热量的饮食,减少油炸食品的摄入。还要注意精神因素的调摄,一定要有一个放松的心情,工作压力虽然都比较大,一定要保持乐观积极向上的精神。在临床有一句话叫做因郁致病,这个非常适合溃疡性结肠炎的发病,长期的忧虑过度就会导致疾病。如果已经得了溃疡性结肠炎,要既病防变,也就是已经得了这种疾病之后,要防止它进一步的发展,这时候要注意这几个主要的加重因素。在研究过程中,经常给患者发调查表,这几个加重因素排在前几位的,第一个是饮食因素;第二个是情志因素;第三个就是精神因素;还有一些是天气变化因素。这几个因素,患者要非常注意防范。特别是青中年的患者往往管不住自己的嘴,症状只要一缓解,患者马上就放松自己的饮食,这样对患者的病情是非常不利的。对于老年性患者精神因素就非常大,这种患者可能经历了一生的坎坷了,到这个阶段可能情绪就非常不稳定,这是一个很重要的加重因素。因此对于这些患者来说,这些因素都要注意,积极的防范,没有患病的人群,就不容易患病,如果已经患病,也能够平稳的过渡。"

语音时长02:35''

韩捷河南中医药大学第一附属医院

2023/01/10收听(42982)

溃疡性结肠炎是怎样引起的?

溃疡性结肠炎的病人会问,怎么会得溃疡性结肠炎呢?溃疡性结肠炎确切的原因到目前为止也不很明确。主要跟以下四个方面因素有关系。一个就是跟遗传有关系。很多的溃疡性结肠炎的病人,家属里面也有得溃疡性结肠炎的。还有就是有人做了一个科学实验,对于双卵双胞胎和单卵双胞胎进行对比,单卵双生的双胞胎,两个人同时得溃结的机会,比双卵双胞胎的机会大,从一个侧面反映了遗传跟溃疡性结肠炎的发病是有关系的。第二个因素就是环境因素,因为溃疡性结肠炎在西方国家比欠发达国家相对高,现在的研究说,在儿童时期,如果接触到外界的病原体,免疫力没有建立起来的情况下,在年龄增长的时候,可能就会发生溃疡性结肠炎。还有的人说,婴儿的时候,如果缺乏母乳,得溃疡性结肠炎的机会也会增多,这就让我们想到了一个中国老百姓的古话叫做“不干不净,吃了没病”,这个话有一定的道理,如果在幼小年龄的时候,没有建立起肠道的正确的平衡免疫反应,可能在将来会出现免疫异常,引起溃疡性结肠炎的发病。第三个就是微生物的感染因素。有的人在溃疡性结肠炎的病人里头,可能会发现有一些病毒,比方巨细胞病毒的感染,还有一些病人在得溃疡性结肠炎之前,可能得过结核,得过细菌性痢疾,有这个病史,有一些感染源可能跟溃疡性结肠炎的发生是相关的,但是具体哪一个病原体引起了溃疡性结肠炎,到现在还没把病原体确定,还在研究的过程中。最后一个就是免疫因素,正常的黏膜是有免疫功能的,就是吃进去的东西不一定都经过高温消毒,甚至可能有一些,农村的孩子在树上摘一个果,当时就吃了,也没有经过消毒。有一些外来的细菌,或者是微生物的少量的刺激,可以使得胃肠道建立长期的平衡的免疫反应。受到外界刺激,这个病原体就不会发病,免疫就可以把外来的病原体排斥出去。溃结的病人会出现什么呢?不单是排斥外来的病原体,同时对自身的肠道黏膜也攻击了,也把自身的肠道黏膜当成敌人,去攻击、去损害,这个时候也会发生溃疡性结肠炎。所以,有这几个方面的因素,建议可控的因素需要控制。比方有一些环境因素,建议环境方面要注意,遗传当然是没有办法去改变的了。如果能发现在哪些方面遗传有问题,也可能针对溃疡性结肠炎的治疗迈一大步。

语音时长03:54''

刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/12/04收听(81748)

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