腰椎间盘突出饮食禁忌及预防

2023-05-28 12:14播放 :

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西医对腰椎间盘突出症无特别的饮食禁忌。腰椎间盘突出症属于传统医学的痹症范畴,饮食上建议患者避免进食生冷的食物。腰椎间盘突出症是腰椎退变性疾病,生活中要注意对腰部的保护,平时加强对腰部肌肉功能的锻炼。搬重物或做起身动作时避免腰部发力,使用臀部和髋关节进行发力,避免腰部的损伤,对腰椎间盘突出症的预防非常有帮助。

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