北京中医药大学第三附属医院
特需老年病科
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老年骨质疏松的治疗方法如下：1、钙剂：老年人每日钙摄入量需要维持在1000mg以上。正常每日从食物中摄取的钙量为400mg左右，需额外补充钙剂600-800mg以上；2、维生素D：可促进钙吸收，常规药物包括骨化三醇、阿尔法骨化醇等，需要在临床医生指导下进行应用；3、抑制骨破坏：如降钙素，常规药物包括鲑降钙素、鳗鱼降钙素；4、性激素：抑制骨吸收，帮助维持骨量，尤其适用于绝经后及性激素水平下降的骨质疏松，可以适当补充性激素，如雌二醇类。
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老年骨质疏松分为特殊治疗与一般治疗，其中特异性治疗，建议患者选择福善美进行口服。一般治疗是补充钙剂与维生素D，建议患者到内分泌科门诊就诊，在医生的处方下补充钙剂、维生素D，避免自行服药，出现服用量少或过多的情况。若服用过量，患者可能会出现高钙血症以及维生素D中毒等表现，尤其是高钙血症，有可能会引起心跳骤停。
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/28收听(55888)
"治疗老年骨质疏松症的药物很多，常用的基础治疗药物有维生素D和钙制剂。钙剂有碳酸钙、葡萄糖酸钙可以选择，维生素D有活性与非活性两种，非活性维生素D主要用于骨质疏松症的预防，而活性维生素D可用于各种骨质疏松症的治疗。此外，还有很多特殊的治疗药物，比如性激素补充治疗，包括使用雌激素、雄激素等。雌激素主要用于女性绝经后骨质疏松症，雄激素用于男性骨质疏松症。还可以使用二膦酸盐类药物、降钙素、小剂量甲状旁腺素等。药物的治疗，尤其是激素，有其适应症和禁忌症，而且不同的药物使用方法也很不相同，需要在专业医生指导下进行。"
沈祥立│湖北省中西医结合医院
2018/09/08收听(62146)
老年骨质疏松一旦明确诊断，或者是骨量低下合并有骨质疏松的风险因素，就要采取药物治疗。具体如下：... 桑志成│中国中医科学院望京医院 2023/02/20播放(58354)
老年骨质疏松一旦明确诊断，或者是骨量低下合并有骨质疏松的风险因素，就要采取药物治疗。具体如下：...
桑志成│中国中医科学院望京医院
2023/02/20播放(58354)
老年人骨质疏松发生的基本原因是骨头破坏过多或骨的生成不足及钙摄入不足所致。因为老年人胃肠道功能... 谢翠松│郴州市第一人民医院 2023/03/03播放(67666)
老年人骨质疏松发生的基本原因是骨头破坏过多或骨的生成不足及钙摄入不足所致。因为老年人胃肠道功能...
谢翠松│郴州市第一人民医院
2023/03/03播放(67666)
"老年骨质疏松，一般来说我们要求的是低盐饮食、高钙饮食、适量蛋白饮食，也就是说高钙饮食中富含钙的饮食，比如说我们说的牛奶，我们老年人不耐受可以喝酸奶，就是我们说的奶制品、豆类、蛋类这些。低盐饮食，因为高盐可以带走一部分钙质，所以我们的低盐饮食也需要注意。另外适量蛋白，可以增加适量蛋白的摄入，但是不要特别的多，就是正常饮食其实就可以了。"
陈祎│北京中医药大学第三附属医院
2018/07/05收听(68540)
老年性的骨质疏松最可怕的并发症是骨折，老年性骨质疏松骨折也叫脆性骨折。一旦骨折，除了找正规医院... 史栋梁│河南省中医院 2023/11/03播放(80298)
老年性的骨质疏松最可怕的并发症是骨折，老年性骨质疏松骨折也叫脆性骨折。一旦骨折，除了找正规医院...
史栋梁│河南省中医院
2023/11/03播放(80298)
老年性骨质疏松属于骨质疏松疾病的一种，老年性骨质疏松特点具体如下：1、患者年龄超... 林媛媛│南宁市第一人民医院 2023/08/09播放(58140)
老年性骨质疏松属于骨质疏松疾病的一种，老年性骨质疏松特点具体如下：
1、患者年龄超...
林媛媛│南宁市第一人民医院
2023/08/09播放(58140)
骨质疏松是由于各种原因导致骨量减少，骨微结构受到损害，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的一种全... 田颖欣│北京市宣武中医医院 2023/05/12播放(60308)
骨质疏松是由于各种原因导致骨量减少，骨微结构受到损害，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的一种全...
田颖欣│北京市宣武中医医院
2023/05/12播放(60308)
老年骨质疏松它是一个非常普遍的现象，有统计报告中国的老年人在60岁以上的人老年性骨质疏松的比例... 桑志成│中国中医科学院望京医院 2023/03/01播放(64034)
老年骨质疏松它是一个非常普遍的现象，有统计报告中国的老年人在60岁以上的人老年性骨质疏松的比例...
2023/03/01播放(64034)
"老年骨质疏松不能吃些什么东西？第一点，避免含草酸多的食物与高钙的食物一起食用。因为草酸与钙结合以后会形成草酸钙，从而会影响钙的吸收。第二点，尽量减少油腻、煎炸的食物，避免肥甘厚腻以及辛辣的食物。第三点，避免过咸或过甜的食物。过咸会导致钙的流失，过甜会影响钙的吸收，这些都会导致骨质疏松。第四点，避免浓茶和咖啡，这些食物都会导致钙量的流失，从而加重骨质疏松。第五点，要禁忌烟和酒。第六点，不服用或者少服用一些影响钙吸收的药物，例如各种利尿剂以及激素。"
姚志城│北京中医药大学深圳医院
2019/01/15收听(308)
老年骨质疏松的患者在补充钙剂的时候，可以选择碳酸钙和枸橼酸钙。钙剂的选择，需要考虑钙元素含量、安全性、有效性。碳酸钙的含钙量高、吸收率高，且易溶于胃酸，常见的不良反应主要是上腹不适和便秘。如果患者在服用碳酸钙时，出现胃肠道不良反应不能耐受，可以选择枸橼酸钙。老年人每日元素钙的摄入量是1000-1200mg，而根据我国的营养调查显示，居民每日的膳食中约摄入元素钙400mg，故仍需补充元素钙600-800mg。充足的钙摄入对获得理想的骨峰值、减缓骨丢失、改善骨矿化，以及维护骨骼的健康有益处。
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/29收听(15536)
"老年人发生骨质疏松首先应该进行骨密度检查，了解骨质疏松的程度，对于轻、中度骨质疏松的患者，可以通过饮食的方法得以改善，饮食应富含蛋白质以及钙的食物，例如牛奶、豆制品、鸡蛋、虾皮等海产品；适当运动，选择适合自己身体条件的运动方式，通过运动可以促进骨的合成代谢，增加骨的强度，延缓骨质疏松的发展；多晒太阳可以促进体内活性维生素D3的合成，具有促进钙吸收的作用。对于中、重度骨质疏松的患者，除上述治疗方法外，还需要服用药物，目前常用的药物有双膦酸盐类、降钙素、雌激素、甲状旁腺素、胰岛素样生长因子、维生素D3以及钙制剂等。重度骨质疏松的患者在活动时要有家人陪护，避免发生外伤。"
宋华│锦州市中心医院
2018/12/26收听(36566)
对于老年性骨质疏松，要从以下两个方面加以预防：1、青少年期：加强运动，保持良好的生活... 李伟│成都市第六人民医院 2023/07/13播放(79762)
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李伟│成都市第六人民医院
2023/07/13播放(79762)
对于老年骨质疏松的症状，常见与以下几个方面：1、腰酸背痛：多数患者有四肢关节疼痛... 程群│复旦大学附属华东医院 2023/06/09播放(65952)
对于老年骨质疏松的症状，常见与以下几个方面：
1、腰酸背痛：多数患者有四肢关节疼痛...
程群│复旦大学附属华东医院
2023/06/09播放(65952)
老年骨质疏松，会引起人体的一系列改变，具体如下：1、全身多处疼痛，特别是腰背跟双... 古安武│北京中医药大学深圳医院 2023/11/13播放(63722)
老年骨质疏松，会引起人体的一系列改变，具体如下：
1、全身多处疼痛，特别是腰背跟双...
古安武│北京中医药大学深圳医院
2023/11/13播放(63722)
老年人要警惕出现骨质疏松的临床表现有以下几点：1、发生全身骨痛：骨痛包括胳膊、腿... 李晔│北京协和医院 2023/11/04播放(98006)
老年人要警惕出现骨质疏松的临床表现有以下几点：
1、发生全身骨痛：骨痛包括胳膊、腿...
李晔│北京协和医院
2023/11/04播放(98006)
老年发生骨质疏松之后，首先要做全身骨密度检查，留个基础数据。检查建议每年可以查一次，目的是要看... 李晔│北京协和医院 2023/09/11播放(76220)
老年发生骨质疏松之后，首先要做全身骨密度检查，留个基础数据。检查建议每年可以查一次，目的是要看...
2023/09/11播放(76220)
老年骨质疏松症需正规治疗，为抑制骨吸收、促进骨形成，辅以运动康复治疗及饮食调理，有以下注意事项... 王晨秀│江西省人民医院 2023/12/16播放(92142)
老年骨质疏松症需正规治疗，为抑制骨吸收、促进骨形成，辅以运动康复治疗及饮食调理，有以下注意事项...
王晨秀│江西省人民医院
2023/12/16播放(92142)
老年人与年轻人的区别最大的是体内激素水平降低，性激素不足以后，患者体内骨形成、骨分解过程的动态... 林杭│浙江医院 2023/05/09播放(81370)
老年人与年轻人的区别最大的是体内激素水平降低，性激素不足以后，患者体内骨形成、骨分解过程的动态...
林杭│浙江医院
2023/05/09播放(81370)
"预防老年骨质疏松的发生，主要从三个方面可以采取行动，第一个方面，老年患者可以增加户外运动。因为户外运动不仅能够通过全身运动，使骨密度增强，而且因为太阳光照射，可以增加维生素D的合成，这些都可以促进钙质的吸收。因此户外运动，特别是阳光下的户外运动是预防骨质疏松的好办法。第二个方面就是要适当的补充钙剂。预防骨质疏松最好的办法就是合理的补充一些钙剂，补充钙剂的最佳的时间是吃晚饭之后，因为这时候人体对于钙剂的吸收率和利用率都是非常的好。第三个方面就是要平衡饮食，不要有一些不良的生活习惯，平常要多吃含钙和维生素D的食物和蔬菜，比方牛奶、鸡蛋、菠菜、洋葱、鱼虾、坚果、五谷杂粮等等，少吃含磷高的食物。另外要避免不良的生活习惯，不要抽烟，少喝酒，也要少喝碳酸饮料，因为碳酸饮料可以加速骨质疏松的发生。"
金肆│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/25收听(97128)
山西省中西医结合医院 杨秀萍
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西安交大附属二院 高宗强
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京煤集团总院 安娜
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武汉协和医院 张波
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