为什么深呼吸后血压就降下来了

2023-03-03 17:47播放 : 27622

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多数患者出现血压升高的情况时,经过深呼吸血压会出现下降的趋势,主要是因为深呼吸之后,交感神经兴奋性下降。当人在情绪紧张、激动、焦虑、发怒,或者受到惊吓时,会出现血压稍微升高的情况,主要的原因为情绪波动刺激交感神经出现兴奋,进而释放神经递质作用于肾上腺,分泌多种儿茶酚胺,包括肾上腺素、去甲肾上腺素以及多巴胺。上述血管活性物质会使血压增高,心率增快,而深呼吸可以有效地降低交感神经的兴奋性,当情绪心态平稳,交感神经兴奋性下降之后,血压则会出现下降的趋势。

所以在情绪激动引起血压升高时,患者需要第一时间使情绪平稳,必要时采取深呼吸的办法,可以使血压出现下降的趋势。如果通过深呼吸平复心态之后,血压仍没有及时改善,患者则需要第一时间到医院就诊,由专业的医生进行评估和判断。

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