身高越来越矮的现象多见于中老年群体，通常是由骨质疏松导致。骨质疏松发生后会导致人体的骨骼变软、变脆、容易被挤压变形，比如椎体如果被挤压，变得更为扁平，椎体的整体长度就会缩短，表现为驼背、身高变矮。因此中老年群体如果发现自己的身高在逐年缩短，提示可能已经有骨质疏松，因为这是容易被忽略的骨质疏松典型症状，建议到医院做检查，以明确自己是否存在骨质疏松。
如果存在骨质疏松还要明确具体的原因，如果是原发性的骨质疏松不需要过度担心，可以请专科的医生制定治疗方案。但如果发生骨质疏松由于其他的疾病所导致，称为继发性骨质疏松，对于这种情况一定要找到病因去除，可能会缓解骨质疏松。
