北京大学第一医院
骨科
手机浏览
半月板损伤多由扭转外力引起，其治疗方式较多，根据半月板损伤后不同的治疗术式，采取不同的护理措施：
1、半月板切除术后，要求患者2-3周内尽量减少剧烈活动，避免关节出现过度肿胀及出血，禁止伤口沾水；
2、半月板缝合术后，需要患者制动，佩戴支具约3-6周，期间可以适当进行关节屈伸活动，但应避免关节负重及过度屈曲。
分享:
"半月板损伤术后的护理分为两部分：第一、局部伤口的护理；第二、对内部半月板组织的护理。对于局部伤口的护理患者回家以后2-3天去附近的诊所进行创口的换药，主要目的是观察局部伤口的红、肿、热、痛等情况，假如局部皮肤愈合可以，一般会建议在2周的时候拆线，完成整个伤口护理情况。半月板内部的护理主要分为两部分，如果是做了半月板成形术，一般建议在术后2周之内避免负重，之后逐步增加重量。对于半月板缝合术相对来说更加保守，一般会建议在术后4周之内避免负重，以后逐级根据医生的指导进行康复训练。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。"
沈炜亮│浙江大学医学院附属第二医院
2018/07/01收听(24666)
这个问题可能是护士、康复医生甚至病人家属所问。半月板损伤做手术即两大类手术，一大类即做半月板成... 祝云利│上海长征医院 2023/03/23播放(52406)
这个问题可能是护士、康复医生甚至病人家属所问。半月板损伤做手术即两大类手术，一大类即做半月板成...
祝云利│上海长征医院
2023/03/23播放(52406)
"半月板损伤根据损伤的情况不同进行不同的护理，如果是轻度的损伤，只有轻微肿胀，没有撕裂等严重损伤之时。在早期疼痛严重时需要暂时制动，度过肿胀急性期，护理的重点在于锻炼肌肉力量。可以主要锻炼股四头肌和胫前肌的肌肉力量，从而使股四头肌和膝关节周围韧带的强劲有力，从而保护膝关节和半月板，使承重能力增加。主要的护理措施是进行主动、被动屈伸锻炼，以及弹力带拉伸，还可以进行器械锻炼，然后注意肿胀。如果是术后的护理，损伤比较严重，做完手术以后早期需要制动。没有肿胀、出血，可以早期锻炼，直腿抬高。注意血栓形成和肿胀消除情况，如果有伤口，还主要避免感染。如果是半月板缝合需要固定一段时间，不适合活动过多、锻炼，促进肌肉力量，以及关节、韧带、半月板等部位的全面恢复。"
李云恺│济南市第四人民医院
2020/12/24收听(31498)
半月板损伤的患者如果进行半月板成形手术，也就是病人的半月板没有缝合，只是做了咬除，这种情况下患... 何金深│中南大学湘雅三医院 2023/08/05播放(92610)
半月板损伤的患者如果进行半月板成形手术，也就是病人的半月板没有缝合，只是做了咬除，这种情况下患...
何金深│中南大学湘雅三医院
2023/08/05播放(92610)
"半月板损伤关节镜手术之后，因为是一种微创的手术，其实康复是比较快的。一般做完手术之后，第二天就可以下地，日常生活是不受影响的，比如上厕所、吃饭，这种是可以自理的。但是，即便能够下地走路，半月板损伤之后是不建议早期过度活动的。半月板损伤手术之后，至少3周之内是以床上康复锻炼，就是膝关节屈伸，进行股四头肌的肌力锻炼，以及屈伸锻炼关节活动范围。经过3周非负重锻炼之后，才可以进行下地活动、长距离走路、负重训练。半月板损伤关节镜手术由于是一种微创手术，需要用到一套器械，它的费用可能相对来说会有点高，根据半月板损伤的范围不同，需要10000-20000多元左右，主要包括关节镜使用费、手术费，还有缝合半月板需要用到耗材，用到耗材的多少，费用可能会有所区别。关节镜下治疗半月板已经是一种很成熟的手术，在关节镜器械之下，可以很清楚的看到半月板撕裂的位置。而且现在随着工具的发展，微创缝合的工具也都很先进，基本上只需要两个洞眼就可以把半月板缝合起来。缝合之后，再加上规范的康复锻炼，大部分患者可以获得满意的治疗。"
张清港│上海市第十人民医院
2018/05/22收听(39000)
半月板损伤手术分为两大类，一类是半月板成形术，即把损伤半月板进行部分切除，保留健康稳定半月板，... 祝云利│上海长征医院 2023/06/26播放(79076)
半月板损伤手术分为两大类，一类是半月板成形术，即把损伤半月板进行部分切除，保留健康稳定半月板，...
2023/06/26播放(79076)
"针对半月板损伤修复术后多久可以行走问题，可以分为两部分去解答。第一部分如果做的是半月板成形术，一般建议2周之内避免负重，从第3周开始负重。第3可以尝试1/4体重的负荷，第4周尝试体重1/2的负荷，第5周尝试体重3/4的负荷，第6周可以尝试完全负重。6周以后可以开始尝试行走，刚开始行走时不建议过长，这样会导致局部肿胀明显。对于半月板缝合术，下地行走相对来说更加保守，4周之内避免下地行走，屈曲角度不超过90°，4-8周以后可以逐步增加。在4-8周之间可以每周增加10°的屈曲度，到8周的时候达到正常的屈曲范围。术后8周开始逐步负重，包括每周增加1/4体重负荷量，到12周的时候基本能达到完全的负重行走，在术后3个月负重下蹲不建议超过90°。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。"
2018/07/01收听(78436)
膝关节半月板损伤，根据损伤程度不同，护理和保养的方式是不同的。轻度膝关节半月板损伤，如果损伤比较接近关节囊缘，大多数情况下通过充分休息，半月板是可以愈合的。就是要避免任何形式的负重运动，避免跑步，要尽量的减少行走，同时可以带护膝，或者是膝关节的活动性支具，一般需要佩戴1-2个月，半月板往往会愈合。如果说半月板撕裂接近关节侧，这个撕裂是不会自己愈合的，因为这个区域的半月板是没有血供的。这时就需要进行关节镜下半月板成形术，把破损的半月板切除，术后可以进行股四头肌的锻炼，增加关节的稳定性，这样可以促进恢复。
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/10收听(44792)
"半月板损伤以后需要进行关节镜手术治疗，手术以后当日就可以进行踝泵训练，也就是踝关节和足趾主动的屈伸活动，可以增加股四头肌等长收缩训练，而且股四头肌等长收缩训练可以在术前就开始进行。术后第一天就可以下地进行活动，下地活动以后尽量拄拐，适当负重，可以进行直腿抬高训练、关节屈伸活动，在进行主被动的训练的同时，可以增加理疗来缓解关节炎症和渗出。术后第二天就可以适当增加负重，可以增加关节屈伸的角度，建议关节镜术后第二天可以把关节角度增加到60度左右，肌肉训练的强度也可以适当的增加。术后第三天炎症消退，疼痛减轻，就可以适当正常的室内生活活动。"
张亮│辽宁省人民医院
2021/01/29收听(13256)
半月板损伤的微创手术护理取决于半月板手术的方式、类型，具体如下：1、如果行半月板... 安丰敏│滨州医学院烟台附属医院 2023/09/07播放(93484)
半月板损伤的微创手术护理取决于半月板手术的方式、类型，具体如下：
1、如果行半月板...
安丰敏│滨州医学院烟台附属医院
2023/09/07播放(93484)
半月板损伤多由外伤引起，是临床常见的运动损伤，半月板损伤的诊断通过核磁检查，通过核磁可以判断半月板损伤的部位以及程度。半月板损伤分为三度，Ⅰ度损伤为半月板点状损伤，Ⅱ度为半月板线状或者斑片状损伤，未到达关节面，Ⅲ度半月板损伤到达关节面。临床上半月板损伤Ⅱ度有症状和Ⅲ度建议行关节镜微创手术治疗。对于Ⅰ度半月板损伤可以采取固定、休养、理疗等办法，尽量休息，避免膝关节过度负重而加重病情。
刘鹏程│新疆维吾尔自治区中医医院
2020/03/24收听(27662)
患者半月板损伤术后，根据半月板撕裂的情况和手术方式不同，恢复时间也不一致，主要如下：<...
患者半月板损伤术后，根据半月板撕裂的情况和手术方式不同，恢复时间也不一致，主要如下：
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/25播放(89580)
半月板损伤手术一般分为以下两大类，复查时间具体如下：1、半月板成形术，其半月板会... 祝云利│上海长征医院 2023/01/25播放(65124)
半月板损伤手术一般分为以下两大类，复查时间具体如下：
1、半月板成形术，其半月板会...
2023/01/25播放(65124)
"半月板是我们膝关节附件里非常重要的一个组成，我们经常说的内侧性外O，指的是内侧半月板的形态和外侧半月板的形态，内侧半月板和外侧半月板起到的作用都是缓冲震荡，保护我们膝关节软骨。它的作用更多的是保护我们直立行走的时候或运动的时候，整个膝关节不受到外力的损害。半月板损伤就是半月板的功能受到影响，半月板是一个类软骨的东西，在极少的暴力情况下都可能出现损害，尤其对于老年人。半月板的水分丢失之后，它容易出现脆性，极小的暴力就可以出现半月板的撕裂，撕裂或者损伤也有很多，比方水平裂、放射裂等等。什么样的动作可以出现半月板损伤？我们举个例子，足球运动员在屈曲旋转，也就是在横扫球的时候，就可能出现半月板的损伤。我们在日常生活当中，可能就是蹲着扭一下腿，也可能会出现半月板的损伤。出现半月板损伤之后，就会出现一些症状，比方走路出现打软，走着走着突然没劲了，严重一点出现弹响，疙瘩疙瘩响。再严重一点，出现半月板严重撕裂的时候，半月板翻转之后会在关节里面造成绞索，就是走路卡住了，甩甩腿，活动一下，这个时候还能再继续走。当然这种疼痛、这种不适都会严重影响患者的日常生活。出现这种情况建议进一步去明确诊断，X片和核磁共振明确诊断之后，可以到相关的医院，找相关专业的医生，进行关节镜的镜下半月板的修整、重建或缝合。"
王德利│北京大学深圳医院
2018/01/16收听(16308)
"半月板是由纤维软骨构成，位于膝关节内，是关节内正常的解剖组织，形状呈C字形，在膝关节的内外侧各有一个，对膝关节软骨有保护作用。当剧烈运动的时候，比如说踢足球或打篮球的时候，尤其当膝关节处于扭转、暴力的情况下，可以造成膝关节半月板损伤。伤后膝关节剧烈疼痛，活动功能受限，膝关节肿胀，有的患者有“交锁”感，就像膝关节内有东西卡住一样，稍微活动活动能够减轻。一般情况下，根据临床病史和体检，结合膝关节的核磁共振检查就可以做出明确的诊断。"
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/05收听(77668)
"半月板损伤了需要尽量的减少外伤的动作，比如剧烈的跑跳、剧烈的深蹲、剧烈扭转，当半月板损伤Ⅰ度和Ⅱ度的时候，尽量避免以上的动作，避免它发生产生Ⅲ度损伤，当出现Ⅲ度损伤以后，需要手术来治疗，包括半月板的修补、半月板切除、半月板成形等。根据半月板损伤的不同部位、不同类型而采取相应的治疗方式，在Ⅰ度和Ⅱ度损伤的时候，一定要注意避免以上的这种动作，来减轻或者减缓损伤的发生。正常情况下，比如慢跑、快走或者适当的爬楼梯、游泳等一些舒缓动作是都可以做，只是说不能过度的剧烈的运动，要把这个运动控制在自己能掌握的范围内。"
孙英飞│中日友好医院
2021/01/18收听(31730)
膝盖半月板损伤有几个常见症状，通过自己的表现，可以初步判断是不是半月板损伤：1、... 张志文│惠州市中心人民医院 2023/09/23播放(59508)
膝盖半月板损伤有几个常见症状，通过自己的表现，可以初步判断是不是半月板损伤：
1、...
张志文│惠州市中心人民医院
2023/09/23播放(59508)
半月板是人膝关节的结构组织，由纤维组织构成，分为内侧和外侧，内侧呈C型，外侧是O型，起到保护软... 冯明利│首都医科大学宣武医院 2023/08/08播放(80186)
半月板是人膝关节的结构组织，由纤维组织构成，分为内侧和外侧，内侧呈C型，外侧是O型，起到保护软...
冯明利│首都医科大学宣武医院
2023/08/08播放(80186)
"造成半月板损伤的原因主要有以下三种：一、最根本的原因是膝关节半月板的各种急、慢性损伤，在日常生活中或者体育运动中，膝关节和半月板所受的力量相对较大时，尤其是剧烈挤压和研磨时特别容易造成半月板损伤。二、半月板损伤还有可能是慢性半月板退变导致的，时间积累、损伤积累后容易导致半月板质量下降，造成损伤。三、半月板损伤还有可能是先天发育异常，比如盘状半月板。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/20收听(38148)
"半月板损伤一般是指膝关节内的半月板损伤，半月板损伤要根据损伤的部位不同，采取相应的治疗方法。如果是靠近关节囊缘的损伤，尤其是一些同比例的损伤，可以进行关节镜下的缝合手术。如果是靠近关节腔关节内游离缘的损伤，一般这个时候根据它的解剖结构，尤其是靠内侧1\/3的地方血运减少，这个时候就不需要进行半月板的缝合术，一般建议进行半月板的成型修整术。半月板主要就是在关节中起到缓冲、润滑以及改善关节活动的作用，相当于汽车里面的滑膜垫片。如果出现损伤就会出现关节卡压、活动受限，以及局部的炎症表现，所以治疗比较重要。"
唐剑锋│湖南省脑科医院
2020/07/23收听(26572)
武汉协和医院 张波
播放次数：7.84万
河南中医一附院 王济华
播放次数：3.26万
北京宣武医院 冯明利
播放次数：1.36万
北京安贞医院 高娜
播放次数：1.35万
02:08
