晚上睡觉说梦话是什么原因造成的

2023-11-22 10:39播放 : 20624

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晚上说梦话的原因有生理性和病理性,具体如下:

1、生理性:即一段时间的劳累、疲劳等,再会有部分事情较多,还有经历部分比较让自己不能忘记、不开心或过度开心的事情,这些都会造成夜间出现说梦话的现象。只要调整自己的近期状态、睡眠习惯、饮食习惯以及等事情过去后,自然就恢复,晚上说梦话的现象会恢复;

2、病理性:又称为睡眠障碍,睡眠障碍是夜间出现梦话以及行为异常等,可以通过睡眠的脑电图或睡眠图来进行判断,是属于睡眠障碍或其他疾病。还有是精神方面的疾病,也会出现晚上说梦话等,这是在排除器质性疾病。还有是癫痫,癫痫患者可以表现为晚上说梦话或行为障碍,这种情况下,需要通过脑电图来验证,脑电图可以看出在说梦话的同时,出现脑子里的放电现象,可以判断为癫痫。

所以晚上说梦话,主要包括生理性和病理性,若为生理性,可以通过调整生活习惯、饮食习惯来调整,若为病理性,需要进行明确诊断、相应的治疗。

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