首都医科大学宣武医院
疼痛科
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常做噩梦的原因有以下几个方面：
1、心理、精神因素：由于工作、精神压力过大，人际关系复杂，会对人产生不良刺激，或者由于个人承受压力能力较差，患者会紧张、焦虑、抑郁、做噩梦；
2、药物因素：临床上比较常见的是精神类药物，如长期口服苯二氮卓类镇静药物，停药时个别人会出现戒断反应，导致做噩梦；
3、器质性病变：比如颅脑病变、甲状腺疾病、肿瘤性疾病等；
4、睡眠姿势不当：有些人睡眠时将手放在胸口上，引起患者呼吸不畅，导致做噩梦。
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"患者经常的做噩梦原因有很多方面，最常见的原因可能与躯体因素、心理因素、环境因素、生理因素等有关，但是具体是有哪一种原因导致的，需要根据患者近几方面的行为来进行一定的判断。如果患者在日常的生活中精神比较紧张、压力比较大，那就容易导致心理长期处于压抑的状态，尤其是在经历一些重大的创伤刺激的情况下就更容易出现做噩梦。还有就是一些女性患者容易把焦虑的情绪带入到睡眠当中，所以女性的患者更容易发生做噩梦的事情。还有就是患者如果长时间的能梦到身体的某个部位相关疾病的问题，说明患者可能是身体出现了健康问题，但是并不能够完全的确定，还是需要进一步完善检查。另外，外界环境的干扰，比如室内噪音比较大、光线刺激、盖了太多被子或者不良的睡姿都可能会导致患者出现夜间做噩梦的症状。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/12/23收听(89730)
经常做噩梦的原因较多，具体如下：1、遗传因素，如果父母、家族中有人经常做噩梦，则... 余正和│杭州市第七人民医院 2023/04/03播放(66094)
经常做噩梦的原因较多，具体如下：
1、遗传因素，如果父母、家族中有人经常做噩梦，则...
余正和│杭州市第七人民医院
2023/04/03播放(66094)
如果每天做噩梦，先要考虑是不是有睡眠的器质性疾病，这个时候建议做睡眠监测，看有没有器质性的睡眠... 曲姗│北京大学人民医院 2023/04/19播放(55172)
如果每天做噩梦，先要考虑是不是有睡眠的器质性疾病，这个时候建议做睡眠监测，看有没有器质性的睡眠...
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/19播放(55172)
经常做噩梦的人可能受到了某种负面情绪、负面事件的影响，比如思虑过重、惊吓或者白天工作压力太大，... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/12/09播放(55974)
经常做噩梦的人可能受到了某种负面情绪、负面事件的影响，比如思虑过重、惊吓或者白天工作压力太大，...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/12/09播放(55974)
引起做噩梦的原因有很多，具体如下，建议及时就医进行改善，以免影响身体健康。1、睡... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/15播放(42181)
引起做噩梦的原因有很多，具体如下，建议及时就医进行改善，以免影响身体健康。
1、睡...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/15播放(42181)
"很多朋友都曾经有过做噩梦的经历，梦醒后感觉到特别害怕、特别不安，总是担心是不是有什么不好的事情发生，或者说是什么不好事情的预兆等，搞得自己非常的紧张和害怕。对于做噩梦的原因和机制，目前医学上也不太清楚，但是大家有一个共识认为与过度的紧张、焦虑、压力大有关系，比如这阵 子特别紧张，要处理的事情特别多，烦心的事也特别多，压力很大，睡着后就会把这种压力转嫁给大脑，在潜意识里面就会自动的形成离奇古怪的情节，非常恐怖、非常害怕，所以了解这个情况后就不要过度的紧张，因为越紧张可能会越加重做噩梦的情况。主要还是要进行心理的调节，放松精神、放松神经是非常的重要，所以不要太在意噩梦的结果。"
曾湘豫│北京医院
2020/04/23收听(84788)
做梦是正常的生理现象，对于恢复大脑功能、精力有非常大的帮助，每个人在睡眠中都会做梦，做梦的睡眠... 洪道俊│北京大学人民医院 2023/05/31播放(67560)
做梦是正常的生理现象，对于恢复大脑功能、精力有非常大的帮助，每个人在睡眠中都会做梦，做梦的睡眠...
洪道俊│北京大学人民医院
2023/05/31播放(67560)
从生理上来讲，梦是整个人睡眠过程中的表现形式，在不同睡眠的阶段表现出的状态。从心理学上来讲，梦... 高红│山西医科大学第二医院 2023/12/16播放(67854)
从生理上来讲，梦是整个人睡眠过程中的表现形式，在不同睡眠的阶段表现出的状态。从心理学上来讲，梦...
高红│山西医科大学第二医院
2023/12/16播放(67854)
"经常做噩梦说明患者的心理压力比较大，这一类的患者平时可能比较焦虑、紧张或者是因为工作的压力比较大，在晚上睡觉的时候就容易发生做噩梦的情形。患者梦中也会处于紧张和疲劳的状态可以发生于任何年龄，需要患者就诊心理科门诊及时做心理方面的疏导来改善患者的问题。经常的做梦也与患者的睡觉姿势有一定关系，比如很多患者在睡觉的时候喜欢把手放在胸口的位置，就容易导致患者在睡梦中因为这种姿势出现胸闷、气短、乏力进而就会出现做噩梦的情形。还有患者与睡前的不良习惯有关，在睡前喜欢听恐怖故事或者是看情节比较紧张、恐怖的影视剧，这也是诱发患者经常做噩梦的原因。"
2019/12/01收听(82398)
"患者经常做噩梦原因可能是以下几方面：1、患者睡前的时候看比较恐怖、刺激的影视剧，导致心里紧张而引起的。2、可能是与心理因素有关，因为梦是人体内神志活动的一种特殊表现，患者如果精神压力比较大，情绪比较焦虑和紧张，都容易导致患者出现压抑的状态，形成做噩梦的问题。患者在突然经历了重大的精神刺激、创伤以后，更容易出现做噩梦的问题。3、与患者外界的因素可能有关系，比如错误的睡眠姿势，睡觉的时候把手放在胸口或趴着睡觉，都容易导致患者出现胸闷、喘憋，引起患者出现做梦的问题。"
2020/01/14收听(48760)
"俗话说日有所思夜有所梦，经常做噩梦大部分的原因是和白天的遭遇有关系，比如受到惊吓或者最近的工作压力过大，紧张、焦虑或者情绪没有发泄完全就会导致睡眠出现问题，引发经常做梦的情况。如果能够找到根源的问题进行调理和改善，比如使自己的情绪得到缓解、调换工作、换床、换睡眠的房间，可能都会对经常做噩梦起到缓解作用。另外就是疾病，比如心脏方面的慢性疾病会导致心跳不规律，睡眠中也会经常做噩梦。还有精神方面的问题，焦虑症和抑郁症的患者也会自己的睡眠状态不正常，经常做噩梦。还有糖尿病、低血糖的患者可能在晚上睡眠的时候，在低血糖的状态下也会有心跳加速、盗汗、噩梦频繁的情况发生，如果有了病理性因素就需要及时到医院进行治疗。"
刘震│北京医院
2020/04/30收听(51940)
经常做噩梦需要根据患者的病情程度、伴随症状进行具体分析，通常考虑一个人如果精神压力过大，或者看了一些恐怖的影视片、恐怖的小说，严重失眠等等，都有可能导致经常做噩梦。还要考虑一些其他器质性病变所导致的，比如老人存在长期的痴呆，随着痴呆的加重，一部分老人出现一些精神症状，比如幻觉，还可能伴有晚上容易做噩梦。一旦存在长期做恶梦，建议尽早到神经内科去就诊，进行专科查体，包括一些精神量表的检测，必要的头部核磁、脑电图监测、睡眠的监测等等全面的检查。确定可能存在的一些器质性病变的原因，之后针对非器质性病变，所导致的经常做噩梦，可以给予一些合适的药物来治疗。
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/17收听(98008)
"做噩梦是由于患者的紧张情绪，以及过度疲劳引起的，而更需要注意的是患者受到了精神刺激而产生噩梦的现象。当然疾病因素也可能导致患者产生做噩梦的现象，如紧张情绪、神经衰弱、精神分裂症以及抑郁症等，都有可能影响到患者产生噩梦的现象。当然，脑血管意外也有可能患者出现做恶梦现象的产生，比如腔隙性脑梗塞、轻度脑出血，或者脑血管意外的恢复期、脑萎缩等等，所以老年做噩梦的患者，如果没有精神刺激史的话，应该进一步的检查排除器质性疾病导致的，比如脑部CT、核磁共振检查、离子、血糖、血脂等来确定。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/07/09收听(60318)
做梦是一种生理现象，但如果是经常做噩梦，会对睡眠、心理，以及第二天的状态产生一定影响，常见原因... 李书剑│河南省人民医院 2023/06/28播放(27367)
做梦是一种生理现象，但如果是经常做噩梦，会对睡眠、心理，以及第二天的状态产生一定影响，常见原因...
李书剑│河南省人民医院
2023/06/28播放(27367)
"做梦是正常的心理生理问题，每个人都会做梦，做美梦、做轻松的梦不影响生活和工作。做噩梦、紧张的梦、害怕的梦，说明身体有问题，可能有情绪性疾病，也可能有某种重大的器质性疾病，比如癌症。它是癌症的早期的表现形式，如噩梦连连、睡眠不好、白天没精神、犯困、昏昏沉沉、抵抗力下降等一系列的症状都会出现。所以，一旦出现有噩梦的现象，应当到专业医师就诊，请专业医师指导，进行必要的检查，做出诊断和鉴别诊断，以期收到很好的治疗的效果，千万不要延误病情。"
2019/07/16收听(73734)
"每天做噩梦说明最近压力比较大，精神比较紧张，很多朋友都曾经有过做噩梦的经历，梦醒了之后感觉到非常的害怕和不安，总是担心是不是有什么不好的事情发生，或者是什么不好的事情的预兆等，搞得自己很紧张。做噩梦的原因和机制目前医学上也不太清楚，但是有一个共识认为和过度的紧张、焦虑、压力大有关系，比如最近很紧张，要处理的事情特别多、烦心的事情也特别多，压力很大，睡着以后就会把这种压力转嫁给大脑，在潜意识里面就会自动的形成一些古怪离奇情节，非常的恐怖，还害怕，所以了解到这个情况以后就不要过度的紧张了，因为越紧张可能越会加重做噩梦的情况。对此主要是要进行心理的调节，要学会给自己减压、放松精神，放松神经是非常的重要的，所以大家不要太在意噩梦的结果。"
2020/06/21收听(48974)
经常做噩梦说明压力比较大，精神比较紧张。很多朋友都曾经有过做噩梦的经历，梦醒后感觉到特别的害怕和不安，总是担心是不是有不好的事情要发生或是不好的事情的预兆等等。做噩梦的原因和机制目前医学上不太清楚，但是有共识认为是和过度紧张、焦虑和压力有关，比如这段时间特别紧张，要处理的事情很多，烦心的事情多，压力很大，睡着以后就会把压力转加给大脑，在潜意识里面就会自动的形成离奇古怪的情节，非常的恐怖和害怕。所以了解到情况以后不要过度的紧张，因为越紧张可能越会加重做噩梦的情况，主要还是要进行心理的调节，要放松精神、放松神经是非常重要的，不要太在意噩梦的结果。
2020/07/14收听(31476)
"做梦是生活中普遍和永恒的内容，每个人都会做梦。但是梦境会受到心理和生理健康的影响，会出现噩梦或者愉快的梦。如果一个人遭受到打击，有心理创伤，比如遭受欧打、灾难、战争、恐惧问题，噩梦和不安是创伤后应激障碍症的一种标记，而且可能会反复出现噩梦。另外，如果有睡眠障碍，也会出现焦虑、紧张，而且会做噩梦，病程时间久了更会出现，其他还包括不安腿综合征等睡眠障碍的疾病，都会做噩梦。如果患有抑郁和焦虑症，往往会伴有噩梦，而且噩梦的出现表明抑郁的严重程度，做噩梦次数多的病人与自杀倾向有关，所以会反复的做噩梦。另外，做噩梦可能会受到药物和酒精的影响，比如吸毒者，酗酒、饮酒上瘾的人，也会做噩梦。做噩梦常常患有某些疾病，尤其是老年人，老年人有神经系统退变疾病，特别是患有痴呆或者帕金森似的病人，因为身体的不舒适可能出现一种噩梦，这也是疾病进展的一个预兆。"
杨秀卿│首都医科大学宣武医院
2019/06/22收听(78414)
做噩梦的原因很难一概而论。一般来讲，做梦是正常的，每个人都会做梦，但是反复的做噩梦，如果排除大... 骆晓林│湖南省脑科医院 2023/12/18播放(94608)
做噩梦的原因很难一概而论。一般来讲，做梦是正常的，每个人都会做梦，但是反复的做噩梦，如果排除大...
骆晓林│湖南省脑科医院
2023/12/18播放(94608)
很多朋友都曾经有过做噩梦的经历，梦醒了之后感觉到特别的害怕和不安，总是担心是不是有什么不好的事情发生，或者是什么不好事情的预兆等，搞得自己很紧张。做噩梦的原因和机制目前医学上也不太清楚，但是大家有一个共识，认为它是和过度的紧张、焦虑和压力大有关系。比如说这阵子特别紧张，要处理的事情很多，烦心的事也很多，压力很大，睡着之后就会把这种压力转嫁给大脑。在潜意识里面会自动的形成离奇古怪的情节，这些情节非常的恐怖和害怕。所以了解到这个情况以后就不要过度的紧张了，因为越紧张可能越会加重做噩梦的情况。主要还是要进行心理的调节，要放松精神、放松神经，这是非常重要的，不要太在意噩梦的结果。
2020/07/21收听(46662)
湖北省中西医结合医院 温暖
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