针灸减肥的优点

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针灸减肥是通过调节身体阴阳脏腑平衡，使身体恢复到正常状态，相对安全、绿色、稳定，不易反弹，而药物快速减肥，因减肥药含激素等药物，长期服用对身体有危害，停用后出现剧烈反弹；减肥饥饿疗法，在短时间内能快速瘦，但因节食方法不科学，时间久会对身体造成损害；还有通过长期运动减肥，若运动停止或减弱，还会因身体平衡没调节有反弹可能。

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针灸减肥的优点有哪些？

"首先是针刺疗法本身的优点，针刺疗法没有药物的毒副作用，对人体可以称之为一种绿色疗法。第二、针灸减肥不容易产生抵抗，也就是针灸减肥不会减一段时间，人体对针灸产生免疫，这种现象是不存在的。另外，针灸减肥还有一个好处，就是针灸它不但可以减重，而且可以塑形，也就是对于一些体重不超标，但是看起来比较胖的人，更适合针灸减肥。"

语音时长00:46''

杨清华│北京中医药大学第三附属医院

2017/11/29收听(49596)

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针灸的优点是什么？

"俗话说是药三分毒，西药有各种各样的不良反应，中药也有不良反应。很多报道说中药可以引起肝损害，有的人喝中药，觉得胃很难受、不舒服，影响了饮食。而针灸治疗恰恰没有这些不良反应。针灸的最大的优点就是双向良性调节作用，虚的时候，针这个穴位，可以补虚，实的时候，针这个穴位，补实。举个例子，脚上有一个穴叫足三里，消化不良的时候，胃肠蠕动减慢，针足三里，可以促进胃肠蠕动，帮助消化。同样胃痉挛，胃肠蠕动呈痉挛状态，用足三里行针，可以缓解痉挛。所以针灸有双向良性调节作用，比如个人体质不是虚的，吃了人参鼻子出血，这个人是虚的，吃了一些泻的药，就更虚了。中医叫虚虚实实，针灸避免了虚虚实实的弊端。"

语音时长01:43''

刘广霞│安徽中医药大学第二附属医院

2018/01/03收听(44026)

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针灸治疗颈椎病的优点

"用针灸治疗颈椎病有明显的疗效。相比较其他治疗方法，针灸治疗颈椎病有：费用低、痛苦小、无毒副作用、安全性高、见效快、疗效好。"

语音时长00:20''

张文彬│陕西省友谊医院

2017/07/20收听(30834)

针灸治疗腰痛的优点

"针灸治疗腰痛的优点包括：第一、针灸可以直达病所。直接深入疼痛部位，发挥镇痛作用，减轻症状，达到立竿见影的效果。第二、费用低。相比较其他治疗方法针灸费用较为低，第三、无毒副作用。"

语音时长00:23''

张文彬│陕西省友谊医院

2017/07/20收听(80690)

01:45

什么是针灸减肥

部分患者因摄入过多、营养过盛导致肥胖。针灸通过针刺身体一定穴位，通过经络及脏腑协调关系平衡阴阳...

倪金霞│北京中医药大学东直门医院

2023/02/25播放(91560)

怎么针灸减肥

"针灸减肥疗效，在临床当中是常用的，效果也是可以保障的。但是针灸减肥的过程当中，一定要控制饮食，并不是要求饮食要吃得少，而是要吃到八分饱，每天要保证定量饮食的摄入，不能多也不能少。因为在针刺的过程中，可以针刺腹部的腧穴，然后通过电针的疗法，能增加局部的胃肠蠕动，消耗过多的脂肪。腹部的腧穴是可以起到减肥的作用，并给予电针治疗配合，但是要规律的饮食，效果才会更好."

语音时长01:19''

包瑞│黑龙江中医药大学附属第二医院

2019/07/16收听(33454)

01:33

针灸减肥需要注意什么

针灸减肥首先需要注意坚持，其次是依从，或者听从医生的健康指导，比如医生告知其健康食谱，改善其饮...

李芳莉│北京中医药大学深圳医院

2023/03/20播放(78406)

什么是针灸减肥？

"针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，选取人体相关穴位进行治疗，以达到调整机体内分泌的作用，从而最终实现减肥的方法。主要通过调理胃肠功能、改善机体新陈代谢和内分泌系统功能，从而达到减肥的疗效。常用的穴位包括中脘、天枢、带脉、内关、足三里、丰隆等穴位。针灸减肥疗效显著，无痛感、无毒副作用，给需要减肥的人带来的痛苦是很小的，也没有身体上的损伤。\r"

语音时长01:04''

唐克乐│湖北省妇幼保健院

2017/08/27收听(31458)

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王旭│中日友好医院

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针灸减肥针灸哪些部位？

减肥常用的治疗方法有刮痧、拔罐、针刺、烤灯、电针等。刮痧、拔罐主要以后背为主，因为后背有重要的经脉，比如督脉可以振奋、激发阳气，提高身体抵抗力、免疫力，还有醒脑开窍、镇静安神的作用。督脉旁边的膀胱经有两条线，走罐的时刺激第一条线可以调理五脏六腑，刺激第二条线可以调理精神、情志，所以后背走罐使用的较多。颈部重要的穴位走罐不方便，所以经常使用刮痧的方法。中医认为胖人脾虚易生痰湿，主要治疗是健脾、除湿，而脾经、胃经循行于胸腹部、腿部等，所以针刺主要是胸腹部、腿部、胳膊、手部的穴位。

语音时长02:22''

王旭│中日友好医院

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抽脂减肥的优点

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