北京中医药大学东方医院
亚健康科
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代谢综合征的治疗方法包括：
1、一般治疗：调整饮食、运动等生活习惯，同时应该戒烟、戒酒；
2、西医治疗：常见有二甲双胍等药物；
3、中医治疗：包括中药汤剂、针灸、拔罐、刮痧、药浴等方法。
具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。
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代谢综合征治疗方法包括这么几方面：第一、就是行为方面的治疗，因为代谢综合征，好发于肥胖的人群，是由于饮食上、生活上很多不良的习惯，高脂肪的饮食，运动又少，再加上他自己还有一些其他的，包括烟、酒或者是本身有家族史，会造成他的整个代谢出现紊乱。这种情况来说，首先要把这些情况都能够纠正就纠正，比如要管住嘴、迈开腿，要合理的膳食，这里要强调是低脂、低钠、低糖，这种饮食；不能吃得太好，不能吃的太油，盐分也不能太多，盐分一般按照高血压要求，每个人一天3-5g，那就是基本没有什么咸味；另外，那种甜的糕点，含糖量很高的这种食品就不要吃了，从饮食上面来说。迈开腿每天要进行一定量的运动，这个运动，建议当然是一个慢性的耗氧运动最好，如果年龄大，起码每天应该走5km左右；如果年轻的，可以做一些慢跑，可以做一些其他的户外运动，总而言之是让他提高新陈代谢，能够燃烧脂肪。其他的，建议就是如果有烟酒嗜好的人，尽量是要少喝酒、戒烟，因为对全身的脏腑功能、细胞都会造成影响，特别吸烟的人脏腑都属于一种缺氧的状态，功能肯定是下降的，而且吸烟，还有很多其他的危害，这是生活方式的改变。第二、还有没有其他的办法，从西医的角度来说，就让他们用一些，比如用二甲双胍类的药口服，这个药认为有一定的减肥作用，因为二甲双胍是一个胰岛素增敏剂，而代谢综合征的核心内容，它中间这个病机，就是一个胰岛素的抵抗，吃这个药认为是能够降低血糖，特别肥胖的人，建议可以适量吃一些。但是由于二甲双胍对肠胃是有一定的损伤，会有些腹胀、腹泻，很多不舒服，如果肝肾功能不好的人，也不太适合吃它，所以不建议过早的用这个药。其他的，再一些药物看，都是一些对症的，比如降脂的β类的药，认为这些降脂的，如果通过生活方式的改变和其他治疗没有效果，如果血脂特别高，可以适度的用，但不建议太早的用，因为太早的用，可能会把身体的这种自调系统给打乱，自己就没有这个功能，就全靠外援，这个是现在西医的一些方法、评价。第三、中医的方法，其实更强调激发人体的活力，要恢复自己的一种功能状态来，通过这个来改善，或者是控制疾病的发展。这个来说，把握的时机越早越好，不要太晚，因为太晚，有时候确实就不好挽回，只要伤到脏腑，或者痰浊导致的血瘀，因为中医管代谢综合征叫痰浊血瘀体质，痰浊越重，时间越长，它就血瘀越重，甚至会导致气虚、阴虚，正气不足，那这时恢复就恢复得非常慢，所以建议在早期就开展包括可以口服一些中药汤剂，当然，为了简单一些可以变成药茶；另外，还有一些针灸、拔罐、刮痧和药浴，这些辅助性的治疗。不能说它的效果是非常百分之百的肯定，但是它对提高人体的内部的一种脏器功能，提高自己的这种活力都是有好处的。对这类的病人，不是特别建议他完全靠控制指标，有的时候指标的高是因为你身体为了代偿，不是非要把这指标压下去，我们要改变整个身体的健康状态，这就是中医的出发点。
葛辛│北京中医药大学东方医院
2017/12/05收听(11430)
"代谢综合征的根本原因是体内的多种营养素，包括蛋白质、脂肪和碳水化合物代谢的紊乱，从根本上的治疗还是要从源头上抓起。如果和病态肥胖相关的，首先最重要的一点就是要控制体重，因为无论是高血压也好，糖尿病也好，还是高血脂、脂肪肝也好，光用药物来控制症状往往没有很好的效果。需要通过改变患者的生活习惯、饮食的控制以及适当的运动，通过减轻体重，一系列代谢综合征都能够得到有效的控制。对于一些病态肥胖的患者，如果内科治疗，包括改变生活习惯的治疗无效，也可以到外科来，可以给予一些减重和代谢手术，来帮助他们控制体重，控制一系列的代谢综合征。"
花荣│复旦大学附属华山医院
2018/05/13收听(38936)
代谢综合征表现为一系列临床症候群，不能使用简单、单一的方式进行治疗。其主要临床表现为高血糖、高... 陈少华│山东第一医科大学第一附属医院 2023/11/14播放(81016)
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陈少华│山东第一医科大学第一附属医院
2023/11/14播放(81016)
代谢综合征包含多种代谢性疾病，其治疗方法如下：1、减重：包括合理饮食、运动锻炼及... 陆芝兰│湖南中医药高等专科学校附属第一医院 2023/06/02播放(79368)
代谢综合征包含多种代谢性疾病，其治疗方法如下：
1、减重：包括合理饮食、运动锻炼及...
陆芝兰│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/06/02播放(79368)
现代医学对代谢综合征治疗方法较多，以单靶点治疗为主，如高血压患者，通过降压药物调整；出现血脂异... 朴春丽│广州中医药大学深圳医院 2023/04/03播放(73348)
现代医学对代谢综合征治疗方法较多，以单靶点治疗为主，如高血压患者，通过降压药物调整；出现血脂异...
朴春丽│广州中医药大学深圳医院
2023/04/03播放(73348)
"通过综合的手段来治疗代谢综合征，目的是为了防治靶器官的损伤和心脑血管事件发生。代谢综合征是汇集了血管损伤的多种因素，危险因素高度的协调，综合的危险程度往往大于单个危险因素的总和。治疗主要是早期诊断早期治疗，首先要进行生活方式的干预，是代谢综合征治疗最基本的方法，合理均衡的营养，科学适度的锻炼，戒烟限酒，心理的平衡，规律的作息，充足的睡眠是治疗的基础。另外在医生指导下，调节血脂，降低血压，控制好血糖，减少胰岛素的抵抗，抗血小板治疗，抗纤溶治疗，降低血尿酸增高，只有全面的个体化综合治疗，才能够避免各种并发症的出现。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/14收听(54638)
代谢综合征的诊断标准为中心性肥胖，根据腹围以及增高的血糖、血脂、血压指标可明确诊断。若明确诊断... 贺晓鸣│浙江中医药大学附属第二医院 2023/02/03播放(69380)
代谢综合征的诊断标准为中心性肥胖，根据腹围以及增高的血糖、血脂、血压指标可明确诊断。若明确诊断...
贺晓鸣│浙江中医药大学附属第二医院
2023/02/03播放(69380)
" 代谢综合征主要包括高血压、高血脂、脂肪肝、尿蛋白阳性，以及糖代谢异常，代谢综合征的核心就是肥胖，肥胖就可以导致出现以上各种疾病，所以称为代谢综合征。 对于代谢综合征的治疗，最根本、最主要的就是把体重控制到比较好的水平，可以采取饮食、运动的方法，肥胖合并糖代谢异常的患者可以使用二甲双胍以及胰岛素增敏剂治疗，也可以考虑皮下注射GLP-1受体激动剂治疗。无论是口服双胍类的药物还是皮下注射的GLP-1受体激动剂，在减重方面都有比较好的疗效。当代谢综合征患者的体重控制到比较好的水平，肥胖带来的高血压、高血脂、血糖代谢异常都会迎刃而解。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/13收听(86078)
代谢综合征护理主要根据病因进行，常见以下几种方式：1、改变不良生活方式：合理、科... 朴春丽│广州中医药大学深圳医院 2023/12/22播放(68634)
代谢综合征护理主要根据病因进行，常见以下几种方式：
1、改变不良生活方式：合理、科...
2023/12/22播放(68634)
针对代谢综合征肾损害的治疗，包括以下几方面：1、治疗原发病：如高血压肾病，需通过... 朴春丽│广州中医药大学深圳医院 2023/07/19播放(58498)
针对代谢综合征肾损害的治疗，包括以下几方面：
1、治疗原发病：如高血压肾病，需通过...
2023/07/19播放(58498)
代谢综合征也是近30年来，新出现的一个健康问题，它都不能算是病，它是一个综合征，是一组症候群。它是指什么？是指人们出现这几种问题，包括肥胖、高血压、高脂血症和糖尿病，这些疾病或者是和疾病相关的高危因素都聚集在一个人的身上，这种状态叫代谢综合征。因为代谢综合征是慢性疾病，特别是高血压或者糖尿病的早期状态，逐渐发展就会得高血压、糖尿病，所以它是慢病的基础；心脑血管、糖尿病叫慢性疾病，这些慢性疾病的基础。它的预防就是预防慢病的这个最佳的窗口，所以现在对代谢综合征是非常重视的。
2017/12/05收听(90090)
高血压、血脂异常、血糖异常均属代谢异常，多种代谢异常存在于同一个体的现象称为代谢综合征，原称为... 刘洋│北京中医药大学东方医院 2023/03/07播放(95706)
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刘洋│北京中医药大学东方医院
2023/03/07播放(95706)
代谢综合征是蛋白质、脂肪、淀粉、糖代谢紊乱的综合征，是糖尿病、高血压、心脑血管疾病的重要危险因... 朱丽华│无锡市中医医院 2023/06/01播放(69630)
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代谢综合征是1988年美国斯坦福大学瑞文教授所发现，当时称为X综合征，患者表现为高血糖、高血脂... 陈少华│山东第一医科大学第一附属医院 2023/09/19播放(96182)
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代谢综合征为一种生活方式病，由不良的生活方式引起。其为一组多种代谢疾病的集合，为导致心血管疾病... 陆芝兰│湖南中医药高等专科学校附属第一医院 2023/11/27播放(87622)
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"代谢综合征是指人体内的蛋白质、脂肪和碳水化合物等多种物质的代谢发生紊乱，从而表现的一种代谢紊乱症候群，具有以下的特点：往往他们有一个共同的疾病基础，就是高胰岛素血症和胰岛素抵抗，往往都是和肥胖相关，伴有一系列的疾病，包括高血糖、高血脂、脂肪肝，包括其他的多个系统受累的情况，而且这些代谢综合征通过各种干预的措施：降低体重、缓解患者的胰岛素抵抗以及高胰岛素血症，很多代谢综合症候群都能够得到比较好的控制。"
2018/05/13收听(84498)
代谢综合征是临床上常见的一种疾病综合征，主要有以下表现：1、超重或者肥胖； 张东铭│郑州大学第二附属医院 2023/08/29播放(73628)
代谢综合征是临床上常见的一种疾病综合征，主要有以下表现：
1、超重或者肥胖；
张东铭│郑州大学第二附属医院
2023/08/29播放(73628)
代谢综合征目前逐渐被人们所关注重视，据统计35-70岁左右人群，代谢综合征发病率达16%左右，... 朴春丽│广州中医药大学深圳医院 2023/06/24播放(68394)
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2023/06/24播放(68394)
代谢综合征的治疗相对复杂，治疗过程相对漫长，一段时间的冲击治疗不能永远获益，患者需要建立正确的... 陈少华│山东第一医科大学第一附属医院 2023/01/11播放(97184)
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代谢综合征是一组复杂的代谢紊乱症候群，是指患者出现几种疾病问题，包括肥胖、高血压、高脂血症和糖... 葛辛│北京中医药大学东方医院 2023/09/20播放(84580)
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2023/09/20播放(84580)
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